路心悅的生活很有規(guī)律。
早上六點(diǎn)多起床,吃完早飯,在別墅區(qū)里隨意地溜達(dá)個(gè)把小時(shí)。
整個(gè)上午,她都是看書,各種各樣的育兒寶典,也會(huì)穿插看一些自己喜歡的小說。
吃完中飯,她會(huì)午休。懷孕之后,她特別嗜睡,一覺能睡兩三個(gè)小時(shí),迷迷糊糊的,一個(gè)下午就沒了。
別墅里有個(gè)小游泳池,醫(yī)生推薦她在懷孕中期的時(shí)候游泳,可以增強(qiáng)心肺功能鍛煉腰背、大腿、骨盆底等處的肌肉,緩解腰背...