【 第010章 】繼續(xù)追劇

　　5、導(dǎo)致疲勞：青少年頻繁地使用手機(jī)，將嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)感應(yīng)性疲勞和神經(jīng)衰弱，特別是對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，手機(jī)可能造成的健康危害和煙酒一樣嚴(yán)重。

　　6、影響新陳代謝：智能手機(jī)的功能異常豐富，原本應(yīng)該是睡覺的時(shí)間，但很多人可能玩興正濃，還在不停地刷微博、微信聊天、手機(jī)QQ等網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，打亂了正常的生活規(guī)律，導(dǎo)致第二天精神萎靡。有研究顯示在床上使用1個(gè)多小時(shí)手機(jī)等會(huì)發(fā)光的電子產(chǎn)品，會(huì)阻礙人體生成褪黑素，生理周期將受到影響，并使睡眠處于淺狀態(tài)。人體生物鐘長(zhǎng)期被打亂，則會(huì)影響新陳代謝、情緒、免疫力，導(dǎo)致疾病多發(fā)。

　　7、削減思考的能力：手機(jī)會(huì)讓人陷入一種持續(xù)的“多任務(wù)”狀態(tài)，長(zhǎng)此以往甚至?xí)屓藗兓忌项愃啤白⒁饬φ系K”的心理問題。在這種情況下，人的注意力受到了嚴(yán)重的影響，思維不斷被打斷，這大大削減了思考的能力，讓思維變得更難以深入。此外，過(guò)度關(guān)注手機(jī)還會(huì)讓人處于應(yīng)激狀態(tài)。外間的一切變化，隨時(shí)可以接收得到，讓人難以安定?！凹词故窃谛菁俚臅r(shí)間里，也與手機(jī)形影相伴，讓自己的行蹤時(shí)刻掌握在每一個(gè)想與你聯(lián)絡(luò)的人手里。其實(shí)這樣做并不能得到真正的休息?！?p>　　這些東東總結(jié)得非常到位，百度真是一個(gè)好東西，手指點(diǎn)點(diǎn)，想要的資料信息唾手可得。

　　李濤看著看著有點(diǎn)汗顏，盯著屏幕瑩瑩的亮光，看著不停變化著的微信頁(yè)面，一個(gè)可怕的念頭突然撞進(jìn)腦袋：我難道就是那個(gè)公園里大媽牽著的那條土狗！不僅得了手機(jī)依賴癥，還有微信成癮綜合癥、抑郁癥、幻想癥和社交恐懼癥？我正被這個(gè)虛擬的軟件牢牢地控制著！它控制著我的意志，吞噬著我的時(shí)間。

　　不是的啊，分明是我在控制著手機(jī)啊，我得到了我想要的內(nèi)容，如果我管理好自己的時(shí)間，手機(jī)又怎奈我何，哈哈哈。

　　李濤沒辦法睡覺了，因?yàn)殡娨暀C(jī)開始了一個(gè)抗日神劇的首播，李濤開始也是有點(diǎn)不屑的隨便看著，看著看著就被跌宕起伏的劇情吸引進(jìn)去了，無(wú)法自拔，只能一集一集追下去了。

　　剛才還說(shuō)著手機(jī)的危害呢，這一下好了，電視機(jī)的危害又來(lái)了，李濤感覺自己應(yīng)該抗得住，因?yàn)橄挛缢锰昧?，現(xiàn)在也沒半點(diǎn)有睡意啊。

　　Let's go！come on！

　　李濤興致勃勃的繼續(xù)追劇。誰(shuí)讓這個(gè)抗日神劇拍得這么對(duì)胃口呢。

　　劇追完了，洗漱完畢，李濤準(zhǔn)備睡覺了，可怎么也睡不著了?，旣惖男⊙蚨疾畈欢鄶?shù)了一萬(wàn)只，就這樣，李濤幾乎是一夜無(wú)眠。

　　不多久，李濤早早的起床洗漱，冷水對(duì)手和臉部的刺激可以迅速喚醒自己困頓的身體，李濤是屢試不爽。

　　走出旅館，一陣晨風(fēng)吹過(guò)來(lái)，大街上的煎餅果子和油條仿佛是送來(lái)了嘴邊，李濤突然感到肚子里翻山倒海般強(qiáng)烈的饑餓，口水很無(wú)恥的流了出來(lái)，李濤很尷尬的咽了回去。