051 自殺還是他殺(四)
在地鐵站遇到那起突發(fā)事件,飛身救下臥軌輕生女孩的事情,是在任苒來到這個世界的兩個月后。
事件結(jié)束后,任苒體會到的那種奇妙的“既視感”,也讓她對這件事和這個女孩產(chǎn)生了興趣,依直覺判斷的話,這次重生到關(guān)將也身上,很可能跟這個女孩有關(guān)。
但目前,那女孩送給自己的手機(jī)還安安靜靜的,沒有來過什么信息或電話。
兩個月的時間,足夠她熟悉這里的一切。但任苒無意發(fā)展什么深厚的人際關(guān)系,她覺得現(xiàn)在這樣的狀態(tài)是她最喜歡的狀態(tài)。
在穿梭多個世界后任苒明白了一個道理:
太過有錢有名,和太過窮困潦倒都不好,最好的生活狀態(tài)就是:有一技之長能養(yǎng)活自己,有一份體面的收入,一處固定的屬于自己的住房,一個平和的心境。
而且最好要掌握這樣一種技能:這個技能,可以隨著時間的沉淀越來越純熟凝練,給自己提供穩(wěn)定的收入來源,能夠這樣過一生,就是很幸福的事情了。
任苒現(xiàn)在就是這樣的狀態(tài)。
她看了原主的日記,里面有些話她深以為然:
“堅韌的精神不可能產(chǎn)生于舒適的環(huán)境中?!?p> “身體是靈魂的圣殿,不管你信奉的是什么,身體都應(yīng)該強(qiáng)韌,應(yīng)該清潔,應(yīng)該美麗而健康。”
原主關(guān)將也并不是像一般人印象中的健身教練,只知道練一身傻大傻大的肌肉來吸引女學(xué)員,然而腦子卻是空空的;
為了考取健身教練資格證,他通過自學(xué)考取了體育大學(xué)的本科學(xué)歷,在學(xué)習(xí)的過程中,把人體的每一顆骨頭和肌肉的名字都印在大腦里,他熟知每一塊肌肉的作用、性質(zhì)、缺陷以及鍛煉保養(yǎng)的方法。
另外,他沒有滿足于一般的體育相關(guān)醫(yī)學(xué),還自學(xué)了針灸、推拿等體育之外的技能。他師從一位很有名氣的針灸老師,老師感嘆于他學(xué)習(xí)的熱情和毅力,還有技能提升進(jìn)步的神速,屢次邀請他加入自己的診所,對他說:
“你這樣的學(xué)生我見得不多,到這種程度,完全可以做職業(yè)針灸醫(yī)師?!?p> 但關(guān)將也并不滿足于蝸居于一家診所給肌肉酸痛的白領(lǐng)患者日復(fù)一日地實施針灸和推拿,與這個相比,他還是更偏向于年輕人的心性,認(rèn)為現(xiàn)代化的健身俱樂部更適合自己的職業(yè)發(fā)展。
針灸、推拿、體育醫(yī)學(xué)這些知識儲備,是讓自己成為一個更優(yōu)秀的健身教練的基礎(chǔ)。
任苒一邊消化著原主的記憶,一邊對原主產(chǎn)生由衷的敬意。
對于每天的飲食,荏苒也十分注意,她不想糟蹋這個接近完美的身體狀態(tài)。
她繼承的記憶中,原主雖然很注重飲食的搭配合理性,但可能因為是個男生的緣故,并不怎么自己下廚做飯。
察覺這一點后,任苒的廚娘之魂又一次燃燒了!
增肌減脂,這是任苒料理的核心要素。
蔬菜,是一日三餐的中心,每餐不論吃什么都必須見點綠;
肉類,主要是魚,最好選擇白色肉質(zhì)的魚、蝦,以及雞胸肉。
食材只選擇新鮮的,以任苒現(xiàn)在的工資,基本可以達(dá)到“進(jìn)口超市自由”,任苒覺得這樣就已經(jīng)很好了,所謂的“財務(wù)自由”,是只有那些不知道自己到底想要什么的人,才會去追逐的東西。如果真正找到了自己一生的熱愛和堅持,只要能一直從事自己喜歡的事業(yè),內(nèi)心就足夠自由了。
說回料理。
新鮮食材+必要的調(diào)味料,這是任苒做菜的原則。
脂肪多的調(diào)味料一律不用,比如任苒以前很愛吃各種醬汁,查了查發(fā)現(xiàn)熱量都挺嚇人,于是放棄,轉(zhuǎn)而研究如何用新鮮檸檬汁、醋、橄欖油、鹽等幾乎零熱量的調(diào)味料,找到一個自己滿意的比例,澆到菜上即可。
另外,碳水化合物也要保持在適量的范圍。不能一點也不吃,但也絕不能多吃。因為碳水化合物是會讓血糖飆升,一定要克制。
任苒發(fā)現(xiàn),自從開始低糖低脂低鹽高蛋白的飲食之后,自己開始慢慢習(xí)慣這種飲食方式,對高油高鹽的外賣反而不適應(yīng)了,以前那些重口味覺得很香的東西也不愛吃了……
料理書上說,這就是人的味蕾恢復(fù)正常的表現(xiàn)。
按部就班地上班、下班、鍛煉、做飯的日常中,日子一天天有條不紊地流過。
一個夏日的夜晚,任苒寧靜的“男裝”小日子被一個短信提示打破。
是那天在地鐵里,任苒救下的女孩約他見面,說是要當(dāng)面道謝。
任苒想拒絕,但是想到那天,女孩在各方面表現(xiàn)出的固執(zhí)樣子,又覺得心虛:
按照那女孩的脾氣,她是不達(dá)目的誓不罷休的,不論怎么拒絕,估計最后還是得答應(yīng)跟她見面吧。
任苒索性就應(yīng)承下來,約好了時間地點。
這是任苒第二次見到這個女孩。通過之前發(fā)的信息得知她的名字叫季安安。
任苒挑選了一個能夠看到門口的座位,剛坐下沒幾分鐘,一個身穿淺藍(lán)色牛仔外套的年輕女孩的身影閃進(jìn)旋轉(zhuǎn)門內(nèi)。女孩一頭短發(fā),肩上挎著一個小巧的包包。
任苒伸長手臂,無言地招呼了一下,季安安沖著他點點頭,朝這里走來。她走路的體態(tài)格外輕盈,妝化得很淡,任苒猜想她可能是有意為之。
兩人都點了美式咖啡,季安安還額外點了一份巧克力布朗尼蛋糕,她看上去有點羞澀局促。寒暄過后:
“這次來,有一件事想求您。我知道,對于您這樣的救命恩人,一次又一次提出請求是很過分,但是,發(fā)生那件事之后,每當(dāng)我覺得無助的時候,總是第一個就想到您。對不起?!奔景舶驳拖骂^。
“呃,不用客氣。叫我將也就好,我名字有點怪,不要介意啊?!?p> 季安安用嘴型輕輕地“哦”了一聲,又不說話了。
“到底是什么事?”任苒摸著咖啡杯子似乎不燙了,端起來喝了一小口。
“我爺爺去世了?!奔景舶部聪虻孛?,長長的睫毛在昏暗的室內(nèi)燈光下仍然散發(fā)著光澤。任苒不由得羨慕起來:這就是女生穿越到男生身上的一個大bug——見到漂亮女孩,不是喜愛和想占為己有的心情,而是羨慕對方的精致美麗……
“請節(jié)哀。我能否問一下是什么原因?”任苒問道。
“我爺爺他是被人害死的?!?