32章少年宮之行三
相對(duì)于其他組,李炎玉這個(gè)幼兒組主要還是偏向于玩樂(lè),特別是李炎玉和其他兩個(gè)未滿5歲的小朋友專門(mén)劃分給一個(gè)教練負(fù)責(zé)。同樣是新生,同樣是學(xué)“五步拳”,更是同樣的低齡組,旁邊6歲左右的大哥哥大姐姐已經(jīng)學(xué)到了第四招,他們才學(xué)到第二招,這個(gè)進(jìn)度,李炎玉也是很憂桑啊。沒(méi)辦法,年齡越小的孩子,因?yàn)樽陨磉€在發(fā)育期,所以身體協(xié)調(diào)能力,注意力,理解力等都是很有限的。你能指望幾個(gè)3,4歲連走路跑步都容易摔跤的孩子能像大齡的孩子一樣,教練說(shuō)什么,演示什么馬上就能學(xué)會(huì)?!所以1個(gè)小時(shí)過(guò)去了,目前在3~4歲中的幼齡兒童里,只有李炎玉可以從第一招到第三招連貫性的打出來(lái),其他兩個(gè)還在為第二招努力奮斗著。
練過(guò)體育的人都知道,在經(jīng)過(guò)大量激烈運(yùn)動(dòng)后不能馬上休息,要活動(dòng)活動(dòng)放松放松肌肉什么的,對(duì)于李炎玉這群小朋友來(lái)說(shuō),今天的課程最多只能算是出出汗,體驗(yàn)了一把武術(shù)的皮毛,連激烈也算不上,即使如此,該做的放松運(yùn)動(dòng)還是要做的,放松整理運(yùn)動(dòng)顧名思義是相對(duì)輕松但是在每次運(yùn)動(dòng)后必不可少的。所以像拉拉筋骨,劈叉子之類的相對(duì)靜止的活動(dòng)自然歸結(jié)于放松整理活動(dòng)中了。
李炎玉第一次覺(jué)得身后按住肩膀的大姐姐好可怕,竟然笑瞇瞇的對(duì)他說(shuō):“來(lái),打開(kāi)雙腿,盡可能的張開(kāi),等下你面前的大哥哥也會(huì)幫你盡可能的打開(kāi)哦!”
“開(kāi)始了”身面前的大哥哥說(shuō)道
“啊啊啊啊,痛啊”李炎玉頓時(shí)鬼哭狼嚎道。
“柔韌度不錯(cuò)嘛!不愧是小孩子,真是羨慕??!”身后的大姐姐說(shuō)道
“要斷了,嗚嗚嗚,痛?。 崩钛子癫煌5南霋暝?,可惜身后的大姐姐和身前的大哥哥牢牢的抓住
“略微休息一下,然后繼續(xù)?!鄙砗蟮拇蠼憬憷^續(xù)說(shuō)道
“痛,嗚嗚嗚嗚,輕一點(diǎn)??!”李炎玉邊哭邊用手使勁掰男教練的手,以為這樣就會(huì)使自己好受一點(diǎn),但事實(shí)并非如此。
…
10分鐘后
我是誰(shuí),我在哪里,為什么要花錢(qián)受這個(gè)罪…
李炎玉用雙手死死的抱著大腿,滿臉淚花的迷??粗磉吜硗庖粋€(gè)小伙伴慘遭教練毒手,哭的那叫一個(gè)驚天動(dòng)地,鬼哭神嚎。呵呵呵,他選擇性遺忘了剛才丟人的一幕,明明就短短幾分鐘,但是讓李炎玉當(dāng)時(shí)覺(jué)得過(guò)了仿佛有一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)。所以當(dāng)各位來(lái)接小朋友的家長(zhǎng)們便看見(jiàn)一個(gè)個(gè)哭的慘兮兮的孩子,特別是提前到來(lái)的家長(zhǎng)有的更是成為老師的幫手。
李炎玉一瘸一拐的跟著李爸身后,慢慢的走向了??康淖孕熊?,然后
“嘶…”坐上后面椅子的李炎玉不禁叫出了聲音,一想到明天,甚至是以后每周都要經(jīng)歷這種磨難,李炎玉本人就想淚奔。
…
第二天早上,李炎玉經(jīng)過(guò)一晚的修整再加上系統(tǒng)的修復(fù)又活蹦亂跳起來(lái),然后早上的訓(xùn)練項(xiàng)目又有了新的變化,因?yàn)橛志C合了圍棋和武術(shù)并進(jìn)行了相應(yīng)的調(diào)整。到了下午,李爸和昨天一樣按時(shí)送李炎玉去學(xué)武術(shù),按時(shí)接李炎玉回家。也許是身體慢慢適應(yīng)了昨天那種強(qiáng)度,李炎玉覺(jué)得自己的腿離張開(kāi)到180度更近一步,雖然系統(tǒng)一直在否認(rèn)這一點(diǎn),說(shuō)是這是李炎玉痛傻時(shí)候產(chǎn)生的幻覺(jué)。
…
轉(zhuǎn)眼到了周一,李炎玉按照平常一樣去幼兒園上課,然后下午去學(xué)笛子,晚飯過(guò)后進(jìn)行日常訓(xùn)練,勉強(qiáng)在睡覺(jué)時(shí)間完成了,以下是系統(tǒng)君和李炎玉在睡前的一段對(duì)話
“少爺,這種趕時(shí)間訓(xùn)練的方法并不好,雖然已經(jīng)盡可能的優(yōu)化,但是效果和效率都不是很好,所以建議少爺明早提前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)起床進(jìn)行晨訓(xùn)以及學(xué)習(xí)?!?p> 因?yàn)槔钛子衩刻煸缟现灰?點(diǎn)40趕到學(xué)校就可以了,之前有提到李炎玉讀的幼兒園在李炎玉家的工廠和李炎玉家的中間,所以李爸每次都是騎車送李炎玉去學(xué)校后再去工廠。因此每天李炎玉一般8點(diǎn)起床,換好衣物,吃完李媽早已做好的早點(diǎn),洗漱完,背上昨晚早已收拾好的小書(shū)包,坐上李爸的自行車到幼兒園也就8點(diǎn)半左后的樣子。
“少爺,你每晚8點(diǎn)半入睡,晚上9點(diǎn)半之前就能徹底進(jìn)入深度睡眠,早上7點(diǎn)50李爸就會(huì)叫你起床,然后少爺會(huì)繼續(xù)在床上懶床10分鐘左右才會(huì)徹底起床,再加上中午還有午休,所以少爺一天的睡眠時(shí)間是足夠的,甚至是大大超過(guò)了。一般來(lái)說(shuō),未成年人因生長(zhǎng)發(fā)育,晚上睡足10個(gè)小時(shí)足矣。”系統(tǒng)說(shuō)道
系統(tǒng)繼續(xù)說(shuō)道“根據(jù)計(jì)算,即使少爺提前一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)起床也不會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育,身體健康有不良的影響?!?p> “呃,雖然小機(jī)機(jī)你說(shuō)的好有道理,但是,首先我怕我起不來(lái)床,其次我要是起那么早,那么叫醒我的老爸不是更辛苦嘛?!而且為了不打擾我爹我娘夫妻間的感情生活,晨練還是算了吧!”李炎玉帶著一絲討好的意味說(shuō)道。
“少爺,關(guān)于這件事,你大可放心,本系統(tǒng)會(huì)有辦法讓你到點(diǎn)醒來(lái)的,并且不會(huì)有再懶床的機(jī)會(huì)?!毕到y(tǒng)君自信滿滿的說(shuō)道(至于為什么知道系統(tǒng)君會(huì)自信滿滿,之前沒(méi)說(shuō)明嘛?那現(xiàn)在就補(bǔ)充上吧:第一是語(yǔ)調(diào),第二是系統(tǒng)的顏色,根據(jù)語(yǔ)調(diào)的不同會(huì)顯示出不同的顏色,比如平時(shí)是藍(lán)顏色,憤怒是大紅色,無(wú)奈無(wú)語(yǔ)是黑色,尷尬是黃色,自信滿滿,得意洋洋是紫色等。)
“呃,一定要晨練嘛?晨練的內(nèi)容大概有哪些?”李炎玉小心翼翼的問(wèn)道
“根據(jù)所有訓(xùn)練的內(nèi)容,少爺?shù)臓顟B(tài)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,當(dāng)然身體訓(xùn)練是必不可少的。”系統(tǒng)君回答道
“我不想早起,而且訓(xùn)練后一定會(huì)出身汗,我討厭身上黏糊糊的,也不想一天就這樣黏糊糊的過(guò)去,再說(shuō)早上訓(xùn)練后洗澡可能也來(lái)不及,同時(shí)也會(huì)加大我母親的工作量的?!崩钛子翊顾罀暝馈皩?duì)的,作為一個(gè)孝順的孩子,怎么能忍心加大母親的工作量呢?”
“少爺,不用擔(dān)心,本系統(tǒng)會(huì)提供快速洗衣步驟,減少時(shí)間和太太的工作量,首先洗澡前就把臟衣服放進(jìn)熱水里浸泡,然后等少爺洗完澡出浴室門(mén)之前,把洗衣粉放少許在盆里,接著……,再次……”系統(tǒng)津津樂(lè)道
“少也即使擔(dān)心時(shí)間不夠用的話,那么就提前一個(gè)半小時(shí)起床吧?!毕到y(tǒng)君說(shuō)道
……
李炎玉覺(jué)得自己是搬起石頭砸自己的腳
“我不,我就不,我就不要早起晨練”李炎玉開(kāi)始幼稚的撒混,在床上滾來(lái)滾去,他決定明天不準(zhǔn)備早起,即使系統(tǒng)君有辦法讓他醒來(lái)不讓他繼續(xù)睡覺(jué),他也會(huì)賴在床上不起,所以他也不準(zhǔn)備待會(huì)兒和李爸李媽提前說(shuō)明天會(huì)早起的事情。
“少爺,既然如此,明早就會(huì)見(jiàn)分曉了”系統(tǒng)君平淡無(wú)奇的說(shuō)道
焱燚瑀
母親節(jié)到了,祝天下所有的母親節(jié)日快樂(lè)