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緣結(jié)2013

第39章 軍體拳

緣結(jié)2013 一Echo 2300 2019-10-26 09:50:28

  安靜的宿舍里面,突然響起了天空之城的輕音樂,大餅?zāi)樀氖謾C(jī)鬧鐘響了。

  大餅?zāi)樢廊贿€在睡著,旋和啊呆都醒了,關(guān)掉各自的鬧鐘,留下一首天空之城那輕輕的旋律在宿舍里轉(zhuǎn)著。鬧鐘響了很久后,大餅?zāi)槻怕掏痰妹髦⑽⒈犻_朦朧的雙眼,拿到手機(jī)后,將鬧鐘關(guān)掉。

  “啊......起床起床!”大餅?zāi)樒D難得將自己的身體從床上拔起來,起床就是大餅?zāi)樏刻熳罾щy的事情。

  和其他兩室友一樣,大餅?zāi)樢蚕麓玻狭藥戳四?,換了衣服,梳了頭。

  準(zhǔn)備完畢,關(guān)掉風(fēng)扇,鎖上門,下樓!

  大餅?zāi)樢廊皇呛桶〈粢黄穑约合入x開了。

  大餅?zāi)樅桶〈粼俅蝸淼郊系牡攸c(diǎn),依然是熟悉的場景。有人躲在墻角落乘涼,有的在發(fā)呆,有的在交談,有的在用帽子扇風(fēng)......

  大餅?zāi)槃偟搅艘粫?huì)后,便看到對面班長和另外幾個(gè)男生走了過來,其中一個(gè)男生手里拎著一袋東西。

  “哈哈,看來是帽子到了?!贝箫?zāi)槻孪氲健?p>  果然,班長走了過來后,便和班里同學(xué)說道:“咱班集體買的帽子到了,大家過來拿下。”

  聽到班長的話后,班里的同學(xué)紛紛走了過去,班長一下子被很多人圍著。

  “幫我拿一頂?!?p>  “好的!”

  有的同學(xué)看著人太多了,便在一旁等著待會(huì)再領(lǐng),也有的拜托同學(xué)幫忙領(lǐng)下。

  大餅?zāi)樢策^去拿了頂帽子,走回到啊呆旁邊,開始瞧瞧這頂新帽子。

  帽子的后面以及帽檐都是純黑色的,前面則是黑白相間的條紋??钍竭€行,不分男女。全班同學(xué)的帽子都是一樣的。

  “哈哈,我有帽子戴了。”大餅?zāi)槍χ〈粽f道,一邊將帽子戴到頭上。

  “如何?”戴好帽子后,大餅?zāi)樲D(zhuǎn)頭對旁邊的啊呆說。

  “嗯嗯,還不錯(cuò)?!卑〈粜χ貞?yīng)道。

  “這下我就不怕臉被暴曬了?!贝箫?zāi)樏嗣约旱哪樀啊?p>  “教官來了,教官來了?!?p>  大餅?zāi)樚ь^看了看,果真看到教官從遠(yuǎn)處走來。

  眼看教官離得越來越近了,同學(xué)們紛紛站回到的位置上,排好隊(duì)等著教官。

  教官走到前面,自己調(diào)整了下頭上的帽子,然后掃視了下同學(xué)們。

  軍訓(xùn)時(shí)間開始了。

  “全體都有!立正!”

  教官依然是精神飽滿的,聲音總是那么的鏗鏘有力。

  教官這一吼,同學(xué)們個(gè)個(gè)也變得精神抖擻,一個(gè)個(gè)都立馬挺直了腰板。

  “向右看齊!”

  同學(xué)們迅速轉(zhuǎn)頭,雙腳動(dòng)了起來,調(diào)整自己的位置和旁邊人對齊。

  “向前看!”

  同學(xué)們迅速將頭轉(zhuǎn)正,停止動(dòng)作,保持立正姿勢。

  “開始報(bào)數(shù)!”教官又是一聲令下,聲音十分響亮。

  站在第一排第一個(gè)的大餅?zāi)樎牭浇坦俚目诹詈笱杆僮龀隽朔磻?yīng)。立即向左邊轉(zhuǎn)頭,然后對著旁邊的啊呆大聲喊道:“1”,最后將頭轉(zhuǎn)了回去。

  接收到大餅?zāi)槹l(fā)出的信號(hào)后,啊呆也迅速向左邊轉(zhuǎn)頭,然后對著旁邊的同學(xué)大聲喊道:“2”,最后將頭轉(zhuǎn)了回去。

  “3”

  “4”

  “5”

  “6”

  ......

  報(bào)數(shù)依然在繼續(xù)著,每個(gè)同學(xué)的聲音都是響亮的。

  ......

  “59”

  “60!報(bào)告教官,報(bào)數(shù)完畢!”

  大餅?zāi)樣衷俅温牭竭@個(gè)聲音。

  “很好!”教官回應(yīng)道。

  這一次集合,全部同學(xué)依然都能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。

  “全體都有!立正!”

  同學(xué)們迅速挺直了腰板,直直地站著。

  “稍息!”

  同學(xué)們這一次聽到這口令都將左腳順著腳尖的方向伸出,維持“稍息”的姿勢,聽著教官講話。

  “今天下午我們來學(xué)下軍體拳,還是一樣第一二排同學(xué)蹲下,后面的同學(xué)自己找位置?!?p>  同學(xué)們立即行動(dòng)起來,待全部人都定位后,教官開始講解了。

  “今天我來講解下‘軍體拳’。首先保持‘立正’姿勢,兩腳跟靠抗并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿直,小腰微收,手指并攏自然曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫頭,兩眼向前平視?!?p>  教官保持立正姿勢,接著繼續(xù)講解。

  “在立正的基礎(chǔ)上,將身體轉(zhuǎn)45度的同時(shí)右向右后撤一步,撤出的這一步與肩膀大致同寬,兩腿微屈,兩腳尖朝側(cè)前方,左腳尖與右腳跟稍稍提起。身體的重心落在兩腳之間,兩手同時(shí)握拳,自然上提,拳眼成45度,左拳距離下巴大概30厘米,拳于左肩基本同高,兩臂盡量貼住肋部,右拳護(hù)頜,下頜將喉嚨擋住,即頭稍微低下,但不可太低,嘴唇緊閉,沉肩垂肘,含胸收腹,眼睛直視前方。接著右拳向前旋轉(zhuǎn)沖出,拳心向下,同時(shí)左拳收于腰間,成左弓步?!?p>  教官一邊講解著,一邊向同學(xué)們展示標(biāo)準(zhǔn)的軍體拳姿勢。

  “當(dāng)結(jié)束姿勢,左腳靠攏右腳的同時(shí),收拳,恢復(fù)立正姿勢。要求是,靠推和收拳的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致?!?p>  只見教官‘咻’的一聲恢復(fù)立正姿勢,動(dòng)作干凈利索!

  “好!那講解就到此為止,接下來就讓同學(xué)們來訓(xùn)練下?!苯坦僬f道。

  “全體聽口令!第一二排同學(xué),起立!后面的同學(xué)站回到原位!”

  同學(xué)們紛紛動(dòng)了起來,站回到原來位置。

  待同學(xué)們都站好后,教官說道:“全體都有!以我為基準(zhǔn),向左右兩邊散開,左右前后保持一臂距離?!?p>  此時(shí)教官左手握緊拳頭高舉著,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起,拳心向右。

  聽到命令后,同學(xué)們紛紛抬起手,雙腳開始挪動(dòng),與旁邊的同學(xué)保持一臂的距離。

  過了一會(huì)后,同學(xué)們已經(jīng)整齊地排好了,彼此之間都保持一臂距離。

  “全體都有!立正!”

  同學(xué)們聽到命令后迅速調(diào)整姿勢,除了挺直腰板外,還要注意手的姿勢以及腳的姿勢。

  “聽到我說‘準(zhǔn)備格斗!’的口令后,大家要喊出來,同時(shí)做好軍體拳的動(dòng)作。我給大家示范下?!?p>  “立正!”

  “準(zhǔn)備格斗!”

  “哈!”

  “出拳!”

  “哈!”

  “立正!”

  教官示范了下動(dòng)作和口號(hào)后,接下來就到同學(xué)們訓(xùn)練了。

  “全聽都有!立正!聽我口令!”

  “準(zhǔn)備格斗!”

  “哈!”

  同學(xué)們異口同聲,聲音響亮,接著維持軍體拳的姿勢,保持不動(dòng)。

  教官依然走在同學(xué)們之間巡視著,看到動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的便上前親自調(diào)整。

  時(shí)間慢慢地走著,雖然有帽子遮擋太陽光,但汗珠依然是一滴滴得流著。

  “出拳!”

  “哈!”

  同學(xué)們將右拳向前旋轉(zhuǎn)沖出,拳心向下,同時(shí)左拳收于腰間,成左弓步。接著保持姿勢。

  時(shí)間慢慢地走著。

  “立正!”

  同學(xué)們迅速將左腳靠攏右腳,同時(shí)收拳,恢復(fù)到立正姿勢。做的過程中盡量保持動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

  接下來的下午時(shí)間,同學(xué)們就重復(fù)在訓(xùn)練著這個(gè)‘軍體拳’,期間也有練習(xí)下之前學(xué)過的動(dòng)作要領(lǐng)。

  

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