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足球最強狂鋒

085章 把夢里的訓練用于現實

足球最強狂鋒 白慧星 2576 2019-05-27 17:45:44

  每個人都要不停的奮斗來創(chuàng)造屬于自己的幸福,時間飛逝已經拿到了2020年2月16日。

  今兒個一早,赫塔俱樂部的青年隊的那些隊員們都早早的來到了足球場,因為從昨天下午他們剛要離去的時候,就看到很多工人,又拿著很多他們沒有見過的新設備或者說是那種很古老的東西,在訓練場里面安裝著。

  因為這些東西都是張小寶想出來的,而且俱樂部也是聽從張小寶的建議弄的那些東西回來。

  這些東西里面有梅花樁,單杠,雙杠以及跳山羊,平衡桿,自動投球器,跑步用的起不起,以及其他東西。

  梅花樁是張小寶最關注的重點,如果在沒化妝上面能夠掌握好平衡,同時點球以耍雜技一樣的練好足球技術的話,那又將是一種不同的感覺。

  所有的東西都擺放完畢,而且也調校OK.

  張小寶以及其他小家伙們都興致勃然的來到了這個特殊的訓練場地。

  安東杰等人也是看著這些東西表示驚訝,又帶著疑惑的目光看著李詩晴問道:“這些東西到底能夠做什么呢?那十幾根木頭樁子能干嘛呀?那個平衡桿子又有什么作用呢?單杠雙杠,這個我知道,可能是練習手上的力量吧,這樣可以加強身體的胸肌的鍛煉,這個沒毛病,還有起步器,是鍛煉自己的沖刺速度嗎?”

  不光是安東杰,其他教練組的成員也是用需要知道答案的目光看著李詩晴。

  其實李詩晴也是一頭霧水,根本不知道自己這個弟弟弄這些東西來到底要干嘛。

  “弟弟,你弄這些東西來干嘛呀?足球訓練不應該都是訓練戰(zhàn)術上的配合嗎?以及快速進攻的各方面的可能的突發(fā)的動作”李詩晴輕輕的叉腰看著張小寶。

  張小寶輕輕地笑了笑,對姐姐說道:“這個我自有用處,不過暫時不踢球了,開始鍛煉自己的平衡感。”

  張小寶在一眾人的不解的目光注視下,看著很輕松的一跳,跳上了1米2高的梅花樁。

  頓時,其他人驚訝,1米2高也不算矮呀,而且是立定跳高跳上去的,這說明張小寶的腿部和腰部力量是相當的強!

  張小寶開始邁開步伐,因為每一個沒化妝的位置都是相隔半米左右,然后呈s形的曲線排列開來。

  一步兩步,張小寶來來回回在梅花樁上走動著,然后適應了這種感覺之后。

  開始加快自己的步伐,慢慢的越來越習慣,然后跑動了起來。

  “小寶我也來試試啊,你在上面跑的好厲害,速度好快呀!”

  “我也來試試看,這個好像挺有作用的,可以鍛煉身體的平衡度,以及每一步的距離?!?p>  “我也要試一試……”

  很快這些,作為球員職業(yè)的小青年們頓時看出了這個梅花樁的妙處。

  此時的安東杰也是幡然醒悟,目光再次帶著驚異,不過臉上的神色也稍顯激動。

  原來練習身體的平衡感是怎么來的呀?難怪張小寶的那個絕招反向式過人假動作,看上去那么的不符合慣性規(guī)律,可能是跟這個梅花樁有關吧?

  安東杰心里面如實的想著,然后就看到張小寶跳了下來,另一名小隊員跳了上去。

  今兒的天氣很不錯,藍天白云,空氣質量非常的好,氣溫也有所回升,大概在十二三度的樣子。

  對于那些訓練器材,張小寶要怎么使用,李詩晴表示自己不知道。

  自己更關心的是今晚回去又要燉多少的鞭子給弟弟大補一下。

  當然了,不能夠像上次一樣補的太多,不然的話又暈厥過去,那可就是不好了。

  因為誰也保不準弟弟如果再次昏迷過去還能不能醒來。

  “足球就是這么讓人快樂呀,只可惜我是個女人,不然的話,我作為一個男人,我肯定也要去踢足球?!崩钤娗缟磉呑耐鯐悦粢桓毕蛲哪抗饪粗沁叀?p>  “你覺得就算你是個男生,你真的能踢足球嗎?”李詩晴的心情也不錯,調侃著王曉敏。

  王曉敏嘟了嘟嘴,搖了搖頭說道:“小寶的天賦是天生存在的,就是用來踢足球的,就算是中國有14億人口,但是真的像小寶這么有天賦的,但目前為止也就這么一個,可遇不可求,我就算是個男的去踢足球,那也只不過是愛好?!?p>  “我們應該慶幸是個女人,而且是漂亮的女人,能夠跟小寶認識,并且一直陪伴在她的身邊?!崩钤娗缛缓笥纸又f道:“那個平衡桿子應該也是要配合著梅花樁使用的吧?!?p>  因為此時的張小寶手上已經拿著那一根平衡桿子,然后又跳上了梅花樁。

  張小寶深呼吸一口氣,示意隊友扔一顆皮球上來。

  皮球扔上來,張小寶的腳接到,不過目前只能夠用單腿進行點球。

  就像是斗雞眼一樣,一只腿站立著保持平衡,另一只腿不停的顛球,雙手還握著一根平衡桿。

  看著張小寶的平衡感掌握得那么好,而且顛球的次數也越來越多,還沒有出現失誤。

  “原來小寶你的平衡感就是這么練習出來的呀,而且我感覺這順帶還可以練習腿部的力量,簡直是一舉多得?!卑矕|杰夸贊的說道,只不過張小寶聽不懂。

  我張小寶顛球50下之后又換了另一條腿,繼續(xù)做著同樣的動作。

  兩條腿一共顛球100次之后,把皮球卸開了。

  “我要試試拿著平衡桿在這個梅花樁上一邊顛球走動,一邊做著動作?!睆埿毧粗叹毴绱说恼f道,與此同時旁邊的李淑琴充當著實時翻譯。

  安東杰又一次恍然大悟,不過面色帶著鼓勵,眼眸里面也帶著肯定點了點頭。

  在梅花樁上又要保持平衡,又要來回走動,還要顛球,這無異于對于其他普通的球員來說簡直異想天開很難做到呀。

  張小寶也不是第1次就成功了,第1次的時候只是走到了第3個梅花樁,顛球就失敗了。

  不過一次又一次的繼續(xù)訓練,張小寶的適應能力和學習能力非常的變態(tài)。

  剛剛到了中午12:00的時候,所有人都看到張小寶帶著小跑的速度在梅花樁上來回顛球。

  其他的小伙伴們也認為自己可以的,不過根本就做不到張小寶目前這么變態(tài)的動作。

  緊接著張小寶又再次在訓練場上開始訓練自己的反向式假動作絕招。

  任憑防守他的小伙伴們,怎么來他都能夠一一過掉,而且張小寶有一個很明顯的感覺,那就是自己每跨一步的距離幾乎是一樣的那種。

  所以還要抓緊用梅花樁來訓練自己,當然了,起步器也是要用的,來鍛煉自己的百米沖刺速度。

  就這樣中午吃了飯,下午接著訓練,是復雜似的,多方面訓練,主要是張小寶想先適應各種不同的訓練,然后再讓俱樂部的運動調教師在安排合理的先后順序。

  時間過得很快,又是第2天了,也就是2020年2月17日。

  張小寶昨天晚上又被兩位姐姐燉了兩根狗鞭吃了下去,今兒一早精神倍兒棒。

  又是一天的訓練,除了中午吃午飯的時候,其他時間張小寶都不帶停歇的,而且還不斷的變化著梅花樁的位置和形態(tài)。

  并且在百米沖刺訓練的時候,比其他的任何隊友都跑得更快,又再一次讓安東杰目瞪口呆,瞠目結舌。

  李詩晴和王曉敏就這樣陪著張小寶,一直訓練著,因為明天也就是2020年2月18日晚上8:00又要進行下一場比賽了。

  最終赫塔俱樂部的訓練師團隊得出的結論就是應該要為張小寶制定專門的單人訓練了,因為他的天賦實在是異于常人,如果跟普通人一起進行訓練的話,很難挖掘他的所有潛能。

  

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