第七章 進階的防守
李艾神清氣爽，同這幾個小朋友招手后便離開了球場。
他打電話叫霍普金斯一同去昨天那家漢堡店吃早餐，吃完再去訓(xùn)練館參加球隊訓(xùn)練。
籃球訓(xùn)練館的訓(xùn)練內(nèi)容和之前一模一樣，李艾重新認真復(fù)習(xí)一遍主教練的安排。
整個一上午，無論是基本功練習(xí)，還是半場戰(zhàn)術(shù)攻防練習(xí)，包過最后的全場5v5對抗賽，李艾都出于非常興奮的狀態(tài)中，他自然受到了主教練布拉德-史蒂文斯的口頭表揚。
例行分組時他雖然繼續(xù)在替補陣容，但他今天戰(zhàn)術(shù)跑位很明確，擋拆后立馬拉到三分線外做好隨時接球的準備，空位接傳球后出手很堅決，連續(xù)命中了三個三分球。
在三分線內(nèi)擋拆后的幾個空位中投幾乎彈無虛發(fā)，令史蒂文斯教練眼前一亮；并且李艾感覺經(jīng)過前兩天的適應(yīng)，他已經(jīng)越來越熟悉自己的身體的重心和反應(yīng)能力，手感也逐漸被找回。事不過三，如果這三天他一直不進步，還不如趁早放棄成為一名職業(yè)球員的夢想。
史蒂文斯在吹響一次暫停后開始調(diào)整攻防陣容，把李艾調(diào)到同安德魯-史密斯，謝爾文-馬克，肖恩-文贊和扎克-哈恩一隊，對抗由馬特-霍華德，凱爾-馬歇爾領(lǐng)銜的替補陣容。
這是主教練有心試驗李艾的能力，希望李艾能在這個陣容里發(fā)揮出自己的進攻。史蒂文斯同主隊隊員再次強調(diào)了幾點注意事項后，大手一揮，訓(xùn)練繼續(xù)。
馬歇爾很不服氣，按一般換人順序應(yīng)該是他提高到主力陣容里面。他在心中暗想，待會如果他對陣李艾，自己一定要證明給教練組看，李艾絕對比不上他，一定要打爆這個中國人，這是自己的機會。
陣容調(diào)整后，李艾火熱的手感沒有丟失，他繼續(xù)命中那些空位傳球，信心開始膨脹，甚至有一次，當(dāng)他給扎克-哈恩擋拆后，他迅速空切順下，抓住馬歇爾防守外擴的機會，在三秒?yún)^(qū)接隊友傳球后暴起雙手扣籃！
隊友忍不住驚嘆，他們見識過李艾精準的空位跳投，但從沒見過李艾在實戰(zhàn)中這樣霸氣的扣籃過。
李艾揚起雙拳緊緊繃住，心中激動的情緒止不住的宣泄。這是他的第一個實戰(zhàn)扣籃！
看到李艾扣籃后不停地與隊友相互擊掌，凱爾-馬歇爾很不爽，他決定下回合給李艾還一個。
在進攻落位時，馬歇爾退在肘區(qū)后迅速轉(zhuǎn)身，背對李艾要位，身體卡住李艾，抬手要球。
同側(cè)的羅納德-諾德看見后迅速出球，他作為一名合格的空位，這一球諾德給的非常舒服。
馬歇爾接球后，再次背身一靠去感應(yīng)李艾的重心，下一步他就開始不停地生鑿，像蘭多夫一樣，他知道面對李艾他的身體體重是最重要的優(yōu)勢，他決定要生吃他一個！
他一邊對抗時還一邊還不忘挑釁著李艾，“中國人，我要打爆你！”
但此時的李艾可是前身所能比的，這副身體的前主人因為性格懦弱，一直比較畏懼身體對抗。重生后前兩天的李艾也面臨身體調(diào)整適應(yīng)，擔(dān)心身體受傷，不敢發(fā)力去做動作。
面對凱爾-馬歇爾的挑釁，激起他前世的血性，在馬歇爾卡他要位時，他就不斷貼身給他很多小動作，這就惹的馬歇爾很不舒服。面對馬歇爾的背推生鑿，李艾重心降低，雙腿岔開，毫無畏懼的將胸膛貼了上去，主動的給馬歇爾身體對抗，讓馬歇爾不容易調(diào)整自己的重心，并且用自己那一雙長臂盡力去干擾馬歇爾的路線。
馬歇爾用力往進去頂了幾下，有點遺憾沒能要到合適的扣籃位置，他決定換一種進攻方式。
他左腳往左后側(cè)一大步發(fā)力，肩膀卻往右側(cè)虛晃，球也迅速拿起合住，看起來這是一個后轉(zhuǎn)身的動作。然后迅速接上一個向前轉(zhuǎn)身，試圖右手上籃！
李艾并沒有吃這套虛晃假動作，在馬歇爾左腿卡位時，他同樣左腿往后側(cè)滑步一半步，等到馬歇爾轉(zhuǎn)身時，他將身體一直立住，伸出那一雙手臂去封鎖上籃路線，而沒有試圖挑起去蓋帽。這球他挺腰的時候略微靠上去，已經(jīng)有點侵犯馬歇爾的圓柱體空間了。
雖然這球沒有封蓋到，但他的滑步后已經(jīng)建立好不錯的防守位置，這干擾到馬歇爾的上籃動作，這球沒有擦中籃板的合適位置，經(jīng)反彈砸到籃筐后彈出，被另一側(cè)的安德魯保護下來。
布拉德教練雙臂交叉看著這一幕，李艾的防守態(tài)度讓他很欣賞。一個人的防守能力，和身體素質(zhì)相關(guān)，但更重要的是防守態(tài)度和意識。缺乏防守態(tài)度，再好的身體條件也是白搭。
隨后幾次攻防下來，李艾又防下馬歇爾幾個。李艾知道自己身體力量在對抗上的缺陷，面對馬歇爾的單挑，他不求能成功對抗馬歇爾的力量，封蓋住他的上籃，只希望在他出手的那瞬間能夠有效的干擾到他，降低他的投籃命中率。
休息時，史蒂文斯把李艾叫到身邊表揚道，“厄斯，你今天上午的表現(xiàn)很棒，我為你的調(diào)整感到驕傲。希望你能保持下去！”
“謝謝，教練！我會的，我也希望我能做得更好，對球隊有更大的幫助。”李艾笑著回答。
“哈哈，你以后絕對可以的。球隊需要你精準的投籃，今天你就做的很好?！笔返傥乃箯膩聿涣邌輰τ诘茏觾?yōu)秀表現(xiàn)的贊揚，他接著說：“如果你想要表現(xiàn)更好，你就需要加強你的力量訓(xùn)練，身體素質(zhì)是籃球的基礎(chǔ)，沒有力量，身體對抗中你就會失利，防守能力自然就上不去，你明白嗎？”
李艾點點頭，“明白了，教練，我會努力的！”
“你知道的，我喜歡防守優(yōu)秀的球員?！?p> ”哈哈，教練，我當(dāng)然了解你，放心，我會加強自己的身體鍛煉的?！袄畎俅涡χ鸬?。
”還有，如果你想提升自己的技術(shù)，待會在個人技巧訓(xùn)練時你可以去找約翰遜教練安排，加油！你會讓大家大吃一驚的！”
“謝謝！教練，相信我，我會讓大家大吃一驚的?！崩畎孕诺男χ卮?。
史蒂文斯微笑著點點頭，他非常欣賞弟子的自信狀態(tài)，雖然不知道他的底氣從何而來。