首頁 二次元

重啟世界

第十二章 扎馬步

重啟世界 李四羊 2071 2018-04-06 17:02:33

  中午,校外,山東老羊湯。

  三碗羊肉湯,六份餅,五屜羊肉蒸餃被201寢三人解決干凈,萬里打了個(gè)飽嗝,道:“超超,咋不開心?就吃這么點(diǎn)兒?”

  薦超搖頭:“冥冥中自有天意指引,讓我中午少吃點(diǎn)?!?p>  “……說人話?!?p>  “下午特訓(xùn)不知啥樣,吃多了我怕吐出來?!?p>  他很清楚自己有幾斤幾兩,特訓(xùn)強(qiáng)度一定很高,即使是按班級(jí)平均水平來,他也得受罪。

  “沒事,薦超超超,我在部隊(duì)接受過幾次特訓(xùn),不會(huì)累死人的。”王博安慰道。

  薦超:“……”

  “萬里,咱二叔讓你在大學(xué)里幫扶著點(diǎn)兒我,你可不能不管我!”

  “這都背你跑了個(gè)第一名,還不算幫扶?”萬里笑笑:“放心吧。話說咱二叔還教那個(gè)富二代呢嗎?”

  薦超胖臉微皺:“他只訓(xùn)練那富二代半個(gè)月,前天就該到期了,居然沒關(guān)心我的情況?”

  “可能是……他覺得放養(yǎng)的豬比圈養(yǎng)的豬營養(yǎng)價(jià)值高?”

  “……滾滾滾滾滾!”

  萬里笑笑:“這頓我來結(jié),昨晚那頓聚餐不給你錢了啊?!?p>  “行?!?p>  王博一愣:“可我、我……”

  他還沒我出個(gè)所以然來,萬里便走至柜臺(tái):“阿姨,結(jié)賬!”

  柜臺(tái)后站著個(gè)五十多歲的卷發(fā)大媽,往他們那桌望一眼道:“肉湯三碗90,六餅12,五餃100,總共202?!?p>  萬里掏出手機(jī)掃碼:“阿姨不給抹個(gè)零?我們是武道大學(xué)學(xué)生,以后常來,您家羊湯味道不錯(cuò)?!?p>  大媽笑瞇瞇:“不行?!?p>  “……哦?!?p>  往學(xué)校返的路上,萬里搖頭抱怨:“明明是大媽,我都叫阿姨了,兩塊錢都不給抹。”

  薦超笑道:“你得叫姐姐?!?p>  “呵,我叫她老妹兒得了?”

  “那你會(huì)被撓?!?p>  王博欲言又止,你們兩個(gè)添了幾次湯心里沒點(diǎn)數(shù)嗎?!

  ……

  三人回到寢室,剛準(zhǔn)備瞇個(gè)午覺,便有敲門聲傳來。

  萬里開門一怔:“俊哥?”

  “叫我陳哥。”陳俊齊道,他遞過來三個(gè)厚厚的包裹:“這是你們的特訓(xùn)服,每人三套,常洗常換,下午特訓(xùn)時(shí)穿著!”

  萬里接過:“謝齊哥!”

  包裹上有名字和尺號(hào),最大的那個(gè)寫著:薦超,XXXXXXXL。

  “王博,念一下?”

  “叉叉叉叉叉……”

  中午就這樣被叉了過去。

  包裹里裝著三套一模一樣的衣服,萬里穿過。墨綠色短袖加迷彩褲子,半個(gè)多月前于芊芊訓(xùn)練他時(shí)他就穿這身。下午集合時(shí),所有人都換上了這套特訓(xùn)服,綠油油得與草地相處很融洽。

  樸素的衣服更顯真實(shí)顏值,最會(huì)打扮的林曉琪和文菁換上這套衣服立時(shí)比以前差了個(gè)檔次,反倒是一直樸素的曹錦鳳耐看些。至于男生,萬里就湊合著與王博李蒙并列第一吧……

  劉淼沒出現(xiàn),只有于芊芊站在他們身前,她同樣換上這套衣服,道:“今天我們只有一下午時(shí)間,大家動(dòng)作快點(diǎn),去把和上午相同重量的負(fù)重物背在身上!萬里楊,你把薦超的150KG負(fù)重背上。薦超,你不用背負(fù)重!”

  待眾人背好負(fù)重回返,于芊芊繼續(xù)道:“我們來進(jìn)行特訓(xùn)第一項(xiàng),扎馬步!”

  “啥?”

  于芊芊雙腿開立比肩稍寬,下蹲至大腿與小腿成90度角,兩腿外展成150度角,重復(fù)道:“扎馬步!”

  萬里蹙眉,這……?

  “不要小看馬步,它是我們炎國傳統(tǒng)武術(shù)的基礎(chǔ)。你們或許對傳統(tǒng)武術(shù)心存疑慮,甚至懷疑它是否存在,在這里我可以負(fù)責(zé)任地告訴你們,大部分傳統(tǒng)武術(shù)都真實(shí)存在!

  普通人會(huì)在抵達(dá)C級(jí)后接觸武術(shù),你們超能者沒有ED瓶頸,所以可以提前打打基礎(chǔ),順便修行?!?p>  “武術(shù)有用嗎?”萬里輕喃。

  他覺得到A級(jí)S級(jí)后都是硬實(shí)力的比拼,一拳下去碎石斷河的,武術(shù)能頂啥用?

  于芊芊聽到了他的呢喃,站直搖頭道:“S級(jí)以后我不知道,但至少短時(shí)間內(nèi)咱們炎國傳統(tǒng)武術(shù)會(huì)讓我們在同級(jí)別中占據(jù)優(yōu)勢。

  舉個(gè)例子吧,王宇鑫在B級(jí)巔峰時(shí),最重拳力是5噸,鞭腿力量有10噸左右。他能把五米高兩米寬的巨石踢成粉碎狀態(tài),用得就是傳統(tǒng)武術(shù)中的千斤墜技巧?!?p>  萬里精神一振,這個(gè)栗子舉得好,瞬間讓眾人有了修行動(dòng)力。

  于芊芊繼續(xù)道:“全體轉(zhuǎn)身,背對太陽站成兩排,男生在前女生在后,每人間隔兩米!快!”

  眾學(xué)生迅速分成兩排,萬里站在前排中間位置,左是薦超,右是李蒙,后是文菁。

  李蒙偏頭道:“萬里,你的負(fù)重是不是不夠?一會(huì)兒蒙哥累了,幫你加點(diǎn)兒?”

  薦超嘟嘟臉,萬里是我的。

  萬里笑笑,正想回復(fù)于芊芊便又道:“剛剛的動(dòng)作都記住沒有?”

  “記住了!”

  “第一次馬步訓(xùn)練要求不高,堅(jiān)持到累即可,最先堅(jiān)持不住的加兩萬米負(fù)重跑,第二一萬九千米,此后類推!開始!”

  萬里完美復(fù)刻于芊芊的動(dòng)作,身后文菁照著他的姿勢調(diào)整……雖然她很想上前蹬萬里屁股一腳。

  于芊芊一個(gè)個(gè)地糾正他們的動(dòng)作,讓他們擺正姿勢。此時(shí)正是一年中最熱的時(shí)節(jié),又值正午,僅僅兩分鐘,眾超能班學(xué)生額頭便沁出了一層細(xì)密的汗水。

  萬里也出汗了,不過這種強(qiáng)度對他來說很輕松。他甚至覺得有些耽誤時(shí)間,修行效果不夠好……

  就在此時(shí),于芊芊突然走到他身后,“萬里楊!把馬步扎穩(wěn)!”

  萬里一怔,挺穩(wěn)的?。?p>  下一瞬間他肩膀便是一沉,再回神,于芊芊竟已雙腳踩在他的雙肩,扎成馬步!

  “別抬頭看,目視前方?!?p>  “于姐,這……有點(diǎn)不好吧?要不你再給我整150KG掛胸前?”

  身旁身后目光全部集中于此,讓萬里很難受,一男一女疊羅漢扎馬步,動(dòng)作很不雅……

  “站穩(wěn)了!”于芊芊驀然平伸右手,一股沉重的壓力傳來,萬里雙腿一軟,差點(diǎn)坐倒在地。

  他肩膀上的于芊芊身體竟開始忽輕忽重,最輕時(shí)大概50KG,最重時(shí)能比得上薦超!

  “我也需要修行,剛學(xué)會(huì)的千斤墜,不怎么熟。”于芊芊笑道:“能行不,萬里楊?”

  萬里深吸口氣:“必須行!”

  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南