第10章 健康是構(gòu)成幸福的主因

　　亞里士多德說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！焙苊黠@，他是對(duì)的。從生理方面看，我們的存在是建立在我們的機(jī)體不斷運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上；從心理方面看，我們借以存在的是不停地占有——不管它的形式是物質(zhì)的活動(dòng)還是意識(shí)的活動(dòng)。

我們常?？梢钥吹竭@樣的情形，當(dāng)人們百無(wú)聊賴或焦慮不安時(shí)喜歡用小棍、手指或別的什么伸手可得的東西連續(xù)地敲桌子。這恰好表明人性本質(zhì)上的特征是騷動(dòng)不安的：我們會(huì)馬上對(duì)百無(wú)聊賴感到厭倦；這種...