首頁 浪漫青春

余生請好好指教

鍛煉

余生請好好指教 雙木李 1301 2019-10-15 23:49:46

  從這以后,我就開始每天堅持跑步,當(dāng)我想要墮落的時候,室友就像一個教鞭,督促我不能懶惰。

  就這樣,我一直堅持到體育考試那天,經(jīng)過這段時間的鍛煉,在長跑上,有了更多的耐力,不像以前跑一會就累得氣喘吁吁,口干舌燥,而現(xiàn)在,基本都能慢慢跑完全程。證明我的堅持還是很有用的,此刻我最大的期待就是能夠安安心心,順順利利完考試,及格,完事OK。

  這天終于來了,看著一個一個項目過去,身高體重,身體前屈,100米短跑等等。終于迎來這次重中之重:800米長跑。

  而且還是在100米沖刺后繼續(xù)跑,這與以往不同。此時整個人已經(jīng)不好了,第一次,我們體測竟然將100米放在800米前,而且還是跑完就跑800,心碎了,整個人攤了。

  看著前面的人一個一個的跑完,他們之中有人他們跑得很是輕松,當(dāng)然也有跑得很慢的。

  “加油,加油?!?p>  我們常??梢月牭接腥艘恢痹跒檎趫猿峙懿降募佑?。

  輪到我的時候,當(dāng)我站在起跑線上那一刻,整個人緊張中帶著一點點期待,因為想要檢驗最近一直以來自己有沒有進(jìn)步,能不能及格,這才是最重要。

  一聲

  “預(yù)備....跑?!?p>  頓時,周圍的人已經(jīng)出發(fā)了,我卻楞在原地,好幾秒后,動身跑出去??粗呀?jīng)離我好遠(yuǎn)的第一個,心中有點絕望了。

  慢慢的我加速追上他們,但是一會兒后又落后了好多。

  我閉著氣堅持著,勻速跑著,試圖讓自己安靜下來。

  隨著時間的過去,喉嚨開始發(fā)熱,甚至越來越燙,同時胃也開始不舒服起來。整個人突然感覺好累,好累。

  心中有一個魔鬼一直說:

  “放棄吧,余味,你是不行的?!?p>  而另一個卻說:

  “加油,余味,你很OK的,堅持,努力?!?p>  隨著時間的過去,那個讓我放棄的惡魔終于戰(zhàn)勝了,我停了下來,深呼吸,看著周圍依舊跑著的同學(xué)。

  看著有人體力好,一直再跑,這個時候差不多已經(jīng)快完了,也有體力特別差的,一直在走路似的跑,一直在后面。

  而我,一直在中間。

  “余味,加油,加油,快點,還有200米了,沖啊,不要放棄?!?p>  “是啊,快點,快點,我們都陪著你跑?!?p>  聽到他們暖心的話,我鼓足所有的力氣,對著他們一笑,而后閉著眼睛往前沖去,一直跑。

  腦海中一直想著。

  加油,加油,跑,跑。

  我一路沖過好幾個在我前面的人,他們見我沖,也開始沖起來,我笑著和他們比賽著。但是最后我還是超過了他們。

  終于聽到老師的聲音。

  “10”

  我才強迫自己停了下來。整個人感覺已經(jīng)空了。

  我我直接躺在草地上,歇息著。室友們紛紛跑過來,一個拉著我,一個給我揉揉腿,一個給我揉揉肩,這種待遇,我以前可從來想也不敢想的待遇。

  “我現(xiàn)在整個喉嚨就像被火燒一樣,火辣辣的,感覺都快要呼吸不了了?!?p>  “沒事沒事,休息一會,來喝水?!?p>  原來不知道什么時候,他們已經(jīng)把我的水杯拿到這里來了。

  “集合。集合”

  老師的聲音,讓我一下子有了力氣,在他們的攙扶下,站起來,慢吞吞的走到隊伍中。

  “哎,余味,今天不錯啊,竟然超過了我,以前都是在我后面,超常發(fā)揮,很不錯的?!?p>  聽到同學(xué)表揚的話,心里暗暗高興,表面卻說:

  “我都鍛煉一個月了,肯定要有點進(jìn)步了,不然,就白跑了。”

  說著說著,自己跑偏了,開始洋洋得意起來。

  還好我們都是非常熟悉的朋友她也不會見氣。不然我可能要被,打。

  心里想著。

  “是是,有進(jìn)步,很厲害,不錯哦。”

  “嘿嘿”

  “10號,3分50秒?!?p>  聽到我的成績,臉上笑開了花。

  “恭喜,恭喜?!?p>  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南