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“是不是做了1000個，還是口令的？”這下輪到霏想笑了，他們這邊也是1000個口令的，但沒有管理教官那邊那么狠，這邊的口令還算不錯。
葉宇、余馨、婷婷紛紛側(cè)頭看著兩人，他們怎么知道的？
“我們這邊也是做這個，但是不需要跑10圈那么多，也就七八圈就開始俯臥撐了。但是我沒做?！北緛砣寺牭侥傲剡@邊也是跑圈俯臥撐心里還是挺平衡的，霏的一句但是她沒做讓三人起了想掐死她的念頭。
“我妹是不是有點活的太久了？”葉宇有氣無力的問著。
兩女生都同意的點頭，看來是有點活膩的感覺了。
霏無辜的往陌霖身上靠，她說錯什么了嗎？為什么要殺了我？
陌霖哈哈大笑，“別殺了，大不了我們待會單訓的時候我?guī)湍銈兘o她加量，累一下她?！?p> “你舍得嗎？”七人鄙視一波，嘴上這么說，行動又不是了。陌霖的嘴，騙人的鬼。
陌霖哈哈大笑，好吧他真的不是很舍得。九人坐在大樹下，等待著霏call來的夢哥兩夫妻。
從夢哥兩夫妻到北美醫(yī)療隊報道后就沒見過他們了，若不是因為昨天晚上有回到家里吃飯他差點就以為他們回去了。
據(jù)說是因為醫(yī)療隊安排的不同，洛夢與夢哥每天要比他們還早起床，還晚回家。每次回到家大家伙都睡著了早上大家伙還沒起床他們就已經(jīng)出門了。
“下周是北美戰(zhàn)區(qū)的南北戰(zhàn)隊賽，我們都在參賽名單內(nèi)。所以最近注意下千萬不要受傷?！蹦傲赝蝗幌肫鹱蛱焱砩侠蠣斪雍退淮氖拢驗樘α藳]時間，就給忘了。
“不去，你們南北賽關我們啥事！是不是能休訓？”還沒開始就想著休息，這就是他們八個。若不是有比賽，他們可以長時間不訓練，最多也就在健身房動動不至于肌肉萎縮。
陌霖不同意的搖頭，“但是你們現(xiàn)在是北美的轉(zhuǎn)換生，換個角度來說就是北美請的外援，不幫不行吧？”
“我估摸著到時候陌爺爺回來和我們商量吧，再加上虐人我覺得挺好玩的。”聽到有比賽，霏激動的比誰都厲害。
“丫頭你誰家的孩子？你哥我現(xiàn)在被人虐呢！一點反應都沒有！我害怕我熬不到比賽那天??！大妹子！”葉宇吶喊著，他真的奔潰了。有史以來第一次一早上做了這么多俯臥撐，就算是進了亞洲戰(zhàn)區(qū)最多一天也就三百來個，來這倒好一早上就上千了。
眾人奔潰的吶喊著，把前來給他們放松的洛夢與夢哥逗笑了，“我說你們七個要不要點臉，這里可是北美??！就一個早訓就把你搞崩潰了？”
終于見到久違的大兄弟，七人瞬間封上去抱大腿“夢哥，夢姐（表姐夫，表姐），還真是一個早訓就能把我們搞奔潰??！”
洛夢最喜歡看的就是葉宇抱她大腿的損樣，看一次開一次胃。
“你們就不能有點風度和氣質(zhì)嗎？都什么樣了？”洛夢吐槽道，早上訓練他們又在看是挺累的但是不至于崩潰吧！
“姐～你看你唯一的弟弟我雙臂已經(jīng)沒力氣了。”這下輪到洛夢吐槽了，你大爺?shù)臎]力氣你還抱的那么緊？還好抱的不是脖子不然被你勒死。
矯情了好一陣還是乖乖的躺在地上接受著雙夢帶來的放松按摩，人手不夠霏與陌霖也加入了放松系列。
雙夢是持有國家級醫(yī)療人員證書的，一個按兩個妥妥沒毛病。陌霖速度也很快踩完一個就到另一個，半個小時左右?guī)缀蹙透愣恕?p> “還有半個小時，回家洗個澡吃個早餐再來剛好9點，訓練就可以開始了?！甭鍓魡栠^一些教官，大家的回復都是按照陌霖通知時間為準，不過多數(shù)都是9點前開始的訓練。
雙夢按完自己也活動一下差不多也就完了，洛夢看了眼霏的后腰，“丫頭要姐幫你放松一下腰嗎？”
霏搖頭，收拾好東西向洛夢與夢哥打了個招呼幾人便離開了。
正訓不似早訓那般嚴格，早訓只是為了拿來把一些有起床氣的運動員練醒。正訓訓練的都是大家的專項，大家都是有基礎且基礎扎實的。八人的到來刷新了北美教官員們的見識，這細胳膊細腿居然能夠?qū)⑺麄冇柧氝@么久的隊員全部撂倒，真的讓人很是意外。
霏與陌霖的訓練計劃與隊員們錯開，在他們訓練田徑的時候，這兩人在在泳池里訓練；訓練游泳的時候，他們在賽場上奔跑。
霏的分組讓那些過去一直是被陌霖直系訓練的隊員松了口氣，比起面對陌霖的臉色他們更愿意面對副教官的臉色。
擊劍邊，擊劍教官知道朵拉的擊劍技術所以并未給他作什么安排，而是讓他自己練自己的。偶爾有什么動作不順他才會指點一二。但似乎用不到，朵拉的擊劍技術無論是哪一套劍法都讓他們非常的點頭稱贊。
葉宇余馨婷婷三人經(jīng)歷了早上的訓練心里依舊有些緊張，但畢竟他們是管理級別的承受的往往比別人要多的多。
籃球注重命中率與速度，白虎的位置是前鋒與小前鋒。美國NBA全世界聞名，北美籃球隊走的更是NBA的步伐，直接說是跟進NBA的籃球步伐來走。
北美的元武道也是世界數(shù)一數(shù)二的，例如北美的風云道館就是其一。北美戰(zhàn)隊的元武道教官更是出自風云道館的子一輩強者。玄武無論是在元武道或是跆拳道都是基礎杠杠的，更有屬于自己的必殺技。北美的元武道教官也插不上手，只是偶爾指點一下玄武的動作以此為指導。
體操隊里有一名洲際賽上評分的裁判，對于楚夏的體操技術她們無話可說，因為只要不出意外，楚夏體操幾乎是可以全滿根本不需要教。他們都開始懷疑亞洲到底是個什么樣的地方了，教出的學員幾乎都是無可挑剔的完美。
別說指導他們，有時候他們都需要他們學員來指導他們呢！