第九十章：浮生若夢(mèng)
夏天回到廣州以后，就休息了幾天。她自己的身體，她很清楚，其實(shí)并沒有太大的事情，只要她不特意去想以前的事情，她就跟一個(gè)平常人一樣。
病歷本她都帶著，醫(yī)生也沒有給她寫上準(zhǔn)確的診斷，就是做了一堆的檢查，拿到了一堆的檢查報(bào)告。夏天不準(zhǔn)備住院了，住院引起的轟動(dòng)太大了，她自己在家觀察一下就好了。
同時(shí)她預(yù)約了個(gè)心理醫(yī)生，是她之前考取心理咨詢師的時(shí)候碰巧遇到的。
因?yàn)樗齽偤萌ヂ犃怂闹v座，兩人聊起來(lái)也很投緣，就交換了聯(lián)系方式。夏天沒有想到，她竟然也有去咨詢心理醫(yī)生的一天，剛好這個(gè)醫(yī)生朋友可以派上用場(chǎng)。
其實(shí)得知了自己以前發(fā)生的事情以后，夏天是很困擾的，首先出現(xiàn)的困擾就是之前的那個(gè)夢(mèng)更加頻繁的出現(xiàn)了，這導(dǎo)致她并沒有休息得很好，因?yàn)閴?mèng)境太壓抑，她仿佛看到了那個(gè)溺水的自己。
愛恨糾纏，不依不饒，像那夢(mèng)境中掙扎的一樣。
夏天把自己的這些困擾告訴了那個(gè)心理醫(yī)生朋友，林霖。林霖只是像平時(shí)一樣，跟她簡(jiǎn)單的聊著天。她問她記得的那些事，她問她最開心的事情，最傷心的事情，就是不去說她的夢(mèng)境，不去提及她失憶的事情。
因?yàn)樗龔南奶爝M(jìn)來(lái)的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了，夏天的精神很緊張，也許是因?yàn)橹懒怂姓嫦嘁院?，她自己?nèi)心是有點(diǎn)接受不了的，所以就出現(xiàn)了焦慮和緊張的情緒。
林霖必須要把夏天先安撫好，她要讓她輕松下來(lái)，她的失眠也是因該由她的緊張導(dǎo)致的，夢(mèng)境也是因?yàn)樽约旱臐撘庾R(shí)一直在想這些事情才會(huì)出現(xiàn)的。
第一天的治療，她只想夏天好好的睡一覺。
她就跟夏天這樣有一句沒一句的聊著。配著屋子里柔柔的音樂，午后暖暖的陽(yáng)光，夏天的情緒慢慢的就放松下來(lái)了，聊著聊著，就覺得自己的眼皮越發(fā)的沉重，躺在治療床上的她終于閉上眼睛，沉沉的睡去了。這是她得知真相以后睡得最沉的一覺。
林霖就讓夏天在這里睡著，能夠放松下來(lái)不容易，就讓她好好休息。她發(fā)現(xiàn)夏天有點(diǎn)焦慮、抑郁，還有多重人格出現(xiàn)的癥狀。她不知道這是不是由于她之前腦部受過那樣的刺激導(dǎo)致的，但是她的心理明顯的出現(xiàn)了一定的疾病了，這是比她身體甚至腦部收到的刺激更為嚴(yán)重的。
因?yàn)橐粋€(gè)人的心理一旦崩塌，要治好那可是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，很多人并沒有意識(shí)到自己心理疾病的發(fā)生，也幸好夏天自己學(xué)過心理學(xué)，要不她也不會(huì)來(lái)找林霖進(jìn)行治療。
也許這就是那些醫(yī)生們所說的，夏天即將出現(xiàn)的后遺癥吧。
夏天的這個(gè)覺睡得很沉，沒有做夢(mèng)，醒來(lái)以后整個(gè)人都神清氣爽的。
她終于感覺自己不是生活在陰霾里面了。
林霖這個(gè)時(shí)候進(jìn)來(lái)了。這個(gè)診所是她自己的，有很多個(gè)治療室，所以當(dāng)夏天在治療室睡著了以后，她也沒去打擾她，反正她很多時(shí)候也是住在診所的，這也許是因?yàn)樗牟∪藗兌急容^特殊，出診的時(shí)間也都很不一定，所以她就在診所改良了一個(gè)房間，當(dāng)成自己在這臨時(shí)的家。
她進(jìn)來(lái)后沒有像昨天那樣跟夏天閑聊了，她大概的跟夏天分析了一下她的病情，并且制定了后續(xù)的治療時(shí)間和方案。因?yàn)樾睦碇委熓且粋€(gè)漫長(zhǎng)的過程，不可能一下子就會(huì)見效的。她告訴了夏天幾個(gè)放松的秘訣，告訴她，現(xiàn)在她要做的就是把自己放松下來(lái)，盡量不要去想那些事情，讓自己保持一周良好的睡眠，最好做點(diǎn)自己喜歡的事情，分散一下注意力。
夏天也是有一定心理學(xué)基礎(chǔ)的人，所以很快就調(diào)整好自己的情緒了。林霖說一周后再去復(fù)查，夏天決定，這一周就好好在家畫畫，看電影，做瑜伽，讓自己的身心都放松下來(lái)。
但話是這么說，回到家后第一天，夏天依舊失眠了。明明在診所的時(shí)候睡的好好的，一回家就睡不著，嘗試了那幾個(gè)放松技巧都沒有什么用。她就開始做瑜伽，放松自己的身體，放松自己的情緒，調(diào)整自己的呼吸。
一場(chǎng)大汗淋漓下來(lái)，她卻越來(lái)越精神了。無(wú)奈之下，她也只能打電話給林霖求救。
半夜一點(diǎn)的電話，把在睡夢(mèng)中的林霖吵醒了?？吹竭@個(gè)點(diǎn)，她知道肯定是夏天又失眠了。其實(shí)她也習(xí)慣了，她有很多客戶狀態(tài)不好的話也會(huì)三更半夜的打電話給她。不過她一般做的都是高端的客戶，所以基本素質(zhì)還是有的，如果不是很嚴(yán)重的情況下，一般都不會(huì)打來(lái)的?？磥?lái)此刻的夏天的確是很困擾。
“還是入睡困難嗎？”林霖問。
“很抱歉霖，這么晚還打來(lái)，但是我嘗試了很多辦法，就是無(wú)法放松下來(lái)，因?yàn)闊o(wú)法入睡。我該怎么辦才好?！毕奶旖箲]的情緒好像又出來(lái)了。
林霖自然也聽出來(lái)了她的焦慮，“或者你可以嘗試一下催眠？”林霖思考了一下說。
“催眠？我自己催眠自己？”夏天疑惑的問。
“其實(shí)準(zhǔn)確來(lái)說應(yīng)該是心理暗示，其實(shí)道理是一樣的，只是在治療室一般會(huì)有心理醫(yī)生輔助，現(xiàn)在你不在治療室，其實(shí)你自己也是可以完成一部分的心理暗示，自我催眠的?！绷至亟忉尩馈?p> “那我該怎么做？”
“其實(shí)你大腦里面有太多的信息了，你記得的，不記得的，對(duì)你產(chǎn)生的煩惱，并且又產(chǎn)生了新的焦慮。或者你可以嘗試去接受一下它們，無(wú)論是真的信息，假的信息，你就當(dāng)成是一場(chǎng)夢(mèng)，此刻你身處夢(mèng)中，你只是以一個(gè)局外人的身份去看待這些發(fā)生在你身邊的事情，也許你會(huì)剛好的接受這些信息，更好的與它們相處?！?p> “夢(mèng)中，我只是一個(gè)局外人？”
“是的，你嘗試想象一下?！?p> 掛了電話以后，夏天就按照林霖所說的那樣開始了冥想。她把自己的思緒抽離到高空中，感覺就在俯視那個(gè)躺在床上的自己。
浮生若夢(mèng)，這一切的一切，終究都是夢(mèng)一場(chǎng)而已。
她感覺自己緊緊皺著的眉頭開始慢慢的松開了，她開始穿梭在那些信息的海洋中，那些真實(shí)的，或者被編寫的，或者被創(chuàng)造的……