第十九章 器械格斗(求訂閱)
閉氣訓(xùn)練,不像那負(fù)重耐力跑,別人可以幫忙,這個(gè)完全靠的是自身對(duì)身體的掌控。
林翔看著孟加拉他們?nèi)?,一個(gè)個(gè)憋的臉紅脖子粗,青筋虬起的樣子,知道此時(shí)如果不點(diǎn)醒一下他們,他們完成閉氣十分鐘的任務(wù),還是比較玄的。
“身心放空,控制心跳,意守丹田,進(jìn)入胎息狀態(tài)。”說(shuō)完,林翔也不管孟加拉他們理解了沒有,自顧自的回營(yíng)帳困覺去了。
有些東西就是這樣,朦朦朧朧,像隔著一層膜一般,...