第三十六章 默劇2
愿你擁有豐盈的內(nèi)心,愿你擁有美好的人生!
自我決定改變的那一刻起,一切反而顯得簡單起來。
啟動一項計劃遠比做這項計劃耗費的時間精力要多的多。于是,我便不再想。只是冒出一個念頭,立即就去做。比如我昨天又沒跑步,感到內(nèi)疚,就立刻換了運動鞋出門,繞著操場先跑個三五圈再說。我喜歡跑步過后,那種大汗淋漓的感覺。心情也舒暢了很多。我屬于那種微胖的身材,對于滿校園的瘦排骨,我羨慕不已??傁胫幸惶煳乙欢ㄒ惨獡碛羞@種瘦削的骨感美。精致的鎖骨,黑發(fā)白裙。青春本來就是這樣熠熠發(fā)光的嘛。
我們在最好的年紀(jì),為什么要去拒絕遇見一個最好的自己?那些你在深夜幻想過無數(shù)次的樣子:長發(fā)飄飄,一席碎花長裙,溫婉美麗知書達禮的樣子。不要動不動就否定自己,胡亂潑自己冷水。這些本就是你真實的樣子啊。哪怕你和理想中的自己還有一些距離。但千萬別放棄。勇敢改變自己,一切皆有可能。我說不出馬云那么有哲理性的話,什么“夢想還是要有的,萬一實現(xiàn)了呢?”我要說的只有,夢想還是要有的,萬一見鬼了呢?你說是不是?
我想變得更苗條,那就去綠茵茵的跑道上跑步健身啊,沒人攔著你;我想變美,那就護理頭發(fā),養(yǎng)成早睡習(xí)慣,不建議買這樣那樣的護膚品,因為難堅持而且費錢,畢竟我們學(xué)生黨都窮。我想擁有好身材,那就去跳鄭多燕塑性??;我想變的談吐不凡,那就多讀書,別妄想有什么捷徑。腹有詩書氣自華。也別總抱怨書多了無用論,三毛曾說“你讀過的并非過眼云煙,而是潛在氣質(zhì)和胸襟的無涯中?!蹦阋苏龖B(tài)度,出發(fā)并相信這個世界。
相信,然后深信不疑。這點孩子比較容易做到,大人也無妨。羅曼羅蘭說,“真正的英雄主義是,認清生命的真相后,依然能狂熱的愛著這個世界?!逼鸪跷也欢?,但在經(jīng)歷了一些人情世故后,我總想起這句讖語般的禪語,每每總熱淚盈眶。堂姐知道我是一個多愁善感的孩子,笑點低,淚點也低,她給我留言說,“愿你的眼中總看到陽光?!备缴弦粋€笑臉。我被逗的微微一笑,“嗯呢。因為我是天使。”
生活中一些細小的瑣碎的時光,如今竟如翠萍一般浮出水面,我愈加懂得珍惜。我眼前的白綾似被人拿開,我重新審視著這個世界,看到了白的云漫無目的的游蕩,綠的樹從藍色鏡面復(fù)活,粉白的花小朵小朵連綴成一片,不一會功夫占據(jù)了我的一小方世界,我疑心什么時候來過,否則不會這樣熟悉。
我走過很多彎路,所以我知道那些彎路有多難走。我們需要的是一種無需堅持便能做到的能力。還要高效率掠取。軍校說,“要像造一艘船,先要喚醒士兵對于大海的渴望。”然后把自己想象成一個超人――超能力的人。一旦著手,不達目的不罷休。像正對靶心一樣,毫不動搖。像用放大鏡聚光燒燃一枚秋葉一樣。期間什么東西都是次要,唯有你要得到的東西才是你精力損耗的唯一正確去向。這樣我們才能達到一個100%的實現(xiàn)侓。難,但是可以完成。實現(xiàn)之后的痛快與成功者的鮮花掌聲的加冕勝過一切。那種感覺好極了。上癮!
才短短兩個星期,我就減掉了14斤??晌乙矝]做什么啊。我的減肥期間:吃最想吃的,肉啊油炸的啊都不忌口,早午飯都吃,偶爾也喝酸奶,一只水果,不過這些零嘴我都是想吃的時候才吃的。唯一就是晚上不吃飯,不過這倒幫我養(yǎng)成了早睡的習(xí)慣。滿滿的膠原蛋白若因熬夜損失了,多可惜。那是再多的化妝品都補不回來的。
早上新醒來又能吃到自己最喜歡的醬香餅和雜糧粥啦。食堂早餐又營養(yǎng)又豐富。有時候一個星期吃下來都沒有重復(fù)的。中午,我發(fā)現(xiàn)自從減肥一來,我不但沒苛待自己,反而吃的比以前好多了。全是貴的,好吃的。活的越來越精致了。飲料改成了白開水,溫溫的水溫。范冰冰保養(yǎng)的那么好,她曾說,“我從不喝有顏色的飲料,牛奶白水就好?!笨纯此?,好自制。我也會偶爾滿足一下自己的味蕾,一杯我鐘愛的奧利奧奶茶,一杯自制的冰檸檬水。甚至是一塊濃濃巧克力香的提拉米蘇。真的有極大的滿足感。噢噢還有,我有時想起來會去操場跑幾圈,做二三十分鐘的拉伸。拉伸很重要,好看的腿型全靠它。一個星期跑個兩三次就夠了。不用堅持,這樣也不用因沒跑而自責(zé)。人都是惰性動物。吃過飯后,要站一會,這是為了不長小腹。
自從決心變美好之后,我整個人,不管是氣色還是生活各方面都變得欣欣向榮了起來??雌饋砗芫?,人也樂觀開朗了,也變幽默。朋友遇到煩心事跟我說說,我還幫著疏導(dǎo)呢。換作以前,諾,就大一上個學(xué)期的事。活的潦草慵懶,什么事都打不起精神。心靈的房間布滿灰塵,打掃塵土飛揚更糟,不管那就只管一寸寸墮落下去。我甚至懷疑自己是不是得了抑郁癥。
只得一條條看下去,劃掉一條條,“患者茶不思飯不想,”劃了,“患者不愿出門,不愿與人交流”“患者對電視電影打不起精神”……哪個正常人會像我一樣,沒事做這個。話說,那時還真有點神經(jīng)兮兮的。當(dāng)你成年以后,有些事,必須一個人扛。不像少年時的無憂無慮,不必擔(dān)心,有什么事,就算是天塌下來,有父親扛著。