來到六人前方,褚哲宇分別看了眼六人那塊用來測(cè)試魂力值的頭巾。
看清魂力值后,他滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,道:“看來極限訓(xùn)練已經(jīng)起作用了,你們的魂力值都有所提升,就是提升的有點(diǎn)慢,平均只有2點(diǎn)”
什么!
這短短幾個(gè)小時(shí)就提升了2點(diǎn)?
和褚哲宇不同,林澤六人可是倍覺興奮,瞬間覺得先前那生不如死的訓(xùn)練都是值得的。
“激動(dòng)個(gè)屁啊,丟不丟人?
才2點(diǎn)魂力就把嘴角咧到耳后根了?”褚哲宇無語的搖了搖頭。
說著,他從褲兜里掏出了一個(gè)跟手表相似的儀器,表面上還有一根小針。
“這是測(cè)值氣血值的簡(jiǎn)易儀器,可以通過血液活性來測(cè)出你們的氣血值。
你們用拇指在針上按一下,逼出一滴血就可以了。
本次訓(xùn)練主要是為了提升你們的氣血值,魂力提升倒是無關(guān)緊要,這玩意提升起來很簡(jiǎn)單”褚哲宇解釋道。
六人接過氣血表,挨個(gè)測(cè)試了過去。
林澤測(cè)出來的氣血值為22,扣除昨天強(qiáng)魄丹帶來的提升,應(yīng)該是提升了3點(diǎn)左右,看來這一次的訓(xùn)練效果確實(shí)不錯(cuò)。
不止是他,其他五人也差不多提升了這么多,皆是已經(jīng)達(dá)到了1品魂徒的標(biāo)準(zhǔn)氣血值。
“你們不要為這一丁點(diǎn)的提升而感到竊竊自喜。
1品魂徒突破到2品魂徒并不難,正常人花幾個(gè)月的時(shí)間就能突破。
而在我們那兒,1品到2品,人均突破時(shí)間是2天”褚哲宇說道。
“......”
六人被這句話驚的瞠目結(jié)舌。
這位老褚同志所在的神秘組織究竟有多變態(tài)?
2天就能突破到2品?還是人均,并非最快紀(jì)錄。
就他們目前所收集到的資料,國內(nèi)從1品到2品魂徒突破速度最快的應(yīng)該是九龍學(xué)院的郭天,花了10天時(shí)間。
當(dāng)時(shí)報(bào)道一出,全國嘩然,皆是斷定郭天未來肯定能突破宗師。
九龍學(xué)院那可是國內(nèi)最頂尖的魂徒學(xué)院,沒有之一,而作為九龍學(xué)院成績(jī)第一的郭天,那自是當(dāng)之無愧的天之驕子。
可是,拿郭天和老褚同志所在的組織相比,這只鳳凰瞬間就變草雞了。
“褚大哥,你那組織還收人不?
你看我們六個(gè)咋樣?去打打雜也成啊”董天成殷勤的問道。
“收,當(dāng)然收。
不過,就你們這群貨色......怕是沒戲”褚哲宇淡笑道。
呃,這句話說的可真是夠傷人的。
什么叫你們這群貨色?
他們這群貨色也不算差吧,至少......至少在魂力上還是可圈可點(diǎn)的。
“你們也不用失落。
雖然你們基礎(chǔ)條件不好,但運(yùn)氣挺好,覺醒的副魂是比較罕見的精神系副魂。
以后還是有機(jī)會(huì)加入我們的。
只要你們能在月末開辟中天,然后在下個(gè)月突破到2品魂徒,那到時(shí)候我就給你們引薦引薦”
“茍富貴,絕不忘。
褚大哥你放心,萬一哪天我們飛上枝頭變鳳凰,絕對(duì)不會(huì)忘記你的提攜之恩”六人抱拳說道。
老褚同志這組織神秘兮兮的,倘若能加入,那提升實(shí)力的速度絕對(duì)跟坐上火箭一樣,直線提升。
實(shí)力變強(qiáng)了,那自然就有能力去掙更多的小票票了。
說句玩笑話,他們幾乎都能看見白富美站在成功路上對(duì)他們招手了。
“好了好了,別說屁話了。
你們把背心負(fù)重調(diào)整到100公斤,做500個(gè)俯臥撐,今天的訓(xùn)練就結(jié)束了”褚哲宇揮手說道。
“......”
平日里,他們做幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐就會(huì)累的要死要活,雖然現(xiàn)在成為魂徒后,體質(zhì)增強(qiáng)了不少,做個(gè)上百個(gè)應(yīng)該沒問題,但負(fù)重100公斤的話......他們真怕自己身子一臥下去就撐不起來了。
“磨蹭什么?趕緊做,做完可以吃午飯了。
對(duì)了,先消耗魂力把狀態(tài)調(diào)整到最佳”褚哲宇催促道。
“得嘞”
六人趕忙按照褚哲宇先前教的辦法,將魂力引導(dǎo)至?xí)嵦煳?,恢?fù)自身狀態(tài),而后開始艱難的俯臥撐訓(xùn)練。
...
頂尖的精兵,一次性最多能做3000多個(gè)俯臥撐,但人家那可是經(jīng)過長(zhǎng)年累月的艱苦訓(xùn)練所鍛煉出來的超人體格才能做到。
他們這六個(gè)“弱質(zhì)纖纖”的小說家,哪怕成為魂徒,不計(jì)時(shí),做到體能耗盡,一次性最多也就做200來個(gè)。
眼下,他們還要負(fù)重100公斤做500個(gè)俯臥撐,這簡(jiǎn)直就是在突破雙重極限,精神極限和肉身極限。
六人之中,俯臥撐做的最艱難的是董天成,身子微微一臥,那大肚腩直接就貼到地面了。
雖然他現(xiàn)在肚子有所收縮,但仍是凸出一坨肉,身子臥下去,算上背心的負(fù)重,只做了一個(gè),就覺“神清氣爽”,大汗淋漓。
可哪怕再難,他也得做啊,總不能拖他這五個(gè)兄弟的后腿吧。
只見董天成緊咬著牙關(guān),臉色血紅,雖然他是個(gè)胖子,但額頭暴起的青筋仍是能看個(gè)一清二楚,這足以看出他已經(jīng)豁出了老命在練。
“俯身向下時(shí)呼氣,向上時(shí)吸氣。
調(diào)整好呼吸節(jié)奏,就能減輕不少負(fù)擔(dān)。
一旦節(jié)奏亂了,那就變相的加大了做俯臥撐時(shí)的體能消耗。
這次的訓(xùn)練沒有時(shí)間限制,你們可以在中途休息多次,但是休息時(shí)間每次不得超過一分鐘。
俯臥撐所鍛煉的部位比較全面,它不僅對(duì)開辟中天有所幫助,更是對(duì)你們?nèi)蘸箝_辟第二天---羨天,也有極大的幫助。
所以你們一定要好好練,500個(gè)是最低標(biāo)準(zhǔn),能多練就多練”褚哲宇解說道。
“收到”
六人暗應(yīng)一聲,默不作聲的繼續(xù)做著俯臥撐。
林澤第一波做了50個(gè)就支撐不住了,直接趴在地上歇了一分鐘,同時(shí)調(diào)動(dòng)少的可憐的魂力來恢復(fù)一絲體能,然后繼續(xù)做。
第二波,他咬牙做了60個(gè)。
而這已經(jīng)是他的極限了,幸好方才孔藍(lán)尹及時(shí)出現(xiàn),用鳳引草替他恢復(fù)了一些體力,讓他得以保留少許魂力。
不過,這剩下的魂力在第三波俯臥撐時(shí)便耗盡了。
第三波,他只做了42個(gè)就撐不住了,再次休息了一分鐘。
雖然他做俯臥撐的速度是慢了些,現(xiàn)在也覺得四肢沉重?zé)o比,但目前已經(jīng)完成了將近三分之一了,這進(jìn)度還是挺讓人振奮的。
他算是比較能堅(jiān)持的了,像汪賓白和葉致遠(yuǎn)這兩個(gè)瘦弱的家伙,一開始還能堅(jiān)持,但做完第二波后,速度竟然慢到連董天成這個(gè)胖子都不如。
當(dāng)然,最能堅(jiān)持的肯定是晁凱和衛(wèi)浩,這兩人的氣血值比較高,身體倍兒棒,尤其是晁凱,本身就有結(jié)實(shí)的肌肉,身體素質(zhì)遠(yuǎn)超他們,自然是最能堅(jiān)持的一個(gè)。
但不論是誰,當(dāng)做到200個(gè)左右時(shí),皆是力難以繼,四肢就像分別被壓了一個(gè)石墩子,根本抬不起來,甚至連褚哲宇踹他們都是沒任何感覺,已經(jīng)完全麻木了。
負(fù)重跑步,就算再難,他們最終也是堅(jiān)持了下來。
可這負(fù)重俯臥撐的體能消耗實(shí)在是太夸張了。
500個(gè)?
臣妾真的做不到啊。
......