“土主防御”，土元氣吞的越多，他修練的霸王金身越厲害，而“木主生機”，這是每個修士都需要的元氣，木元氣越多，自我療愈能力越強。
還有“暗元氣(此種元氣可避百毒)”，“雷元氣(雷勁可增強攻擊力)”，“冰元氣(大范圍緩敵)，火元氣(最多用處的元氣，煉丹，制器，栽種靈谷，皆是首選)……陸羽對火元氣掌握的不太好，加上覺著體內(nèi)并不太需要太多霸道的火元氣(防高)，所以火系武技，只粗淺練過幾門。
修為相差一兩階的修士比斗，并不一定是“高者為勝”，有法器，武技因素，亦要看“技能樹”是怎么分配的(體內(nèi)元氣比例)。
全吸練木元氣的修士，“回血快”，精力無窮，練功時往往不知疲累，亦可學習治療同宗弟子之功法，武道進步極快，可對敵時很容易產(chǎn)生“傷人不疼”之效果，后勤修士多以此為首選。
練土元氣還未大成的修士，發(fā)功時，身色枯暗，一身鐵皮硬骨，陸羽也經(jīng)歷過這段時期，看上去就剩一口氣，可動起手卻是剛硬強橫，不死不退。
這類練法之修士，往往被當做宗門大戰(zhàn)時的“先鋒修士”使用，他們穿著法衣，腳踏飛獸，“強行踩點破關”，先抗一波炮火，后面再跟著劍修，體修，等這類武斗修士殺進后，直接開啟一波“修界無雙”!
劍修多以練“金元氣”為主，全吸練金元氣的修士，初時會像把金漆涂在肌體一般，面黃膚亮，金色氣焰加身，“出手破防值高”，單體戰(zhàn)力強，亦常被派遣“暗殺敵宗要人任務”的“刺客”使用，若改成半金半火練法，則挺適合用來煉丹……
每個修士體內(nèi)的元氣比例，并無“最優(yōu)解”，需要自己探索，時刻更改調(diào)整，才能發(fā)揮最大功效，恰到好處。
因此當兩宗交惡時之“情報戰(zhàn)”，十分重要。
掌握敵宗修士高手，怎么練法，對于交火時，極有幫助，各大宗間都有“戰(zhàn)情司”之類的組織。最成功實例，當屬蜀山劍宗。
距今一百零七載前，蜀山一位神勇境一變，主修“雷元氣”的劍修，手持一把“六陽火劍”，“騎乘飛獸持法劍，一路火花帶閃電”，在沙漠不毛之地，追斬一位受重傷，主修風元氣的出塵境一變真人得手(此真人之宗門已經(jīng)滅亡)。
越過“四階境界”殺敵，創(chuàng)此界“劍者記錄”，這位劍修后來當上蜀山副宗主，帶領蜀山騰飛，其名喚“劍八方”，被天玄界尊為“雷火真人”。
而因不可長他人之氣，加上不信，昆侖對這事一向嗤之以鼻，交惡時期更派過修士去討教(叫陣)，愿意重演一次真人(昆侖)對神勇境(蜀山)之戰(zhàn)。
此事蜀山不應，所以雷火真人在昆侖高層真人間，被戲稱“吹真人”，直至一戰(zhàn)時，雷火真人單人快劍進入昆侖占領的原蜀山地域-“朝歌”，一眼鎖定并襲擊正在巡視的水淼!
當時劍八方手持后來被稱為蜀山鎮(zhèn)宗神劍的“紫青雙劍”出現(xiàn)，昆侖修士初見此對劍，不知威力，吃了大虧!
一經(jīng)神念催動，紫劍縮形細如毫毛，戰(zhàn)場之中，來去無蹤，所過之處，昆侖弟子頭斷驅穿，青劍巨如床板，屹立戰(zhàn)場，一劍蓋萬法，鎮(zhèn)住所有昆侖陣元波動。
劍勢浩蕩，生生不絕，在三位真人跟二十五位神勇境修士面前，劍八方連追水淼一千三百里，追擊過程，水淼或動于九天，或藏于九地。
但劍八方亦熟知地貌，觸天斬云，見山削山，遇河斷流，以少欺多，氣魄非凡，一路追到了昆侖后道防線，大批飛修所在的塔臺之處。
當時守塔真人便是“陸謙”，正在小心建構工事，他神念感應宗門有難，向前救援，攔住劍八方之青劍，后面三位同宗真人也趁機趕至，三真人用神念壓住紫劍。
塔臺亦光芒大作，同步射出如雨劍氣退敵，劍八方全身浴血，依舊揮斬劍氣，收割大波昆侖弟子之命，但難敵五位真人出手，將敗落時，劍八方收回雙劍，兩劍“合二為一”!
劍光撼世，數(shù)不清的細小劍元如雨滴爆散，雨滴濺過塔臺，塔臺便隨之崩散，塔下靈獸四逃，水淼見狀挺在最前保護門人，被劍元傷的最重，失去意識，而蜀山援軍真人也來到，救走傷重不支的劍八方……以少欺多，塔下更差點上演“極限一換一”之局面，因此驚人戰(zhàn)力，昆侖后便取消其戲稱。
……
盤腿而坐，檢測了體內(nèi)元氣一圈，陸羽決定調(diào)整一下修煉路線。
十個月前為了進階，陸羽體內(nèi)有四成木元氣，但當他踏入神勇境后，開始加大吸收云氣中的風元氣，比例轉為如下。
風：四成四
土：三成
木：一成
暗：六分
雷：四分
水：三分
火：兩分
雜(其他諸類元氣)：兩分
“這種練法，戰(zhàn)力很平均，但沒太突出之處，等我的霸王金身練到五丈后，先加強雷元氣及減少土元氣，此時我之修為加上一件好的“防御性法衣”，防護值大概能抗住神勇境二變巔峰修士的出手……而雷跟風又有幾分相疊效果，能讓速度更快，發(fā)揮更多戰(zhàn)力，也要練點。”陸羽小心思考練法，這一動便決定了未來數(shù)年之體內(nèi)元氣。
又在舵主府修養(yǎng)一日，確定飛星沒因拔骨刺除呈現(xiàn)異常后，陸羽才放心外出巡視四島。
身為舵主，即將到來的“宗門評測”范圍有五大方面要處理。
“弟子修為及人數(shù)”
“法器冶煉和維護”
“靈物產(chǎn)出(靈米，靈樹，靈丹等物)”
“陣法設置(可否完好啟動)”
“非人生靈數(shù)量(獸，蟲等物多寡)”
所以李清所在的東島是陸羽最先視察之處，因此島是屬于弟子修煉所在，乃評測首重，陸羽登入東島時走馬看花，最后選在一座武道學府面前停下，一入學府拳勁破空聲，不絕于耳。李清跟在一旁，他上頭的主官，管事許昀則因故依然沒有到場。