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靜修之:無意周天
未入宗門,類屬雜道散修,修煉的乃是最為灑脫散漫的無意周天。
無意小周天修煉方法:
雙目微閉,舌抵齒間,
心中無念,意得自在,
呼吸自然,無我無形。
任天地為吾調息,經吾身貫通天地,而后奪萬物陰陽五行之氣,洗吾濁體,融吾血脈,喚先天之吾息,聽后天之吾意。
無怨無悔之意,散修雜道周天。
無意小周天,在呼吸方法上極為隨意,因而也沒有規(guī)矩可循。
靜修之:天意周天
天意周天,貴在精純……
妖修之:吞噬之法
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