第133章 開(kāi)始練球

　　他們相互認(rèn)識(shí)了之后，陳名就去換球衣上場(chǎng)來(lái)，這一套斬新的，沒(méi)有號(hào)碼的球衣，也是喬丹買的的，這與姚日的黃色球衣剛好區(qū)別開(kāi)來(lái)，讓人分得清，看得見(jiàn)。

　　姚日是無(wú)限接近于專業(yè)的籃球運(yùn)動(dòng)員，知道在打球之要先熱身，他來(lái)得早已經(jīng)熱過(guò)身了，先讓陳名繞著場(chǎng)地跑兩圈，再讓陳名跟著他做一些熱身運(yùn)動(dòng)。

　　不論任何不項(xiàng)比賽項(xiàng)目，比賽之前的熱身都是很重要的，能讓還不亢奮的身體發(fā)熱，讓身體更靈活，更敏捷，不...