《基礎元氣十三篇》末尾注明，《基礎元氣十三篇》只是最普通功法。
適合，“元師”以下的人修煉。
今天晚上按照蝌蚪文的習練功法運行，就處于元氣覺醒階段。
在元氣世界中，自我覺醒的人通通稱為“真元士”。
重生以前看了那么多網絡小說，胖子這點覺悟還是有的，“元師”是比“元士”還要高得多的高手。
修煉了一個多小時，閉起眼睛靜下心神，他感到，周圍的五彩繽紛的，五顏六色的光團，好像稀稀疏疏了。
他今天長時間的處在這種狀態(tài)中，一直并沒退出，讓胖子思緒異常，敏銳活躍，記憶力更加驚人。
三歲以前脫褲子，放屁，也一一記起。
朱胖子身體起了蛻變，好像精神也發(fā)生了什么變質。
朱胖子沒有慌張，沒有恐懼，加起來50歲的人了，又是穿越者。
在他面前突然出現(xiàn)一個人，說是外星人，胖子也絲毫不感到意外。
五顏六色的光團下，他仿佛超脫了世外的人，從上帝視角由內到外，審視著自己的一舉一動。
元氣的修煉方法，元氣洗滌的身體，共振著五臟，加快了新陳代謝。
按照朱東奇所想，修煉過程中，一定是觸動了松果，腎上腺素，還有其他的一些腺體，使得他飄飄欲仙。
本來五顏六色的元氣，慢慢的消失不見了。
胖子覺得是身體本身，就像一個瓶子一樣，把水裝滿再也裝不進去了。
只有擴大瓶子的容積，才可以繼續(xù)灌水，睜開眼睛，一切都是那么美好。
胖子他站起來，握了握拳頭，“嘎嘣嘎嘣脆。”
第1次按照秘籍修煉，狀態(tài)好的不得了，所謂的手撕猛虎，大概也就是他這樣的狀態(tài)。
自己的休息室除了一張新軍床，跟電腦桌以外，八十幾平方全是健身器材。
他來到了一人多高的沙包上，深吸一口氣，足下馬步扎穩(wěn)，猛然往沙包上閃電般的一拳打過去，100公斤的沙袋高高蕩起。
沙袋破裂開來，細沙飛濺出數(shù)米之外。
“??！”
胖子傻愣的看著自己的拳頭，手臂到拳頭上閃出微弱的柔光，腦海里突然閃現(xiàn)到這是【天賦元術附氣】，“覺醒了!”
“那就是突破學徒，正式進入元士階層!”
按照蝌蚪文似是而非的，描述：
”元氣世界中，元士分為三階，初階、中階和高階，細分為3級“
一旦進入元士階層，必然隨機出現(xiàn)一個“天賦元術，”而且，力氣，敏捷度，柔韌性也會隨著等級的，提高，而提高。
至于會提高多少，就因人而異了。
胖子覺醒的，天賦元術是，【附氣】無師自通。
他忙來到電腦桌前，旁邊上有著一把水果刀，他把它抓到右手里，集中注意力。
一股弱弱的暖流，順著手臂一直往下，到了手指，釋放出來【附氣】。
瞬間水果刀，發(fā)出微弱的白光。
“這是武俠片中的真氣外放??！”
他感覺到不可思議，“我真有超能力了?！?p> 那點好不容易才修煉起來的元氣，瞬間沿的手臂，手指注入水果刀，瞬間就感到天暈地轉，好半天才喘過氣來。
心有余悸的他，看了這把微微，泛光的水果刀。
用力再電腦桌的左上角一桶，刺了進去，只聽到細微的，”噗“，的一聲，竟然直末刀柄。
“喔，曹”
“這么厲害！”心里暗暗咋舌。
胖子重新把水果刀拔出來，又連續(xù)刺了三次，第三次就恢復到正常，再也刺不進去了。
這玩意，跟游戲里的附魔的差不多。
續(xù)刺了三次，不知道是有時間限制，還是次數(shù)問題。
他考慮了一下，突然間只感到肚子很餓，就好像餓了一天一樣的。
“在這個世界上！哎！什么都是能量守恒的?！?p> 朱東奇知道，
要吃晚餐了。
來日方長，就不再試驗了。
站起身來，一伸懶腰，全身骨頭，“噼噼啪啪”的，不住的脆響。
胖子這才注意到，“居然出了這么多汗，怎么還有，灰灰的，粘粘的，一層污垢，難道說小說上的，淬體？”
快步，走進沖涼房，沖了一個涼水澡，擦拭了身體。
腹部那塊一寸長的傷疤，也變成淡淡的，不注意，根本就沒辦法發(fā)現(xiàn)。
說起這道傷疤，才想起來，好人做不得，往事不堪回首?。?p> 他有注意看的臉，一雙眼睛更加黑亮，似乎頭發(fā)也變得黑了起來，還長長了！
胖子心里估摸著，難道是新陳代謝加速了，難怪傳說中，修煉的人都是長頭發(fā)。
在出了沖涼房，走進廚房，看到門邊上灌滿氣的煤氣瓶。
在出了沖涼房，走進廚房，看到門邊上灌滿氣的煤氣瓶。
單純的測試了一下自己的力量，單手輕易的將煤氣罐舉過頭頂，還伸縮的幾下。
加滿氣的煤氣罐平均有60斤，胖子居然感到輕飄飄的很輕。
太不可思議了，實在是太不可思議了！
以前武徒1段時候，自己可以一個手平舉煤氣罐，大概堅持10秒，自己就覺得很了不起了。
現(xiàn)在自己平手舉的煤氣罐，就好像一個課本一樣重，想舉多久就舉多久，一直到手酸了為止。
他此時的興奮和激動，完全無法用語言表達，
晚上7點，天慢慢放黑了。
五年前，姑姑的老公王源剛剛當上村長時，就在怪石嶙峋的河灘爛泥坑，填了一塊地，搞成了七人足球場，離朱浩的出租屋很近。
足球場上，阿婆們的廣場舞，大喇叭，就響徹天地，比鬧鐘還準時。
當然，除了阿婆們跳廣場舞，還有很多人，運動。
過了石橋，走了200多米到足球場，來到一人高的主席臺旁，朱胖子口袋里還有最后三根士力架，他一分鐘就把它吞完了。
“好甜啊！齁的很！”
他趕緊打開怡寶的瓶蓋兒，那瓶怡寶他灌的是井水，有股微微的甜味兒，一口氣把井水仰脖子喝光。
打了一個嗝！“舒服啊，沒了沒那么餓了?！?p> 做做熱身運動，開始慢慢的跑步，他還想測試一下耐力和敏捷。
以前的他，不是那種運動狂人。