第041章 又一項(xiàng)優(yōu)勢(shì)

　　她還建議李城在自己家里搞一個(gè)健身房，由她親自上門(mén)指導(dǎo)，但是……

　　“去我家？還不一口吃了我！”李城也不知道自己在想些什么，他決定什么也不想了，他會(huì)受不了的。

　　虛榮心作祟，他怎么能告訴她，他現(xiàn)在工資太低呢！她以為他是大球星呢！

　　這是唯一不太完美的地方，李城不能在下午最佳時(shí)間進(jìn)行身體訓(xùn)練，他也只好退而求其次了。

　　“對(duì)！對(duì)！就是這里，能感覺(jué)到嗎？”

　　當(dāng)李城在器材上做仰臥起坐的時(shí)候，艾米麗為了讓他感覺(jué)到腹肌，不停在他身上拍打著，李城更加的有力了，他的熱血又沸騰起來(lái)。

　　“你要記住，所有的動(dòng)作?！卑惡孟褚粋€(gè)沒(méi)事人，她完全進(jìn)入了工作狀態(tài)，“標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)，明白嗎？李，否則你的肌肉會(huì)鍛煉錯(cuò)誤的?！彼€親自給李城示范了起來(lái)，躺在一個(gè)運(yùn)動(dòng)器材上。

　　“啊！”李城感到他充滿了力量，他的運(yùn)動(dòng)頻率非常地快，比上次和小安切洛蒂在一起時(shí)不知道高了多少倍了。

　　“對(duì)！對(duì)！腰板挺直！”

　　深蹲是李城最喜歡的健身動(dòng)作了，他認(rèn)為它最帶勁，最傻瓜，可以鍛煉全身的肌肉，當(dāng)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí)，艾米麗不停地說(shuō)，并及時(shí)糾正著他的錯(cuò)誤動(dòng)作。

　　就這樣，示范，糾錯(cuò)，一個(gè)青春荷爾蒙分泌旺盛的家伙，在運(yùn)動(dòng)員最艱苦的第一次身體訓(xùn)練中堅(jiān)持下來(lái)了。

　　“放松，放松，李。”

　　當(dāng)兩個(gè)小時(shí)的肌肉訓(xùn)練宣告結(jié)束時(shí)，李城已經(jīng)沒(méi)有那么多的精力來(lái)想其他的事情了，他躺在鋪在地板上的墊子上，艾米麗在給他進(jìn)行放松按摩。

　　“干得不錯(cuò)，棒極了?！卑愐浑p淺灰色的眼眸笑著說(shuō)，“你適應(yīng)的很好，堅(jiān)持一下，第一次會(huì)有些累，以后會(huì)舒服的?！?p>　　“我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)?！崩畛怯痔墒耍蠛沽芰?，汗水不要錢(qián)的從他身上涌了出來(lái)。

　　早晨十點(diǎn)多的時(shí)候，出了健身房的李城補(bǔ)充了水分和一點(diǎn)蛋白質(zhì)飲料。他的訓(xùn)練是嚴(yán)格按照計(jì)劃來(lái)進(jìn)行的，家里的營(yíng)養(yǎng)師楊敏也和俱樂(lè)部取得了聯(lián)系，他的整個(gè)食譜也確定下來(lái)了。

　　這段時(shí)間的肉食比較多，因?yàn)橐鰪?qiáng)肌肉嘛！所以，他出了健身房，又去球員餐廳的地方補(bǔ)充了點(diǎn)牛肉，雞胸肉和魚(yú)肉。

　　“這是一天要吃五頓飯的節(jié)奏哈！”

　　李城說(shuō)，從餐廳門(mén)走出去，艾米麗一直全程陪伴著他。

　　“李！你很聰明，是我見(jiàn)過(guò)最聰明的男人！”艾米麗突然說(shuō)道，這時(shí)候她換上了一身米白色的職業(yè)套裝，帶上了黑框眼鏡，又有著不同了。

　　“為什么這么說(shuō)？”李城扭頭見(jiàn)她蹬上了絲襪，穿著高跟鞋，更顯得高挑了，他不自然地說(shuō)。

　　“那些動(dòng)作很難掌握的，但是你一次就掌握得很棒了?！甭?tīng)到艾米麗興奮地夸自己，李城小小的自尊心得到了極大的滿足。

　　早上10：30時(shí)，李城一個(gè)人來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，他今天的正式訓(xùn)練開(kāi)始了。

　　“李！休息的還好嗎？”

　　維拉蒂首先發(fā)現(xiàn)了他，跑過(guò)來(lái)，含笑，使用非常親近地語(yǔ)氣說(shuō)。

　　“休息！老子都被女人折騰一個(gè)上午了，休息個(gè)毛?！崩畛切恼f(shuō)，瞪了維拉蒂一眼。

　　“干嘛！李！你似乎很不高興見(jiàn)到我?！币獯罄擞檬治厣袂檎f(shuō)。

　　“你不怕上不了場(chǎng)嗎？跟我走這么近?！崩畛前堰@家伙拉過(guò)來(lái)，背對(duì)著眾人說(shuō)。

　　“什么意思？”意大利人表情呆滯不解地問(wèn)。

　　“法國(guó)幫！法國(guó)幫！你跟我走太近會(huì)被連累的?！崩畛呛掼F不成鋼，摟著維拉蒂說(shuō)。他非?？蓱z這孩子，好像還沒(méi)長(zhǎng)大，不懂人心險(xiǎn)惡的道理。

　　“沒(méi)關(guān)系的，”維拉蒂笑笑，笑得沒(méi)有一絲的雜質(zhì)，就像是照在他臉上的陽(yáng)光一樣，“他們，他們對(duì)我還不錯(cuò)?！彼又?。

　　“好吧！不怕倒霉，你就跟著本少爺吧！”李城假裝無(wú)奈神氣地說(shuō)。可是他的演技不怎么樣，走型變成了興奮，也不知道他在興奮個(gè)什么。

　　“想跟我斗！玩死你們！”

　　他望了一眼不遠(yuǎn)處正在聊天的，相談甚歡地梅內(nèi)，博德默和馬圖伊迪等人，好像眼神里在這么說(shuō)。

　　開(kāi)始熱身時(shí)，李城和維拉蒂一起先做了一些拉伸動(dòng)作，然后他們?cè)诮叹毥M的幫助下，進(jìn)行一些速度練習(xí)，主要是一些折返跑。

　　“不錯(cuò)！李！”

　　這個(gè)時(shí)候，李城的又一個(gè)優(yōu)勢(shì)凸顯了出來(lái)。在短距離，三十米以內(nèi)的折返跑項(xiàng)目中，他是整個(gè)巴黎隊(duì)中加速度最快的球員，在這個(gè)方面，沒(méi)有人是他的對(duì)手。

　　當(dāng)然了，加速度快除了跟腿部，腰腹的肌肉強(qiáng)度有關(guān)，更多是和體重，身高等先天因素想聯(lián)系的，這也是李城的天賦。

　　終于有一個(gè)方面遙遙領(lǐng)先了，李城小小的優(yōu)越一下，他被安切洛蒂表?yè)P(yáng)得很洋洋得意。

　　“看什么看？有種你比老子加速快哈！”他十分歡樂(lè)的迎接著梅內(nèi)那也不知道是什么心情和心理的目光。

　　李城的加速度確實(shí)極快，在這方面就是巴黎以速度見(jiàn)長(zhǎng)的拉維奇，加梅羅也難以趕上，自然，他的表現(xiàn)令眾人好好的吃驚了一回。

　　不過(guò)，到了跑步熱身的環(huán)節(jié)，李城就感覺(jué)有點(diǎn)不大一樣了：這時(shí)候，一般關(guān)系比較好的人會(huì)一起的，好像有人在躲著他，他們就是拉維奇和伊布了。

　　李城的感覺(jué)還算敏銳，他感到他們似乎在回避他的目光，好像不敢和他對(duì)視。

　　“李！你很不錯(cuò)，很期待和你一起比賽。”

　　也有例外！李城想，巴西人迭戈·席爾瓦從后面跑過(guò)來(lái)，他和維拉蒂仿佛是保鏢，一左一右把李城保護(hù)在中間。

　　“咦！”李城故意驚異了一聲。

　　“別這么看著我！李！你是一個(gè)冠軍球員！那天你罵得很好。”席爾瓦呲牙，像個(gè)老實(shí)人般的笑道。

　　“哈哈！”李城笑得非常地快活爽朗，他的笑感染了其他兩個(gè)人，他們也一起得傻笑了。

　　當(dāng)上午11：00點(diǎn)鐘，太陽(yáng)升起老高的時(shí)候，李城他們中間休息了一下，這時(shí)早上訓(xùn)練的后遺癥出現(xiàn)，他感覺(jué)有點(diǎn)累。