第二百三十三章 五月鈴蘭花匯演

　　晚間的舞劇，楚諾自然也不遺余力，欣賞著他精彩絕倫的表演，艾眉也露出與有榮焉的笑容。

　　周末艾眉一大早就起床，卻沒有跟著楚諾去加尼葉，而是在公寓里用安東尼先生幫忙買回來的食材，做了高拔牛清湯和紅燒牛筋。

　　牛肉富含營養(yǎng)，有助于舞者從緊張的排練表演后身體的恢復(fù)。而牛蹄筋含有大量的膠原纖維，因此牛蹄筋是人類補(bǔ)充膠原纖維的重要途徑，肌腱是最純凈的食物，強(qiáng)筋健骨。

　　考慮到楚諾的...