第187章 體能師

　　相比于10月份的訓練，接下來的這兩個月，就更像是一場煎熬。

　　沒有對手、沒有有效對抗，也難以看到明顯的訓練效果，這樣的訓練，是極為枯燥乏味的，安生只能憑借著自身的意志，在不斷的堅持。

　　而在這之中，唯一讓他比較興奮的是，在他從新回到了健身房，開始使用器械來進行身體訓練的時候，居然真的是取得了不錯的效果。

　　雖然相比于他以前的進步速度，在這個階段，其身體素質(zhì)的提升，還是要...