大陰陽無極劍決在身法上,它強調(diào)空胸拔頂、溜臀提肛、氣沉丹田、沉肩墜肘、全身放松、中正安舒、內(nèi)外六合、神形一致。用意不用力,提神不努氣,以心行氣、以氣運身、以神領(lǐng)形.松腰、松胯、活腕,心真、神真、力真,眼到、手到、腰腿到,劍隨身行,招隨步換,身隨劍走,劍掩身行,身劍合一。
以動為本,以變?yōu)榉?,以腰發(fā)力,以捷制疾。以神懾敵.以巧取勝,虛虛實實,剛?cè)嵯酀?,不招不架,不封不閉,逢堅避刃,...
大陰陽無極劍決在身法上,它強調(diào)空胸拔頂、溜臀提肛、氣沉丹田、沉肩墜肘、全身放松、中正安舒、內(nèi)外六合、神形一致。用意不用力,提神不努氣,以心行氣、以氣運身、以神領(lǐng)形.松腰、松胯、活腕,心真、神真、力真,眼到、手到、腰腿到,劍隨身行,招隨步換,身隨劍走,劍掩身行,身劍合一。
以動為本,以變?yōu)榉?,以腰發(fā)力,以捷制疾。以神懾敵.以巧取勝,虛虛實實,剛?cè)嵯酀?,不招不架,不封不閉,逢堅避刃,...