第六章 狼人張峰

　　“嘭！嘭！嘭！”

　　利拉德走到球隊訓(xùn)練館的門前，便聽到了里面?zhèn)鱽淼那蚺穆湓诘匕迳系暮裰芈曇簟?p>　　“張峰又來這么早？”

　　利拉德本身就是一個訓(xùn)練刻苦的球員，球隊在沒有比賽的時候，一般都是下午進(jìn)行訓(xùn)練，利拉德則幾乎都會提前一個半小時來到訓(xùn)練場，進(jìn)行三分投射訓(xùn)練。

　　 NBA賽場上，最不缺乏的就是天賦，每一個立志成為超級巨星的球員，除了強(qiáng)悍的身體天賦之外，也離不開刻苦地訓(xùn)練。

　　上一個賽季，利拉德就是開拓者隊內(nèi)的訓(xùn)練狂魔，每一天都會加練自己的投籃，這也是利拉德明明作為新秀，卻早早適應(yīng)NBA節(jié)奏，并且還表現(xiàn)極其出色的原因。

　　“史密斯，里面的還是張峰吧，看樣子我手里的訓(xùn)練館鑰匙可以還給你了！”

　　利拉德對著一旁的訓(xùn)練館安保史密斯說笑道。

　　作為訓(xùn)練館的安保人員，史密斯由于還有著巡邏的任務(wù)，在沒有球員訓(xùn)練的時候，不一定在門口等候，所以為了節(jié)省時間，上個賽季利拉德申請了一把球館鑰匙。然后到了球館之后，再打電話通知史密斯可以過來進(jìn)行球館的安保工作，也算是變向增加了史密斯的工作量，畢竟之前史密斯一般只需要提前半小時開球館進(jìn)行安保工作就好的。

　　不過作為波特蘭這座城市的本地人，史密斯本人一直都是開拓者的球迷，對于球隊有著深厚的感情，巴不得球隊的隊員們能夠更加刻苦地訓(xùn)練，為球隊取得好成績，提早來進(jìn)行安保工作也是樂不得的！

　　“看這名中國人的投入狀態(tài)，你可能真的不需要鑰匙了！”

　　史密斯打趣道。

　　去年利拉德在中午就趕來訓(xùn)練，已經(jīng)讓史密斯驚艷到了，而今年這名新秀，可都是上午就趕來，甚至還隨身帶來了大量的三明治以及功能飲料，一練就是幾個小時，仿佛在他的世界里，根本就沒有夜生活。

　　畢竟對于許多NBA球員來說，在沒有比賽的日子中，夜晚放縱之后，上午一般都是睡覺時間……

　　利拉德走入到訓(xùn)練館之中，果然看到了張峰一個人，正在籃下進(jìn)行投籃訓(xùn)練。

　　對于這名在場下賣力為自己加油的新秀中鋒，利拉德還是存在著好感的，尤其是其加入到球隊之中后，只要是在波特蘭，張峰風(fēng)雨無阻必然來練球的態(tài)度，更讓利拉德十分欣賞。

　　“嗨！張峰！”

　　“訓(xùn)練了很久的吧！”

　　一直投入到訓(xùn)練中的張峰，并沒有注意到進(jìn)來的利拉德，聽到利拉德打招呼的聲音，張峰才注意到利拉德已經(jīng)完成熱身，擺好了投籃的籃球架了。

　　“嗯！得有2個小時了吧！”

　　“果然”，利拉德對于張峰還是有些刮目相看的，畢竟一直覺得自己每天加練一個半小時枯燥的投籃訓(xùn)練已經(jīng)很敬業(yè)了，但是張峰表現(xiàn)的更加敬業(yè)。

　　要知道，即使加練，也不是一個球員想加練就可以加練的，畢竟球隊下午可還是要進(jìn)行日常訓(xùn)練的，所以之前的加練，一定要為正常訓(xùn)練保留體力，絕對不能分不清主次。

　　利拉德自己嘗試過，一個半小時的投籃訓(xùn)練剛好達(dá)到自己的極限，可以保證在下午的訓(xùn)練中不受到影響。

　　而張峰3個小時以上的訓(xùn)練量，肯定不會只是單純地練某一項，而是需要進(jìn)行不同地技術(shù)動作訓(xùn)練，通過對體能和肌肉力量的分?jǐn)偅ＷC自己不會太過于勞累。

　　在打過招呼之后，利拉德去往另一塊場地投籃，而張峰則是依然在三秒?yún)^(qū)進(jìn)行著自己的訓(xùn)練。

　　在投籃間歇期，利拉德很是關(guān)注楊峰這一面的個人訓(xùn)練。

　　張峰現(xiàn)在的訓(xùn)練內(nèi)容十分簡單，簡單到對于大多數(shù)打籃球的人，都可以輕易地投中這一球，就是最基礎(chǔ)的，在籃下的近距離打板投籃。

　　由于張峰的身高，其實這種位置，張峰選擇扣籃都是可以的，但是張峰卻就是在一絲不茍地打板。

　　一個又一個，手臂都是筆直地舉起，然后手腕輕輕一抖，完成命中。

　　如此機(jī)械地反復(fù)動作，卻由于較多的完成次數(shù)，也使得張峰滿頭大汗。

　　利拉德繼續(xù)著自己的投籃訓(xùn)練，只是在偶爾回頭觀看張峰的表現(xiàn)。

　　在籃下打板訓(xùn)練之后，張峰又開始拿著球，進(jìn)行籃下的腳步訓(xùn)練。

　　利拉德特意停下來觀看了一下，張峰的腳步運用十分扎實，配合上身的假動作，幾種腳步變換來回切換，然后就是順勢的打板或者小勾手，成功率極高。

　　即使沒有相應(yīng)的防守隊員阻抗，但是利拉得發(fā)現(xiàn)，張峰的雙臂一直都保持在緊繃的狀態(tài)，應(yīng)該是在個人訓(xùn)練中，自己也保持著身體的力量緊繃。

　　這種發(fā)力方式，利拉德在個人訓(xùn)練中也常用，就是假設(shè)有防守人存在，與空氣進(jìn)行對抗，完成發(fā)力，而不是單純地練動作而已。

　　趁著楊峰休息，在場邊補(bǔ)充食物還有水分的時候，利拉德也拿著水走過來，與這位來自東方的小老弟交流心得。

　　“張峰！你現(xiàn)在應(yīng)該加強(qiáng)的是身體的力量訓(xùn)練，而不是花費時間在投籃和內(nèi)線的腳步練習(xí)上，你的技術(shù)已經(jīng)足夠出色了，相信我，當(dāng)你變得更強(qiáng)壯的時候，倫納德一定不如你！”

　　利拉德雖然十分欣賞張峰的訓(xùn)練態(tài)度，但是卻還是感覺張峰的訓(xùn)練路子已經(jīng)跑偏了，現(xiàn)在制約張峰的其實就是他的身體對抗力量不足，利拉德覺得自己有義務(wù)給這個菜鳥適當(dāng)?shù)奶嵝选?p>　　“我知道的，老大！”

　　張峰當(dāng)然也知道自己現(xiàn)在最要加強(qiáng)的就是身體力量。

　　“但是我早上已經(jīng)完成了足夠量的力量訓(xùn)練了呀！再練肌肉會受不了的呀！”

　　不去管利拉德目瞪口呆的表情，張峰繼續(xù)自己的驚人之語。

　　“所以球隊訓(xùn)練之前的這段時間就不能浪費，剛好練了力量之后，手臂的發(fā)力和身體都會發(fā)生微小的變化，所以為了可以最大程度地熟悉自己的身體，適應(yīng)發(fā)力的變化，這段時間就一直用來訓(xùn)練籃下技術(shù)，保證可以隨時保證對于身體的熟悉……”

　　“訓(xùn)練瘋子！”這是利拉德的第一反應(yīng)。

　　要知道，一個人每天想要完成，專業(yè)力量教練布置的訓(xùn)練任務(wù)，那需要消耗多少的體力，要花費多少的時間。

　　而且大多數(shù)人在擼完足夠量的鐵后，都不可避免地會陷入到虛弱期，但是哪有張峰這樣，早上進(jìn)行完足夠量的力量訓(xùn)練，然后還能來球館進(jìn)行投籃訓(xùn)練，保持自己對于身體的控制力……

　　利拉德突然發(fā)現(xiàn)，他對自己還是不夠狠，這面前的狠人，才是真的狠。

　　如果張峰知道利拉德的想法后，一定會說，自己并不是狠人，自己只是一個狼人而已……