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格斗巨星

第十五章 火辣營養(yǎng)師

格斗巨星 無限循環(huán) 2159 2018-07-08 20:05:03

  張凌峰這一段時(shí)間都非常的扎實(shí),唯一讓他感到有點(diǎn)難以接受的,就是自己做的營養(yǎng)餐了。

  恰恰是因?yàn)橛?xùn)練扎實(shí),導(dǎo)致張凌峰的時(shí)間也比較緊,他可沒有閑工夫一天做出五頓營養(yǎng)豐富又美味的營養(yǎng)餐出來。所以張凌峰吃的東西越來越湊合,所謂的色香味等等美食形容詞都已經(jīng)跟自己絕緣了,食物在張凌峰眼中只是一頓包含諸如多少卡路里等營養(yǎng)含量的數(shù)字!

  這一天張凌峰就端著幾塊隨便煎了兩下的牛排,跟一堆只是洗洗,連切都懶得切的蔬菜水果拼盤,一個人坐在公寓門口咬牙“硬塞”著。這并不是他不想回到房間里面吃,是因?yàn)槊绹㈤_放式廚房,稍微做點(diǎn)油煙重的東西,就整個房間都煙霧繚繞了。

  加上張凌峰租住的也只是普通單人公寓,壓根就沒有廚房這樣的配置,一般情況下都是在外面吃快餐的。但是因?yàn)閺埩璺逍枰罅垦a(bǔ)充體能訓(xùn)練之后的營養(yǎng),沒辦法才自己折騰了電磁爐之類的玩意在房間里面做飯。

  結(jié)果就是只要張凌峰沒有把握好火候,整個房間里面就跟火災(zāi)現(xiàn)場一樣了。很多時(shí)候張凌峰帶著一雙被煙霧給熏紅的雙眼,一個人慘兮兮的蹲坐在門口或者樓道口,吃著慘不忍睹的黑暗料理,比紐約街頭很多流浪漢都不如,那一副形象簡直聞著傷心、見者流淚!

  “喂,小家伙,我實(shí)在看不下去了,你這營養(yǎng)餐做的也太差了!”

  一道清脆的女聲從張凌峰的身后傳來,表達(dá)了對于張凌峰飯菜的不滿。其實(shí)這一段時(shí)間來,也有其他的租戶看到張凌峰這個樣子過來詢問,甚至有不明真相的覺得張凌峰吃的太慘了,邀請他一起吃飯什么。

  但是隨著時(shí)間推移,慢慢的這一層樓的鄰居也都了解習(xí)慣了,所以最近這一個月來基本上沒有人過來打擾張凌峰什么的。不過這一次完全不同了,這道聲音居然認(rèn)出了張凌峰吃營養(yǎng)餐,而不是之前那種認(rèn)為張凌峰是“撿垃圾”吃,加上還是一個年輕女人的聲音,這倒是讓張凌峰有點(diǎn)意外了。

  所以張凌峰詫異的回頭一看,因?yàn)槭亲跇翘萆?,所以張凌峰首先看到的是一雙穿著高跟長靴的大長腿,然后就是一件黑色大衣了,不過哪怕就是如此,都無法完全遮蓋住那曲線窈窕的身材。

  繼續(xù)往上張凌峰就看到了一張五官立體的臉,臉上畫著那種歐美比較流行的煙熏妝,不過從她黑色的卷發(fā)加上略微小麥色的皮膚,張凌峰基本上可以看出來這是一位火辣的拉丁美女,只是自己在這個世界就連男的都不認(rèn)識幾個,更別說這種火辣拉丁女郎了,她沒事關(guān)注自己吃東西干什么?

  看到張凌峰這一臉詫異的樣子,背后這個拉丁女郎倒是沒有一點(diǎn)客氣,完全一副自來熟的樣子俯身在張凌峰身邊,指著他盤子里面的食物說道:“拋開賣相跟味道,你這一份營養(yǎng)餐的蛋白質(zhì)含量是夠了,但是粗纖維跟碳水化合物含量偏少,還有你所有的東西都太生了!”

  “雖然有些食物不經(jīng)過烹飪能夠最大程度保持食物的營養(yǎng)成份,但是過于生的食物,會極大增加人體的消化負(fù)擔(dān)以及帶來很多疾病風(fēng)險(xiǎn)。像是蔬菜類至少也要焯下水,這樣能去除毒素跟草酸,還能保持更好的口感跟營養(yǎng),所以你這一份營養(yǎng)餐某種意義上是失敗的,明白嗎?”

  身旁的拉丁女郎頭頭是道的點(diǎn)評著張凌峰盤子里面的食物,聽的張凌峰簡直是目瞪口呆。這里面有他知道的一些道理,也有一些他確實(shí)不知道的東西,不過張凌峰之所以吃生的,更多還是沒有時(shí)間跟條件去折騰,如果不是實(shí)在吃不下帶血的生牛排,他就連每天做飯這種事情都想省了。

  “明白?!?p>  張凌峰略顯敷衍的隨意點(diǎn)了點(diǎn)頭,道理他都懂,說的也沒毛病,可是做不到然并卵!

  面對張凌峰這樣敷衍的態(tài)度,眼前這個拉丁女郎臉上流露出一副朽木不可雕也的憤怒表情,于是朝著張凌峰吼道:“你這簡直就是對于食物的不尊重,對于健康的不負(fù)責(zé)知道嗎!”

  我靠,這下張凌峰是完全愣住了,之前他還可以當(dāng)作是一個閑的蛋疼的拉丁美女,見到自己這“黑暗料理”,忍不住點(diǎn)評幾句。但是這副架勢已經(jīng)超過了點(diǎn)評的范疇了啊,自己這不會是碰到一個女神經(jīng)了吧,只是這么漂亮的女神經(jīng)有點(diǎn)少見啊。

  拉丁女郎吼出這么一句之后,可能也是意識到自己情緒激動了,很快就站直身體深吸一口氣,然后臉上掛著一種優(yōu)雅的笑容繼續(xù)說道:“小家伙記住了,營養(yǎng)餐是一門專業(yè)的學(xué)問,過于敷衍就達(dá)不到營養(yǎng)的價(jià)值了,所以你現(xiàn)在才會跟ladyboy(娘炮)一樣?!?p>  聽到娘炮這個詞的時(shí)候張凌峰簡直感覺不能忍了,怎么說現(xiàn)在經(jīng)歷過兩個月高強(qiáng)度體能訓(xùn)練,哪怕不算是那種肌肉猛男,至少不會像之前那么瘦弱了,結(jié)果居然被一個女人給說成娘炮了,這簡直不能忍!

  “喂!這位小姐,你說誰ladyboy呢,我這個樣子像是娘炮嗎?你知道什么叫做MAN(男人)嗎?”

  張凌峰直接站起身來回了一句,同時(shí)還平舉自己的雙臂,彰顯了一下肱二頭肌。怎么說經(jīng)歷過兩個月高強(qiáng)度體能訓(xùn)練之后,張凌峰現(xiàn)在還算是有點(diǎn)肌肉的。

  只是眼前這個拉丁女郎很是不屑的看著張凌峰的肌肉,然后用著一種挑釁的語氣說道:“MAN?來啊,倒是向我正經(jīng)一下,你到底怎么男人了?”

  證明?這玩意怎么證明,自己總不能把眼前這個拉丁美女打一頓,或者是直接把她XXOO了證明吧。果然是跟女人認(rèn)真了就輸一半,特別是這些比較開放的老外,完全就是吃定自己了啊。

  眼神對峙了幾秒鐘之后,張凌峰就如同一個泄了氣的皮球般說了句:“好吧,你贏了?!?p>  說是說不過了,打又不能打,惹不起還躲不起嗎?張凌峰是不想搭理這突然冒出來的瘋女人,所以端起自己的“黑暗料理”準(zhǔn)備回房間去。

  不過沒想到自己這認(rèn)慫的舉動,反倒是引得這個拉丁女郎哈哈大笑起來了。

  “沒想到你這小家伙還挺可愛的,這樣吧,今天就算姐姐我心情好,免費(fèi)幫你制定一份營養(yǎng)餐食譜吧?!?

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