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這是本王的王妃

第十九章 體能訓練

這是本王的王妃 艾之亞 1013 2019-04-22 23:00:00

  第二天早上大概五點左右我就起床了。

  恢復體能第一件事,就是跑圈。

  我穿著比較好運動的衣服,往我院子后走。

  將軍府因為賊大,怎么也得有個四百多畝吧。

  我的院子后有個小花園,也沒什么人去哪里,正好可以去連跑圈。

  大概跑了六千米左右,我就跑不了了,看起來還是要慢慢練,一下就鍛煉不出來。

  我擦擦汗就回自己地院子去了。

  還沒進院,就聽見檀兒在哪里喊

  “你看見小姐了嘛?”

  我走進去一看,檀兒正拽著一個粗使婆子。

  “檀兒,你在找我嘛?”

  檀兒一看見我就撲了過來。

  “小姐,你去哪里了?你嚇死檀兒了,您怎么全身濕漉漉的呢?”

  檀兒拿起帕子抬手給我擦了擦汗。

  “我去后面地花園跑步來著,不要跟別人說哦!”

  我接過檀兒手中帕子,警告檀兒不要往外說,畢竟以前的王子兮可是膽小又嬌生慣養(yǎng)的小姐呢。

  “檀兒知道了,一定不跟別人說?!?p>  “嗯,你去給我準備洗澡水吧,我先洗洗,你記得早餐要多準備點?!?p>  “是,小姐?!?p>  檀兒說完就去準備了。

  等我洗好,吃完早飯,又去了小花園鍛煉去了。

  正在我做有氧運動的時候,南星就過來了。

  “阿兮,你這是在干什么?”

  “在鍛煉??!”

  可能是沒有見過像我這樣鍛煉的吧,所以南星有點看不明白我在干什么。

  “阿兮,你這樣練會有效果嘛?”

  我停下來問南星

  “那你們是怎么練的?”

  “我們嗎?就是一群人廝殺,誰能醒就能活,然后就有人教武功?!?p>  “從小就這樣練?”

  我有點不可思議的看著南星。

  “從我記事起就是這樣的?!?p>  可能是我生在現(xiàn)代社會,雖然是也是從小當特工一樣的訓練,但是都是在正常比試,絕不傷害性命的。

  南星的過去,是用血淋淋的尸體堆積成的,這樣的南星怎么能不讓我心疼。

  我只好半開玩笑的說道

  “那你還真的挺厲害的,那你教我武功的時候絕對不能藏私哦?!?p>  “好,一定。”

  南星漏出極少的笑容滿口答應了。

  后來的一個月,我基本都是在鍛煉中度過的。

  每天早上起來就開始一天的鍛煉。

  我甚至為了更好的鍛煉,讓木匠給我做的單杠等各種運動器械。

  每天南星都陪著我,還會陪我練練簡單的近身格斗,有時候我還會教一教南星正確的鍛煉體能的方法,希望我的墨羽閣不會像南星以前的組織一樣。

  一個月后,我的體能雖然沒有達到以前的十分之一,但是我比以前好多了。

  現(xiàn)在至少打過一個成年男人,是沒問題的。

  最近圣都里特別熱鬧,不光因為雪國公主和太子聯(lián)姻,還有就是因為大將軍庶女王子彤。

  子彤因為一直喜歡太子,知道雪國公主要嫁給太子就一直想要找雪國公主的茬。

  后來不知道誰透露雪國公主偷偷出來玩,她問訊就趕過去了,到的時候雪國公主正在月牙樓吃飯。

  

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