客服回答：“盡量早一點吃，其他的主食、肉類盡量就不要吃了，如果飽腹感不強，可以吃一碗銀耳，或者木耳黃瓜，體積大，又幾乎沒有熱量?！?p> 張蓉想起來一個問題，發(fā)了上去：“喝酒會發(fā)胖嗎？”
客服回答：“分情況的。如果是不能喝酒的人，說明他體內的細胞沒有代謝酒精的酶，不能利用酒精中的能量。如果是能喝酒的人，酒的能量還是比較多的，比糖還多。建議酒后少吃主食，多吃果蔬?！?p> 張蓉...
客服回答：“盡量早一點吃，其他的主食、肉類盡量就不要吃了，如果飽腹感不強，可以吃一碗銀耳，或者木耳黃瓜，體積大，又幾乎沒有熱量?！?p> 張蓉想起來一個問題，發(fā)了上去：“喝酒會發(fā)胖嗎？”
客服回答：“分情況的。如果是不能喝酒的人，說明他體內的細胞沒有代謝酒精的酶，不能利用酒精中的能量。如果是能喝酒的人，酒的能量還是比較多的，比糖還多。建議酒后少吃主食，多吃果蔬?！?p> 張蓉...