第二百三十七章 他們也會(huì)說(shuō)起我一樣

　　“27、28、29、30……”

　　新莊訓(xùn)練基地室內(nèi)田徑場(chǎng)另外一邊的熱身室內(nèi)，葉欽此時(shí)正躺在一塊瑜伽墊上，默數(shù)了三十個(gè)數(shù)之后，將身體稍微移動(dòng)，朝另外一側(cè)重復(fù)低下背部的動(dòng)作。

　　“熱身動(dòng)作不要太快，要感覺(jué)到小肌群得到舒展，葉欽，你不是在完成任務(wù)，目的是將身體活動(dòng)開(kāi)來(lái)?！闭驹谝慌缘年愔兄菘粗~欽的完成各項(xiàng)熱身動(dòng)作的時(shí)間有點(diǎn)迅速，忍不住在一旁出聲提醒道。

　　“嗯，好?！比~欽呼吸...