第六章、練箭
姚海上前行禮道：“侯老，弟子來了。’
侯老點(diǎn)了點(diǎn)頭，板著臉道：“我在剛才給你摸骨之時(shí)，說你天賦一般，你可能不服氣。”
姚海趕忙說：“沒有，我的武道天賦確實(shí)一般?！?p> 侯老臉色未變：“你的肌肉松弛，筋收縮無力，骨硬而脆，當(dāng)然在成為武者后這些都是可以改善的，但是你現(xiàn)在無法改變，肌肉筋骨會(huì)制約你射出箭的力道。還好，你的手指很靈活，這會(huì)讓你較容易把握準(zhǔn)度，掌握射箭技巧。”
射箭追求心眼手三位一體，也就是心到、眼到、手到，當(dāng)然這種技巧十個(gè)人里能達(dá)到一個(gè)都不得了了，你成為武者之前基本上不要去考慮。
不考慮你提它干嘛啊，姚海暗暗吐槽。
侯老好像知道姚海心中所想，道：“是不是想，達(dá)不到的事情提它干嘛，我輩武人，追求更高、更快、更強(qiáng)。”
不是奧運(yùn)會(huì)嗎，姚海心道。
“而心眼手三位一體就是射箭技巧的巔峰，也是你練箭要追求的目標(biāo)，如果你還是像以前練兩天就歇了，那還不如現(xiàn)在就離開?！焙罾掀缴钜姴坏脹]有恒心，三天打魚兩天曬網(wǎng)的人，姚海手指上連練箭的繭疤都沒有，侯老收下他，只是不想讓小煙齡失望罷了，也罷，看在小煙齡的面子上，將這小子糊弄一下吧，學(xué)多學(xué)少就看這小子的造化了。
“知道紀(jì)昌學(xué)箭的典故嗎。”
“不知，侯老”
“甘蠅，古之善射者，彀弓而獸伏鳥下。弟子名飛衛(wèi)，學(xué)射于甘蠅，而巧過其師。紀(jì)昌者，又學(xué)射于飛衛(wèi)。飛衛(wèi)曰：“爾先學(xué)不瞬，而后可言射矣?！奔o(jì)昌歸，偃臥其妻之機(jī)下，以目承牽挺。二年后，雖錐末倒眥，而不瞬也。以告飛衛(wèi)。飛衛(wèi)曰?！拔匆?，必學(xué)視而后可。視小如大，視微如著，而后告我?！辈躁髴沂陔?，南面而望之。旬日之間，浸大也；三年之后，如車輪焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之弧，朔蓬之竿射之，貫虱之心，而懸不絕。以告飛衛(wèi)。飛衛(wèi)高蹈拊膺曰：“汝得之矣！
“什么意思？”
“甘蠅是古代擅長射箭的人。拉上滿弓還未發(fā)射，鳥獸便都趴下了。有個(gè)弟子飛衛(wèi)，向甘蠅學(xué)習(xí)射箭，（技藝）又超過其師傅。紀(jì)昌，又向飛衛(wèi)學(xué)習(xí)射箭。飛衛(wèi)說：“你先學(xué)不眨眼睛，然后才能談及射箭?！奔o(jì)昌回到家，仰臥在妻子的織布機(jī)下，眼睛注視著梭子（練習(xí)不眨眼睛）。二年后，即使用錐尖刺（紀(jì)昌的）眼皮，他也不會(huì)眨眼。（他把這件事）告訴飛衛(wèi)，飛衛(wèi)說：“功夫還不到家，還要學(xué)會(huì)看東西才可以——把小的看大，把微小的看出顯著，然后再來告訴我。”紀(jì)昌用牦牛毛系著虱子懸掛在窗戶上，從南面來練習(xí)看。十天過后，（虱子在紀(jì)昌眼中）漸漸變大；三年之后，感覺像車輪般大了?？粗車溆鄸|西，都像山丘般大。于是就用燕國牛角裝飾的弓，北方蓬桿造成的箭，射向虱子，正穿透虱子中心，而拴虱子的毛卻沒斷。（把這件事）告訴飛衛(wèi)。飛衛(wèi)高興地跳高拍胸說：“你掌握技巧了。
聽完有什么感悟?！?p> “眼力很重要”
“眼力固然重要，但是這個(gè)故事最主要的是告訴我們，堅(jiān)持、持之以恒、循序漸進(jìn)、打好基礎(chǔ)，這才是最重要的?！焙罾系钠沉艘Ｒ谎鄣?。
“紀(jì)昌為學(xué)射箭，為練眼力不間斷地堅(jiān)持了兩年時(shí)間不眨眼睛看著妻子在織布機(jī)上織著布；隨后為了進(jìn)一步提高眼力又用一根牛尾巴上的毛拴上一個(gè)虱子，掛在窗戶上，每天朝南目不轉(zhuǎn)睛地望著練著，當(dāng)練過了3 年之后，那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像車輪一般了；最后才開始練習(xí)射箭成了百發(fā)百中的神箭手。而眼力就是射箭的基礎(chǔ)，眼力的鍛煉是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，你現(xiàn)在每天抽出兩個(gè)小時(shí)不間斷的盯一件固定事物，先由蘋果開始，直到你感覺一眼看去蘋果的大小、弧度、明暗了熟于心之后，再換小一點(diǎn)的東西，一直小到米粒之后就可以觀察動(dòng)態(tài)事物了。”
“是，侯老?！币８杏X到收獲滿滿，看來侯老還是有些東西的。
“眼力是一方面，另一方面基礎(chǔ)就是開弓了，你以前學(xué)習(xí)過，來過來開弓讓我摸一下?！?p> “是?！?p> 姚海拿起墻上的練習(xí)弓，站在侯老身邊，回憶起當(dāng)時(shí)所學(xué)的開弓技巧，穩(wěn)穩(wěn)將練習(xí)弓開滿。侯老摸了摸姚海開弓的手臂，又摸了下姚海的腹部，最后將全身也摸了一遍。
然后怒道，“你學(xué)的都是什么東西，狗屁不通。開弓講究身端體直，用力平和，拈弓得法，架箭從容，前推后走，弓滿式成?！?p> “古人對(duì)射箭姿勢(shì)的要求是身法亦當(dāng)正直，勿縮頸、勿露臂、勿彎腰、勿前探、勿后仰、勿挺胸，你看看你的姿勢(shì)，符合那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，身體傾斜，重心不穩(wěn)，手臂顫抖，呼吸絮亂，真正是狗屁不通?！?p> 姚海臊的滿臉通紅，心中嘀咕，普通學(xué)校的射箭興趣小組的教練，能交什么東西啊。
“左手持弓，右手勾弦，頭部自然轉(zhuǎn)向靶面，眼睛平視前方，兩臂舉起，高度一般以使拉弓臂在眼睛的水平面上為宜，弓與地面垂直，箭要成水平并同拉弓臂的前臂連成一條直線，兩肩自然下沈，調(diào)整呼吸，準(zhǔn)星對(duì)準(zhǔn)黃心或黃心垂直線上方的某一個(gè)固定位置。來再試一遍。”
侯老也不知從哪里找出一根教鞭，姚海動(dòng)作稍一變形，就被狠狠的一教鞭，細(xì)細(xì)的教鞭帶著颼颼的風(fēng)聲，抽打在身上，那滋味，簡直是酸爽極了。
姚海因?yàn)閯?dòng)作的變形雖然被抽了幾下，但是卻也樂在其中，不是姚海有被虐傾向，而是姚海知道，只有最快的掌握射箭技巧，才能讓自己在野外區(qū)有更多的活命本錢。
“開弓要做到兩準(zhǔn)，拉距要準(zhǔn)。開弓后，弓弦與弓臂的距離保持固定，否則會(huì)破壞完成射一支箭整體動(dòng)作的節(jié)奏。準(zhǔn)星要準(zhǔn)確進(jìn)入黃心。弓開滿時(shí)準(zhǔn)星瞄入黃心，不進(jìn)行第二次移動(dòng)瞄準(zhǔn)。開弓即要做到穩(wěn)定又要做到果斷，要穩(wěn)定，是指弓舉起后要有一個(gè)穩(wěn)定過程。在開弓過程中，也要保持這種穩(wěn)定狀態(tài)。要果斷，就是要大膽果斷地進(jìn)行將弓拉開，開弓時(shí)思想上沒有任何顧慮，古人云“怒氣開弓”，也有這方面的含義。”
時(shí)間就在侯老的教導(dǎo)聲和教鞭的颼颼聲中過去。一節(jié)課上完，讓姚海大有收獲，畢恭畢敬的對(duì)侯老行個(gè)禮，又和美名其曰觀摩教學(xué)其實(shí)就是惡意圍觀的趙煙齡打個(gè)招呼，姚海方才離去。