王一方接著補(bǔ)充道：“你們現(xiàn)在雖然有新的能量支撐，但是也是在消耗你們的潛力，現(xiàn)在你們兩個(gè)立即回到營養(yǎng)倉，讓身體自動(dòng)吸收在外營養(yǎng)，這樣不到不會損耗你們的潛力，而且還會讓你們新的能量更加穩(wěn)固?！?p> 葉北溪聽后，又驚又喜，感激的對王一方點(diǎn)了點(diǎn)頭，說到：“原來這種突破是以燃燒潛力做代價(jià)的，還好教練提醒，不然我們恐怕……”
“是啊，沒老師提醒，后果不堪設(shè)想”李青跑完了額外的一公里，也對王一方拍起了馬屁。
王一方面色一冷，說到：“少貧嘴，去營養(yǎng)倉呆著去?！?p> 尚未完成負(fù)重跑的張馳三人自然看不到此刻光景，張馳在等王一方宣告結(jié)束，可是怎么也不見王一方，身后的鄧鑫已經(jīng)趴著很久了，負(fù)重不接觸，鄧鑫站都站不起來，最前方的彭瑞秋雖然也是趴著，但是她卻一步一挪的向終點(diǎn)趕去。
葉北溪和李青在營養(yǎng)倉待了一個(gè)小時(shí)。將營養(yǎng)倉內(nèi)的物質(zhì)吸收完全了才出來。疲憊解除，又生龍活虎起來。葉北溪絕對這時(shí)候再讓他負(fù)重跑10公里，他也能完成。
李青感受自身變化，驚嘆的說分：“這營養(yǎng)倉真是好東西，我感覺我的力量有增長了三分?！?p> “確實(shí)效果顯著，不過張馳他們怎么還沒過來。”葉北溪邊說邊走，顯然對張馳的他們?nèi)说那闆r有些著急。
只是沒看到張馳他們，反而出門遇到了王一方，“教練，張馳他們呢？”葉北溪看到王一方急忙問道。
王一方冷峻著臉道：“他們，他們還沒完成訓(xùn)練。自然不會出現(xiàn)在這里?！?p> “你們現(xiàn)在調(diào)整好了，準(zhǔn)備下一項(xiàng)訓(xùn)練，負(fù)重100公斤10公里游泳?！蓖跻环嚼涞恼f道。
“還要訓(xùn)練？不等等他們一起嗎？”李青認(rèn)為既然他們是一組的成員，自然要一起訓(xùn)練。
“哼！”
王一方冷哼一聲，道“你有意見可以隨時(shí)退出。沒意見現(xiàn)在立刻馬上帶著負(fù)重開始訓(xùn)練，第一名同樣是5個(gè)積分點(diǎn)，現(xiàn)在開始計(jì)時(shí)?！?p> 彭瑞秋不想放棄，可是自己體內(nèi)能量消耗，不敢再冒險(xiǎn)使用能量維持身體機(jī)能，這樣會讓自己身體崩潰的?；仡^望向后面兩位，自己已經(jīng)盡力了，放棄吧！
張馳現(xiàn)在只等待教練說訓(xùn)練結(jié)束，心想：“我可是進(jìn)化者，聯(lián)邦是不可能這么折麼自己的。一定會宣告結(jié)束的，我只要耐心等待就好了?！?p> 鄧鑫悄然無息的站了起來，他每走一步都感覺到骨頭似乎在斷裂，能量使用完了，也不能像野狗一樣一直趴著，為了心中那個(gè)夢，為了珂珂，自己就是死，也不能趴著死，身體似乎在解體，自己又不是體力擅長者，但是自己答應(yīng)過珂珂，一定要…要出人頭地。
一步一步，腿粗的肌肉炸開。流出鮮血，紅色的腳印仿佛通往成功的紅地毯，他的突破似乎比葉北溪和李青更加艱難，因?yàn)樗纳眢w真的開始解體了，兩只手已經(jīng)無力保持在半空，垂直的貼著身體，半彎著身子是被腰上負(fù)重壓的伸不直了，就這樣一步一個(gè)血腳印，慢慢靠近終點(diǎn)。
葉北溪小時(shí)候和父親學(xué)過游泳，但是10公里負(fù)重游，葉北溪還沒浮起來，就直接沉到了水底，李青卻若無其事的從葉北溪身邊游過。
“游泳需要手腳配合協(xié)調(diào)，結(jié)合呼吸頻率，兩個(gè)手臂自然前伸，手掌張開，掌心向下，與水平面平行，身體處于自然伸直狀態(tài)……”小時(shí)候父親的話在葉北溪腦海重新響起，雖然后來他和父親鬧翻，但不可否認(rèn)葉天澤對葉北溪影響深遠(yuǎn)。
放松后的身體逐漸開始實(shí)行負(fù)重，葉北溪浮了上來，看著已經(jīng)遙遙領(lǐng)先的李青，深吸了一口氣，向前開始游。有了第一次突破的經(jīng)歷，葉北溪對特訓(xùn)的游泳也充滿期待。
名次對葉北溪來說并不重要，實(shí)力能否不斷提升，戰(zhàn)勝自己才是葉北溪最關(guān)心期待的問題。
鄧鑫身體處于一個(gè)奇妙狀態(tài)，一邊肌肉不斷破解。骨骼似乎隨時(shí)斷裂，但同時(shí)又有股力量在修復(fù)鄧鑫的身體，只是鄧鑫自己都沒察覺到，因?yàn)樘弁匆呀?jīng)占據(jù)了他全部的神經(jīng)，此刻堅(jiān)持他前行的是腦海深處的潛意識。
七公里，八公里，超過了張馳，超過了彭瑞秋，九公里，紅色的血腳印繼續(xù)向前，10公里?！敖叹殹摇彝瓿闪恕！编圅握f完便倒地不起，迷糊中他看到王一方溫和的笑容。
張馳親眼看著鄧鑫邁著血腳印超過自己，心中詫異，這只是一個(gè)訓(xùn)練，他鄧鑫不要命了嗎？為什么？這只是一個(gè)訓(xùn)練，為什么這么拼，會死人的。
彭瑞秋一步一挪爬著向前，一滴血低落在她臉上，是鄧鑫的血，然后前方又陸陸續(xù)續(xù)滴落，形成如路標(biāo)的血色標(biāo)記。彭瑞秋咬咬牙，做出了抉擇，拼盡最后一絲能量，站了起來，向終點(diǎn)跑去，肌肉的撕裂感，胸腔火燒一般都沒能讓她妥協(xié)，突破自己，從來就沒有不用犧牲的。
“瘋了吧，你們都瘋了，你們這群瘋子會死的，我才不要…”看著彭瑞秋也用盡最后一絲能量，張馳驚恐的低語。
“瑞秋，快停下，你會死的。只要我們待在這里，教練一定會過來的，我們可是天之驕子。瑞秋…瑞秋…”張馳畢竟是喜歡彭瑞秋的，看著彭瑞秋一步步走向終點(diǎn)，也不顧及自己體內(nèi)能量早已用完，用最后的力氣喊到。
彭瑞秋回頭看張馳一眼，眼睛里有著難過有著失望，又有些同情，那雙水汪汪的大眼睛此刻如幽泉流淌出淚水。
彭瑞秋最終不再回頭，繼續(xù)向前跑去，汗水混合著淚水一起在臉上流淌，她本想告訴張馳，讓他站起來，繼續(xù)跑，可是當(dāng)她回過頭，看著張馳趴在那里不動(dòng)時(shí)，她決定不再管他，有一種失敗叫自我放棄。
“瑞秋?！睆堮Y絕望的喊著彭瑞秋的名字，只是彭瑞秋再也沒有回頭。
“砰”一聲，張馳站了起來，隨后便傳來骨骼破碎的是聲音，但張馳沒有再倒下，也開始向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)。