李成江來到健身房,發(fā)現(xiàn)喬羽不在,笑著問道:“喬羽呢?他那樣的訓練狂人不應該會偷懶吧?!?p> “哈哈,還真不會,好像是去短道速滑隊那邊練習去了?!?p> 李成江一愣,“怎么著?他還想跨項啊。”
“樂哥,你以前是從速度滑冰跨過來的,就不許喬羽從花滑跨過去啊?!?p> 大家這么瞎扯了一會,龐清說道:“估計是去學習一下滑行的技術吧,這點短道那邊是有優(yōu)勢的。”
李成江點點頭,也不去管他了,反正喬羽不在,大家都輕松了,喬羽這家伙在身邊給人的壓力是太大了一點。
速滑館這邊,喬羽一個人在練習,“起跑”先不管,反正有初級啟動了,暫時應該沒事,接下去最重要的難點就在彎道上,這對于喬羽來說是比較難的。
看冬奧會的比賽,就算是參加奧運會級別的選手,那都經(jīng)常過彎的時候直接甩出去,何況是喬羽這樣業(yè)余的。
“其實主要差距就在于過彎這一點。”
喬羽進入系統(tǒng),“系統(tǒng),有沒有類似初級過彎這樣的技能?!?p> “有。”
馬上初級過彎的窗口就呈現(xiàn)在喬羽的面前,“咦,怎么是灰色的。”
喬羽很清楚,灰色就是沒有解鎖的意思,不過需要的積分倒是不貴,也是50。
“系統(tǒng),為什么沒有解鎖?”
“主人,你自己看?!?p> 喬羽一看,原來初級過彎是需要條件的,那就是在一分鐘內(nèi)完成500米。
一分鐘?
這是什么概念。
眾所周知,2018年在平昌,武大靖以39秒58的成績奪得男子500米短道的金牌,在女子方面,王濛在都靈是以44秒34的成績拿到了女子的金牌。
一分鐘對于職業(yè)選手來說,那基本上就算是撲街了,但是對于喬羽這樣的新手來說,這是一項挑戰(zhàn)。
“系統(tǒng),和王濛PK那次,我的用時是多少?”
“一分11秒?!?p> “也就是說我要縮短11秒?”
“對?!?p> 11秒看起來沒什么,但是在短距離沖刺項目,一秒鐘都是一道坎,以至于速度滑冰的記錄是分為平原和高原兩種。
因為在高原場館(比如鹽湖城),空氣的阻力比較小,最后成績會好很多,可見這個項目的速度確實是很快。
“好,那我知道了,我現(xiàn)在就開始挑戰(zhàn)?!?p> 短道500米的啟動是在冰場兩個直道的中間處,喬羽就站在標記的地方啟動。
雖然是冰上項目,但其實大家俗稱還是起跑,比賽轉(zhuǎn)播的時候,解說也是說——“這名運動員的起跑比較快,那名運動員的起跑是他的短板?!?p> 此時喬羽的起跑就是初級啟動,只能保證順利起跑而已,過了第一個彎道,喬羽開始加速,然后是一段爽快的直道。
以喬羽現(xiàn)在的身體素質(zhì),在直道上加速能力非常強,畢竟喬羽的爆發(fā)力和耐力都很不錯,但是最頭疼的還是彎道,直道的盡頭是彎道,這次喬羽發(fā)了狠,直接壓低重心,準備在不減速的情況下過彎。
刺溜。
悲劇了。
只覺得離心力在不停把自己甩出去,滑到倒是不疼,只不過在冰上會被甩出去很遠,直到撞上軟墊護墻才會停下。
這一次挑戰(zhàn)就算是失敗了。
喬羽爬起來翻過了軟墊,“系統(tǒng),有沒有什么辦法幫幫我啊?!?p> 沒想到系統(tǒng)很簡短的說道:“沒有!”
我勒個去的。
不過喬羽仔細一想也沒怪系統(tǒng),畢竟過彎的技術其實是很簡單的,甚至不需要什么技術,而是需要練習和天賦,那是一種感覺,就像足球的顛球一樣,球感是需要練習出來的。
不過系統(tǒng)沒有完全拋下喬羽,“主人,給你一點幫助吧?!?p> “什么?”
“上帝視角的慢動作回放。”
“哇靠,這東西好?!?p> 后來在攝像技術進步之后,很多運動員訓練比賽也能用上帝視角拍攝,但此時這算是喬羽個人的優(yōu)勢了。
系統(tǒng)中就像是虛擬現(xiàn)實的電影一樣,把喬羽剛才過彎的動作回放了一遍,就像有一臺攝像機就在喬羽頭頂是俯拍一樣,這就是所謂的上帝視角。
喬羽記得玩游戲的時候也有這樣的視角,而且是可以放大的。
“能不能放大,拉一個近鏡頭?”
喬羽心之所動,畫面馬上做出了相應的改變,喬羽看了幾遍之后漸漸明白了,這就是一個平衡——速度和向心力的平衡。
速度太快,那一定被甩出去。
速度慢可以保證安全過彎,但是比賽成績肯定差。
最重要的是找到一個平衡點,速度的臨界點,最理想的情況下,這個臨界點是——速度再快一點,那么就會甩出去,也就是平安過彎的最快速度。
這個速度就是喬羽要練習出來的速度,沒人能幫得了他,只能靠自己去琢磨。
想明白了這一點,喬羽重新開始,啟動,加速,過了第一個彎道之后進入直道,在這里喬羽瘋狂加速,然后馬上要面對就是第一次摔倒的那個彎道了。
喬羽不再加速,保持速度前進,左邊身子俯下去,壓低重心,手輕輕搭在冰面上。
“好像成功了?!?p> 就在喬羽欣喜的時候,刺溜一下,腳底下又滑了出去。
“該死啊,就差一點?!?p> 喬羽站起來回到出發(fā)的地方繼續(xù)練習,就這么一次次的摔倒,到了第20次的時候,喬羽順利過彎。
“我感覺到了?!?p> 這種感覺就像第一次學會騎自行車一樣,到了就是到了,是身體自然掌握的一種平衡,說不出來,但是確確實實是不一樣了。
不過這種感覺還不那么穩(wěn)定,肌肉還沒有形成牢固的記憶,喬羽準備趁熱打鐵,完成一分鐘挑戰(zhàn),解鎖初級過彎技術,只要過彎保證不摔倒,那以自己的爆發(fā)力和直線滑行技術,明天和王濛PK絕對是有希望的。
喬羽休息了一下,松弛一下大腿的肌肉,喝了點運動飲料,然后開始站上出發(fā)的地方。
“系統(tǒng),來吧,我準備挑戰(zhàn)一分鐘完成500米了,為我歡呼,為我加油吧?!?p> 但是得來的竟然是系統(tǒng)高高豎起的中指。
……