第三章 躺在床上時(shí)再也不會(huì)倒頭就睡了
不知道是年紀(jì)大了還是心事多了,晚上躺在床上,再也不會(huì)一秒入睡了。即使再困也睡不著,翻來(lái)覆去,變換各種姿勢(shì),都無(wú)法有效的助眠。最后不得不打開(kāi)手機(jī),再翻一會(huì)無(wú)聊的文章,或者看會(huì)視頻,眼睛實(shí)在睜不開(kāi)了,就扔掉手機(jī),再翻來(lái)覆去等待入睡的瞬間。
記得小時(shí)候,我們倆都喜歡賴(lài)床,媽媽就會(huì)一個(gè)勁的叫我們起床,我們不起床的后果就是媽媽一把把被子掀開(kāi),然后扳著我們的腦袋,強(qiáng)制讓我們清醒。早晨,半夢(mèng)半醒的時(shí)候,我喜歡玩著你的頭發(fā)睡覺(jué),手指頭一直在你的頭發(fā)上打轉(zhuǎn),一圈一圈,就像一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)停止的陀螺,新奇、有趣又很安心。有時(shí)候我會(huì)嘗試著玩媽媽的頭發(fā),但是會(huì)被她打,所以還是玩你的頭發(fā)比較有趣。
其實(shí),我還是很期待30歲的,之前看過(guò)一些采訪和視頻,大家會(huì)說(shuō)到,30歲左右有什么變化。比如新陳代謝慢了,多吃就會(huì)多胖,而且很難通過(guò)幾天不吃飯?jiān)偈莼厝?;?jiàn)到身邊的好朋友就會(huì)跟人家聊買(mǎi)保險(xiǎn)了沒(méi)有;再也不喝冰凍的奶茶;開(kāi)始聽(tīng)?wèi)雅f的老歌,耳機(jī)里循環(huán)的都是自己初中、高中喜歡的音樂(lè),開(kāi)始不再接受新鮮的音樂(lè)甚至信息;不再能熬夜,一個(gè)晚上睡的晚,多少個(gè)晚上都補(bǔ)不回來(lái)。我也開(kāi)始這樣!
但是好在,我沒(méi)有很慌,反而很平靜的接受了這些。沒(méi)有跟自己的狀態(tài)對(duì)抗,也沒(méi)有想要反叛去證明自己,是什么就是什么了。年輕的生命很美好,但是經(jīng)歷過(guò)歲月與風(fēng)霜的洗禮,也很奇妙。
我睡不著到底是什么呢?難道是腦袋里不斷閃過(guò)的思緒?
我下載過(guò)冥想的音樂(lè),看過(guò)打坐的書(shū)籍,聽(tīng)過(guò)向內(nèi)觀察與感受身體的課程,但是就是沒(méi)有辦法做到什么都不想,什么都不聽(tīng),什么都放下。
手里不拿著手機(jī)就會(huì)感覺(jué)空虛,閉上眼睛什么都不看,就會(huì)感覺(jué)思緒要把我吞噬,打坐不到一分鐘就會(huì)感覺(jué)過(guò)了一個(gè)世紀(jì),突然想起好多迫不及待要完成的事情。甚至還習(xí)慣了回到家,打開(kāi)手機(jī),放著視頻,出著聲兒,然后自己盯著屏幕,不知道自己在干嘛,明明是一個(gè)看過(guò)幾十遍的電視劇或者綜藝,但是似乎這些東西才能讓我平靜,這樣一個(gè)時(shí)刻才能做到什么都不想。我為了擺脫對(duì)手機(jī)的依賴(lài),買(mǎi)了一臺(tái)黑白屏的諾基亞,但是一次都沒(méi)有帶出門(mén)用過(guò)。
我這到底是孤獨(dú)了,還是抑郁了,分不清楚。我是學(xué)心理學(xué)的,對(duì)這些比較敏感,也就想的比較多,但是還真的沒(méi)有下載一個(gè)問(wèn)卷測(cè)量一下,不過(guò)我相信,如果測(cè)量的話(huà),肯定抑郁了。但是我打算放任這種抑郁,先這么待著吧,或許待著待著就待煩了。
我周末的正常狀態(tài)就是,躺在床上看手機(jī),飯也不想吃,什么也不想干。工作了一周,真的很累,需要放空自己,給自己一點(diǎn)空間,仿佛所有的話(huà)都在工作日說(shuō)完了,周末沒(méi)有余額。朋友偶爾問(wèn)要不要約,我都會(huì)故意找個(gè)借口推掉,虛情假意的表示遺憾、再約時(shí)間吧,然后就是一拖再拖,一年也見(jiàn)不到一次。
手機(jī)里面的歷史記錄,都一些看過(guò)幾十遍的視頻,無(wú)聊是真的無(wú)聊,但是又不想看新的東西,接收新東西變得很困難。
當(dāng)然有時(shí)候也會(huì)很豐富啦,去一家新開(kāi)的飯館,去嘗嘗新出的奶茶,去看看話(huà)劇、藝術(shù)展,甚至去到某一個(gè)陌生的城市過(guò)周末,但是即使是做這些的時(shí)候,腦海里也沒(méi)有停止過(guò)思考,亂七八糟、反反復(fù)復(fù)的想。
所以這可能也是這篇連載的來(lái)源之一吧,把我想到的東西寫(xiě)下來(lái),既能跟你分享,也能跟網(wǎng)友分享,如果能找到一些共鳴就更好了。以后睡不著就想想怎么跟你聊天吧!媽媽到現(xiàn)在還是秒入睡,或者看著電視一會(huì)就睡著了,我也很羨慕。
爸爸,我以前不敢想你,甚至還故意壓抑了很多對(duì)你的愛(ài)和思念,所以才導(dǎo)致我對(duì)你的印象很模糊吧,所以我決定以后多想想你,說(shuō)不定能回憶起溫暖的、有趣的故事。
爸爸,來(lái)看看我吧,想你。