老頭雙腳微分,氣勢為之一變,如山如海,淵渟岳峙,然后雙手抬起,如封似閉般橫在胸前,口中則繼續(xù)絮絮叨叨道:
“靜樁的外在動作都很簡單,重點在于如何靜,抱元守一,其煩自退,意思就是讓你們腦子里不想點東西那是不可能的,死人才能辦到,所以觀想一物,將注意力全部灌注于此,守一而得靜……”
“你隨便觀想任何事物,男的,女的,貓啊,狗啊,神像器物,都可以,只要不是勾動欲念之物就行!”