第四十四章 開(kāi)始訓(xùn)練
第二天,電路基礎(chǔ)課程的導(dǎo)師在講臺(tái)上講解著交流接觸器的工作原理。
安東尼華盛頓坐在位子上腰桿挺的筆直,為了給前排的那個(gè)叫艾麗的黑人女孩留下一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的好印象。
“嘿,安東尼,你擋著我了?!?p> “趴下,趴下?!?p> “你這么高下次能不能坐最后一排……”
坐在安東尼華盛頓后面的同學(xué)們對(duì)于這個(gè)兩米多高的大個(gè)坐在教室的前排聽(tīng)課這件事深?lèi)和唇^,難道就不知道自覺(jué)一點(diǎn)嗎?
陸非就很自覺(jué),在最后一排,趴在桌子上,睡得很香。
“當(dāng)線圈通電時(shí),靜鐵芯產(chǎn)生電磁吸力,將動(dòng)鐵芯吸合,由于觸頭系統(tǒng)是與動(dòng)鐵芯聯(lián)動(dòng)的,因此動(dòng)鐵芯帶動(dòng)三條動(dòng)觸片同時(shí)運(yùn)行,觸點(diǎn)閉合,從而接通電源。當(dāng)線圈斷電時(shí)……你們?cè)诔呈裁???p> 長(zhǎng)得像巫婆一樣的白人女導(dǎo)師終于無(wú)法忍受嘈雜的教室不停打斷她上課的節(jié)奏,眉頭一皺,掃了一眼教室:“如果你們不愿意聽(tīng)課,就像陸那樣,找個(gè)安靜的角落老老實(shí)實(shí)的睡覺(jué)?!?p> 同學(xué)們一臉怪異的回頭望著趴在最后一排睡的很安詳?shù)年懛恰?p> 陸非朦朧中聽(tīng)到導(dǎo)師叫他的名字,肯定是教室的燈光刺眼,閉著眼都睡不踏實(shí),然后他把衛(wèi)衣的帽子掀起來(lái)蓋在頭頂,這下整個(gè)世界終于一片漆黑了。
昨天夜里他和顧棠煲了很久的電話,經(jīng)過(guò)一番喪權(quán)辱國(guó)的不平等條約,終于在答應(yīng)了圣誕節(jié)一起去休斯頓看姚日月的比賽之后,拿到了陳老爹那幾頓飯錢(qián)。
其實(shí)陸非不是很想去休斯頓,盡管現(xiàn)在的總經(jīng)理還不是莫雷,老板還不是菲爾蒂塔,但是他自從莫雷事件之后,就再也提不起對(duì)火箭的喜歡了。
還好現(xiàn)在只是2002年,就當(dāng)做去找回當(dāng)年大姚打球時(shí)候的美好回憶了。
最關(guān)鍵的是,圣誕節(jié)前一天,愛(ài)斯基摩犬隊(duì)要去和休斯頓美洲獅隊(duì)打比賽,連機(jī)票錢(qián)都省了。
下課鈴聲響了。
陸非拽住急匆匆要去找艾麗的安東尼華盛頓。
“陸,你放開(kāi)我,我要去追求我的愛(ài)情?!?p> “滾你娘的愛(ài)情,陪我訓(xùn)練去?!?p> “我不!”
“如果你陪我訓(xùn)練,我教你怎么追到艾麗,怎么樣?”
“真的?”
“我拿人格擔(dān)保?!?p> 就這樣,兩個(gè)人來(lái)到了球館。
陸非最先開(kāi)始的是投籃訓(xùn)練,他的肩膀還有微脹的痛感,與安東尼華盛頓這樣的大塊頭對(duì)抗訓(xùn)練顯然不是明智的選擇,最好的方法就是讓安東尼華盛頓當(dāng)一個(gè)人形干擾器。
安東尼華盛頓面對(duì)著陸非高舉右手,左手拿著計(jì)時(shí)器。
計(jì)時(shí)開(kāi)始!
一分鐘的時(shí)間,陸非要在五個(gè)點(diǎn)投進(jìn)20個(gè)球,從左側(cè)底角開(kāi)始。
盡管左肩受傷,但是由于左手只是輔助手,所以投籃還是可以投出去的,陸非投籃時(shí)候盡量調(diào)整右手出手的感覺(jué),最大程度保證柔和的手感。
NCAA的三分線和NBA不一樣,NCAA三分線采用的是FIBA標(biāo)準(zhǔn),也就是6米25,而NBA的底角是6米71,弧頂是7米24。
陸非選擇的是NBA的標(biāo)準(zhǔn)距離。
球場(chǎng)三分線外的五個(gè)位置都被放了籃球推車(chē),每個(gè)推車(chē)上有5個(gè)球。
陸非從推車(chē)?yán)锬贸龅谝粋€(gè)球,籃球在胸口位置,左手輔助,右手手掌已經(jīng)是投籃的手型壓在籃球上面,膝蓋微微彎曲,腳尖點(diǎn)地,后腳跟抬起,腿部發(fā)力,籃球從胸口位置順勢(shì)拿到頭頂,把球投了出去。
安東尼華盛頓發(fā)現(xiàn)陸非投籃比他投籃標(biāo)準(zhǔn)很多,像他投籃就有一個(gè)毛病,籃球從胸口拿到頭頂?shù)倪^(guò)程中他喜歡從下往上畫(huà)弧線拿上去,而陸非基本是貼著身體直線拿到頭頂,這樣一來(lái)大大加快了出手速度。
1個(gè),2個(gè),3個(gè)……
陸非投的很快,出手的感覺(jué)也很好,左側(cè)底角的五個(gè)球全中。
左側(cè)四十五度角,陸非又投進(jìn)了四個(gè)。
中間位置,陸非拿球,微微喘了口氣,調(diào)整了一下呼吸,這時(shí)他感覺(jué)左肩似乎有點(diǎn)影響投籃的感覺(jué),尤其是上一個(gè)點(diǎn)最后一球,明顯偏了弧線。
他放慢了速度,這一個(gè)位置投進(jìn)了三個(gè)。
“陸,還有20秒。”安東尼華盛頓笑道。
陸非這才發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及了,如果只是單純的投籃時(shí)間肯定夠,但是面前有安東尼華盛頓這個(gè)兩米多高的大個(gè)子干擾,既要保證命中率,又要保證速度,這就有點(diǎn)太難了。
陸非加快了出手速度,結(jié)果在安東尼華盛頓的干擾下,命中率直線下滑。
最終時(shí)間結(jié)束的時(shí)候只投進(jìn)了17個(gè)。
“再來(lái)!”
“別逗了,你體力最好的時(shí)候也只投進(jìn)了17個(gè),難道你指望下面能投進(jìn)更多?”
陸非沒(méi)搭理他,只是跑過(guò)去把球放進(jìn)推車(chē)內(nèi)。
投籃的訓(xùn)練本來(lái)就是這么枯燥,沒(méi)有任何投機(jī)取巧的地方,他要做的就是讓肌肉對(duì)出手的動(dòng)作形成記憶,無(wú)論在什么樣干擾的環(huán)境下,保證出手動(dòng)作不變形,能夠穩(wěn)穩(wěn)的投進(jìn)去。
投籃的時(shí)間越久,陸非的身體越疲勞,手臂開(kāi)始不聽(tīng)使喚。
負(fù)責(zé)干擾的安東尼華盛頓陪著他圍著三分線跑了一圈又一圈,最后一屁股坐在地上,“陸,我不行了,我要休息一下,你自己訓(xùn)練吧?!?p> 他坐在地上,看著陸非身上的球衣被汗水浸濕,陸非又投完25個(gè)球,然后把球撿起來(lái),繼續(xù)投。
這個(gè)時(shí)候安東尼華盛頓想起陸非平時(shí)調(diào)侃的那句話:“努力不一定成功,但是不努力——會(huì)很輕松哦?!?p> 他現(xiàn)在坐在地上,就感覺(jué)很輕松。
不過(guò)他總覺(jué)得陸非都這么拼命努力了,自己卻在這里偷懶,如果艾麗看見(jiàn)了,肯定會(huì)看不起自己吧。
他站了起來(lái):“陸,繼續(xù)吧!”
“好?!标懛屈c(diǎn)點(diǎn)頭。
“但是練完了,你一定要記得教我怎么追到艾麗,知道了嗎?”
“……”
“不過(guò)這次我要換個(gè)玩法?!?p> “換成什么?”陸非怔了怔。
安東尼華盛頓認(rèn)真起來(lái),這次不再是干擾了,而是認(rèn)真的防守,在陸非出手的瞬間跳起封蓋陸非。
陸非被蓋了幾個(gè),也開(kāi)始用一些簡(jiǎn)單的虛晃投籃。
定點(diǎn)投籃訓(xùn)練變成了投籃單打訓(xùn)練。
陸非被蓋的都快無(wú)語(yǔ)了,你他娘的個(gè)頭高了不起嗎?
安東尼華盛頓得意的笑道:“我當(dāng)初約艾麗打球的時(shí)候,也是這樣封蓋她的,厲害不厲害?”
陸非終于知道艾麗為什么不愿意和他好了,這樣的人,注定了是條單身狗。
……