第一九八章 《天空八部之喬峰尋親記》（求推薦票）

　　隨著胡嫣的慢慢融入，葉羽給她增加體育鍛煉的任務(wù)。

　　要求她在三個(gè)月內(nèi)，身體的各項(xiàng)屬性都要達(dá)到人體極限。

　　為此，他特意請(qǐng)了軍隊(duì)退役的營(yíng)養(yǎng)師，為胡嫣單獨(dú)定制了訓(xùn)練任務(wù)。

　　每天早晨，她要在半小時(shí)內(nèi)跑完五公里。

　　吃完早飯，開(kāi)始鍛煉力量和耐力，各種健身器材，跑步游泳一練就是三小時(shí)。

　　中午的飯菜非常豐盛，牛肉、蔬菜沙拉、菌菇、蛋類(lèi)和面食，樣樣都有，現(xiàn)在飯量是原先...