第280章 黛西
“繼續(xù),很好,不要停,繼續(xù)!”蒂姆-格洛弗在旁邊指導(dǎo)錢(qián)多多進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)說(shuō)。
他從答應(yīng)做錢(qián)多多的私人訓(xùn)練師時(shí)候起,就進(jìn)入了角色,跟隨錢(qián)多多一段時(shí)間,通過(guò)錄像和現(xiàn)場(chǎng)觀察,針對(duì)錢(qián)多多的身體具體情況,給錢(qián)多多制定了一系列嚴(yán)格的魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃。
現(xiàn)在錢(qián)多多在做的是核心力量訓(xùn)練,通過(guò)健身實(shí)心球進(jìn)行訓(xùn)練,這樣的訓(xùn)練讓錢(qián)多多的腹部肌肉和臀部肌肉都能得到訓(xùn)練。
當(dāng)然除此之外,格洛弗還有...