第三十七章 摔倒
十一月的早晨涼風(fēng)習(xí)習(xí),學(xué)校里已經(jīng)有了一些秋意。
天才剛剛放亮,在通往足球場(chǎng)的林蔭小道上有一道身影正緩緩朝著足球場(chǎng)走去,正是去足球場(chǎng)特訓(xùn)的魏陌。
魏陌走到足球場(chǎng)的入口處,看了一下自己手上戴的電子表,然后向四周看了看,似乎是在找什么。有點(diǎn)失望的笑了笑,“算了?!彪S后,魏陌活動(dòng)了一下手腳,便開(kāi)始了今天的訓(xùn)練。
魏陌在操場(chǎng)上一圈圈的跑了起來(lái),這次魏陌一心放在跑步上,很快魏陌已經(jīng)跑了四圈,這時(shí)候才陸陸續(xù)續(xù)有人出現(xiàn)在足球場(chǎng)進(jìn)行晨練。
“魏陌,魏陌。”在魏陌經(jīng)過(guò)足球場(chǎng)入口的時(shí)候聽(tīng)到有人喊自己,魏陌停下腳步,回頭朝入口看去,魏陌看到曾茜洮正在入口位置朝自己揮著手,魏陌也笑著揮揮手。
曾茜洮看到魏陌停下來(lái)了,一路小跑的跑到魏陌身邊,“魏陌,你什么時(shí)候過(guò)來(lái)的啊。”曾茜洮臉紅紅的。她看到魏陌額頭上的汗,也知道魏陌肯定已經(jīng)來(lái)了好一會(huì)了。
“我剛剛到不就?!蔽耗叭隽藗€(gè)謊。
“那個(gè),我早上本來(lái)定的是五點(diǎn)一十的鬧鐘的,可是早上響了之后,我關(guān)了就又睡著了。”曾茜洮越說(shuō)聲音越小。
“沒(méi)事,我早上也睡過(guò)頭了,我們現(xiàn)在開(kāi)始訓(xùn)練吧?!蔽耗安幌朐玟睦镞^(guò)意不去,也沒(méi)有告訴她實(shí)情。
曾茜洮聽(tīng)到魏陌的話,也知道魏陌沒(méi)有說(shuō)實(shí)話,不過(guò)心里卻有些感動(dòng),她也知道魏陌是為了她好。
“好吧,那我們開(kāi)始訓(xùn)練吧。”曾茜洮也不再糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題,開(kāi)始活動(dòng)了一下,熱熱身,然后和魏陌一起開(kāi)始訓(xùn)練。
魏陌本來(lái)跑了四圈有點(diǎn)累,但是剛剛停下來(lái)歇了那么一會(huì),也恢復(fù)了不少,繼續(xù)訓(xùn)練也沒(méi)什么大問(wèn)題。
這次魏陌沒(méi)有一個(gè)人在前面,而是和曾茜洮并排跑著,本來(lái)魏陌有點(diǎn)失落的心情,現(xiàn)在已經(jīng)消失的無(wú)影無(wú)蹤了,只是魏陌自己沒(méi)有察覺(jué)。
很快,魏陌和曾茜洮已經(jīng)跑了四圈,曾茜洮畢竟是女孩子,體力沒(méi)有魏陌好,便跟魏陌打了個(gè)招呼去旁邊休息了,而魏陌卻還是繼續(xù)跑著。
曾茜洮去休息了,魏陌也不用再去考慮其他的,再一次全身心的投入到訓(xùn)練中,昨天的訓(xùn)練,魏陌堅(jiān)持了六圈,這對(duì)于魏陌來(lái)說(shuō)是一個(gè)好消息,也讓魏陌的信心更加充足,魏陌相信,在比賽之前的這幾天如果能夠充分的利用上,肯定能讓自己的水平有所提升。
也不知過(guò)了多久,魏陌突然聽(tīng)見(jiàn)耳邊傳來(lái)曾茜洮急切的聲音,“魏陌,你干嘛呢,快停下來(lái)。”
魏陌聽(tīng)到曾茜洮的話,先是一陣疑惑,同時(shí),腳上的速度也慢了下來(lái),可是這一慢一下,比昨天更強(qiáng)的一股虛弱感就沖了上來(lái),腳下一個(gè)踉蹌身體朝前面栽了下去。
魏陌因?yàn)榕艿乃俣缺容^快,雖然剛剛聽(tīng)到曾茜洮喊自己的時(shí)候減了一點(diǎn)速度,但是速度也是不慢,魏陌整個(gè)人直接摔在了地上,隨著慣性,還在地上向前滑了一小段。
“啊,魏陌?!蔽耗艾F(xiàn)在整個(gè)人都感覺(jué)乏力,像身體瞬間被抽空了一樣,就那樣趴在地上。魏陌聽(tīng)到身后曾茜洮呼喊聲和急促的腳步聲,心里也是一陣苦笑。此時(shí),魏陌結(jié)合自己身上的情況,也知道發(fā)生了什么,估計(jì)是自己跑步的時(shí)候太過(guò)投入,沒(méi)有注意到跑了多少,而身體卻已經(jīng)很疲乏了,才出現(xiàn)剛剛的一幕。
正在魏陌思考的那么一會(huì),曾茜洮已經(jīng)跑到了魏陌的身邊蹲了下來(lái),“魏陌,你怎么樣啊,你別嚇我啊?!?p> 曾茜洮心里充滿了擔(dān)憂和緊張,連說(shuō)話的聲音都帶了一點(diǎn)哭腔,此時(shí)曾茜洮眼眶都紅了,看著魏陌趴在地上,也不知道該怎么辦。
“你別看著了啊,我現(xiàn)在身上沒(méi)力氣,你先把我扶起來(lái),難道你讓我一直在這趴著啊?!蔽耗翱粗玟钡亩伎炜蘖耍睦餂](méi)來(lái)由的感到心疼,不過(guò)又想到自己現(xiàn)在的樣子實(shí)在是太尷尬了,于是,讓曾茜洮把他扶起來(lái)。
“哦哦,好,好的?!痹玟晃耗斑@么一說(shuō),立馬雙手抓住魏陌的一只胳膊,慢慢的將魏陌扶了起來(lái),然后將魏陌扶到旁邊的草地上,讓魏陌坐了下來(lái)。
魏陌坐下來(lái)后,看見(jiàn)曾茜洮一臉緊張的看著自己。
“沒(méi)事的,我只是乏力了而已,休息一會(huì)就好了?!蔽耗靶α诵φf(shuō)道。
“真的嗎?”曾茜洮還是有點(diǎn)不放心。
“真的,放心吧,又不是什么大事,緩一會(huì)就沒(méi)事了?!蔽耗耙贿呎f(shuō)著一邊按照之前軍訓(xùn)時(shí)柳排長(zhǎng)交給自己的方法,給自己腿進(jìn)行按摩,畢竟腿出現(xiàn)乏力的情況,肌肉很容易會(huì)出現(xiàn)酸脹,如果不及時(shí)按摩緩解,那可能這幾天魏陌都沒(méi)辦法正常走路了,更不要提訓(xùn)練了。
曾茜洮看著魏陌在那給腿做著按摩,兩眼好奇的看著,像個(gè)好奇寶寶一樣。
“我這是之前柳排長(zhǎng)教我的,主要是給腿上肌肉進(jìn)行按摩放松的,像我這種情況,如果不及時(shí)按摩,恐怕腿上肌肉這幾天會(huì)很疼,你依然可以試試,每次訓(xùn)練之后按一下,能放松不少?!蔽耗耙舶l(fā)現(xiàn)曾茜洮在好奇的看著自己。
曾茜洮似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭。
“對(duì)了,我剛剛跑了多少圈?”魏陌突然問(wèn)道。
“不是吧,你又沒(méi)數(shù)嗎?難怪你像傻了一樣的在那一直跑,你剛剛可是跑了八圈,比三千米還多了半圈。”曾茜洮一臉被你打敗了的表情。
魏陌聽(tīng)到曾茜洮的話愣住了,沒(méi)想到自己竟然跑了八圈,如果再算上之前的四圈,也就是說(shuō),魏陌跑了十二圈。
魏陌苦笑了一下,心下想著,“難怪會(huì)體力不支直接栽倒在地上,幸虧曾茜洮及時(shí)喊停了我,不然恐怕麻煩大了。”
魏陌按了一會(huì)腿之后,感覺(jué)回復(fù)了不少了,便站起來(lái)活動(dòng)了一下。
“誒,你怎么站起來(lái)了啊,你剛剛摔了,身上有沒(méi)有摔傷???”曾茜洮上下打量了一下魏陌。
“沒(méi)事,我剛剛只是乏力了,身上沒(méi)有摔傷,放心吧?!蔽耗翱粗玟谧约焊觳采仙夏竽笙履竽蟮?,笑著說(shuō)道。
“為了讓腿能快點(diǎn)恢復(fù)過(guò)來(lái),我需要走動(dòng)走動(dòng),你要不要陪我一起走走?!蔽耗翱粗玟?p> “嗯……好吧,”曾茜洮假裝考慮了一下,“看在你是傷員的份上,姐就陪你走走吧?!比缓髷[出一副這是我賞你的,還不趕快謝恩的神情。
魏陌被曾茜洮的樣子逗樂(lè)了,兩人就這么慢慢的走在足球場(chǎng)上。
此時(shí)太陽(yáng)已經(jīng)升起,陽(yáng)光灑在魏陌身上,有種淡淡的暖意。