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湖人總冠軍

036 加倍苦練

湖人總冠軍 豆芽炒肥腸 2158 2018-05-03 13:43:41

  聊天結(jié)束,天洋翻出小黑皮。

  加入紅杉隊(duì)后,省去找人幫忙錄制視頻的麻煩。

  同亞利桑州立大學(xué)的比賽,不僅斯坦福官方會(huì)將錄像上傳到網(wǎng)絡(luò)上,NCAA、ESPN等組織也有備份。

  如此一來,小黑皮便能利用其大數(shù)據(jù)功能,直接搜索分析天洋的比賽表現(xiàn)。

  習(xí)慣性地打開賽后分析報(bào)告,各項(xiàng)數(shù)據(jù)記錄直接略過,天洋一拉到底,只想查看他的能力、技巧評價(jià)是否有升級。

  ‘空位三分投籃’評價(jià)依舊為18,但‘受干擾三分投籃’、“運(yùn)球后三分投籃”兩項(xiàng),評價(jià)都已經(jīng)從4漲到5,或許是連中七記三分,有好幾次運(yùn)球后頂著防守人強(qiáng)投,讓小黑皮提高了評價(jià)。

  小幅度提升,也談不上開心,可當(dāng)他看到‘突破上籃’一項(xiàng)的評價(jià),從3暴增為6的時(shí)候,實(shí)在忍不住笑出了聲。

  最后一次絕殺球,他先拋投打板,然后自己搶下來,最后反手拉桿上籃,即便在NBA能做到的球員也寥寥無幾,小黑皮給出如此評價(jià),并未太過夸張。

  除此之外,力量、體力、等能力的評價(jià)全都小幅上升,能力總評從58提升到60,總算成為一個(gè)及格的球員。

  天洋知道,這都要?dú)w功于長達(dá)一個(gè)月的增肌、體能訓(xùn)練,上次花1萬美元購買的王者級體能增強(qiáng)方案,物超所值。

  所以,這一次,他毫不猶豫地購買了兩期。

  第一期大多數(shù)基礎(chǔ)練習(xí)。第二期開始,瞬間多出許多要用到健身器材輔助的動(dòng)作,比如臥推、挺舉、甩大繩。

  涉及器材訓(xùn)練,小黑皮給新出建議,讓他佩戴各種數(shù)據(jù)監(jiān)測工具,比如心率手環(huán)等,方方便隨時(shí)上傳各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

  另外還建議,如果他在外訓(xùn)練,最好弄一個(gè)能實(shí)時(shí)傳播錄像的設(shè)備,就像網(wǎng)絡(luò)直播,再配上藍(lán)牙耳機(jī),那樣小黑皮可以在第一時(shí)間糾正他的錯(cuò)誤之處。

  若是以往,到哪兒去搞健身器材是個(gè)大麻煩,但現(xiàn)在他加入紅杉隊(duì),籃球隊(duì)訓(xùn)練館內(nèi)的器材,他隨便用!

  至于心率手環(huán)等小具,天洋打電話給塔斯克,對方直接開車給他送貨。

  第二天一早,天洋按照小黑皮給出的食譜,吃過早飯,直奔學(xué)校。

  上場比賽結(jié)束后,并未通知今日訓(xùn)練,整個(gè)籃球訓(xùn)練館內(nèi)空蕩蕩的,只有球隊(duì)的體能訓(xùn)練師哈澤,跟謝爾菲德、羅斯科三人。

  天洋剛走進(jìn)去,謝爾菲德便驚訝地問道:“你怎么來了?昨天在聚會(huì)上,我可看到有兩個(gè)美女和你聊的火熱,你現(xiàn)在不應(yīng)該待在……”。

  “別談了”天洋擺手,顯得有些倦怠。

  “咋了?難不成昨天比賽爆發(fā),導(dǎo)致你力氣用光了?那明天的比賽我們危險(xiǎn)了!”羅斯科邊說邊沖謝爾菲德挑眉,兩人都露出淫蕩的笑容。

  “想啥呢,我沒約她們”

  “你厲害!那個(gè)法拉奇那么漂亮,那個(gè)中國姑娘那么有氣質(zhì),你居然都沒動(dòng)心,看來你果真一心放在比賽上,我應(yīng)該向你學(xué)習(xí)!”謝爾菲德豎起大拇指。

  “額,剛才我表述有點(diǎn)問題。準(zhǔn)確地說,我本來還在糾結(jié)約那個(gè)吃飯,但那兩個(gè)美女都對我沒興趣……”

  “兩個(gè)都沒看上你?”謝爾菲德有些驚訝。

  “是的……”

  “叫你穿羽絨服和籃球鞋,活該,我可是花高價(jià)弄了一套正裝?!?p>  “哦?那你這會(huì)兒不應(yīng)該待在……”

  “別談了!”謝爾菲德擺擺手,有些郁悶地說道:“也沒有美女對我感興趣……”

  “紅玫瑰社團(tuán)成員果然高冷……”羅斯科搖頭感嘆。

  三人又聊了一陣,天洋了解到,羅斯科來訓(xùn)練是為季后賽做準(zhǔn)備,因?yàn)樗獏⒓舆x秀,而太平洋十二聯(lián)盟的季后賽,將會(huì)是各個(gè)NBA球隊(duì)集中開始考察的時(shí)期。

  謝爾菲德不參加選秀,但他告訴天洋,要在大學(xué)生涯的最后時(shí)光,將籃球水平提高至新的層次,這段人生經(jīng)歷只有一次,要用更多努力防止留下遺憾。

  每個(gè)人都在為自己夢想努力,不管是大的,還是小的,天洋深受觸動(dòng),加倍苦練的想法,更加堅(jiān)決。

  找到相應(yīng)的器材后,天洋打開手機(jī),帶上藍(lán)牙耳機(jī)等一系列工具,開始按照最新購買的王者級體能訓(xùn)練方案練習(xí)起來。

  剛開始,簡單一個(gè)動(dòng)作,小黑皮要指出他好幾個(gè)錯(cuò)誤,好在天洋熟悉的非常快。

  練一練,歇一歇,整個(gè)上午,轉(zhuǎn)眼過去,天洋總算掌握了大部分技巧。

  對此,哈澤非常驚訝,他表示從未見過不到24小時(shí),就能將臥推、硬拉、深蹲等技巧掌握的像天洋一樣熟練的人,并且還能準(zhǔn)確地估計(jì)應(yīng)該推多少、拉多少、抗多少。

  哈澤的話,解決了天洋的困惑。

  按說小黑皮提供的能力訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練方案,NBA級別的球隊(duì)、球星都有,但有的多有的少、不健全難成體系。

  另外小黑皮提供的技術(shù)分析,NBA級別的球隊(duì)也有人可以做到,像那些從業(yè)多年的訓(xùn)練師,肯定也能隨便看看就可以指出問題所在,但他們不如小黑皮利用人工智能技術(shù)分析來的快、來的準(zhǔn)確。

  最關(guān)鍵的是,小黑皮是一個(gè)系統(tǒng),不帶任何感情色彩,不可能產(chǎn)生任何利益沖突,可以7X24小時(shí)連續(xù)分析對比。

  除開提供的方案價(jià)錢貴了點(diǎn),其他地方堪稱完美。

  有小黑皮的輔助,加上苦練,天洋相信自己的實(shí)力會(huì)飛速提升。

  上午的訓(xùn)練結(jié)束后,謝爾菲德邀請?zhí)煅笠黄鹜獬鲇貌?,天洋禮貌感謝但并未同往,而是回到國王大道社區(qū),繼續(xù)按照小黑皮給出的食譜,親自買菜做飯。

  苦練,不僅練身體,還要練自制力。

  吃過午飯,天洋再次出發(fā)前往學(xué)校,為了搶時(shí)間,他一路狂奔,抵達(dá)訓(xùn)練館之后,累的氣喘吁吁。

  此時(shí),已經(jīng)有更多的隊(duì)友自發(fā)來訓(xùn)練館加練,約翰尼教練正站在場邊督戰(zhàn)。

  注意到天洋的囧樣,約翰尼詢問其緣由,天洋如實(shí)告知。

  “你是不是傻?現(xiàn)代社會(huì),講究團(tuán)隊(duì)合作,既然你想要增加體能,那就應(yīng)該把所有時(shí)間分配給體能訓(xùn)練。做飯這種事情,應(yīng)該交給團(tuán)隊(duì)打理,你應(yīng)該考慮建立一個(gè)團(tuán)隊(duì)了!”。

  約翰尼教練一語驚醒,訓(xùn)練的事情,靠小黑皮就能搞定,但小黑皮終究是個(gè)機(jī)器系統(tǒng),做飯這種事情,確實(shí)需要專門雇人負(fù)責(zé)。

  可天洋想來想來去,一時(shí)間,愣是找不到合適的人選,似乎只有公開招聘一條路。

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