操場上,一個人正在努力的練習組合拳,左右直拳,拍壓防守,左右擺拳,右掛下閃防守,左右勾拳。
這套九個動作連續(xù)組合,屬于散打一段的拳術基礎組合。
與之對應的是進步轉身實戰(zhàn)式,右正蹬腿,左鞭腿,墊步左側踹,退步轉身實戰(zhàn)式。幾個動作。
平原省屬于北方,十一月的天氣已經逐漸寒冷起來,縱使是在中午太陽光也不熱。
然而不管什么時候,不想鍛煉的人總是有各種借口,愿意下功夫的人畢竟在少數(shù)。
李冰洋在一次又一次拳腿組合的練習中,額頭上已經開始流下豆點大的汗粒,顯然已經堅持很長時間。
他的堅持引來幾個散打專業(yè)的同學觀看:“哥們,你這是要考散打一段嗎?”
李冰洋認出來對面的同學是練散打,之前見過:“對啊,這個月不是有考試嗎?你們報名了沒。一起練練,一個人練沒勁!”
“行,一起練?!睅讉€人爽快的答應到。
一人練習確實沒什么勁頭,但是人一多,有時候就變成聊天了。
“聽說沒,翼龍前段時間打輸了,在環(huán)球拳王爭霸賽上!”
“很正常了,翼龍充其量也就是二流拳手的層次,他的特點就在于抗揍,特別的能抗!我還是喜歡以前死神的進攻風格。干凈利落。”
“你們覺不覺得蒼山少俠高峰的話特別帥氣:擂臺上用拳頭證明自己。”
“不對!李冰洋你的前倒動作不對,手撐地的時候腰沒挺起來。”
一群人說一會兒,練一會兒。幾個人又給李冰洋做了前倒后倒的示范。接下來,四個人兩兩結對,又練接腿摔,貼身摔。輪流當陪練。
“像我們這種在底層的渣渣,只能仰望那些拳臺上的大佬了!下一年我也去參加一些業(yè)余賽,刷刷戰(zhàn)績,以后畢業(yè)求職檔案上也有點東西。還是你們武術簡單,考段就一些基礎動作,玩玩特技就行了。冰洋來耍一個套路唄!”
李冰洋也不拒絕,一堆人開著玩笑。他覺得套路沒那么簡單,但別人的嘴他也管不住,反正練的是自己的。
更何況這幾個人練的散打動作比較貼近實戰(zhàn),讓他們幫忙指點一下自己的一路長拳向實戰(zhàn)靠攏才是正道,斗嘴沒有實際意義。
“好!那我就演練一套一路長拳助助興?!崩畋笏斓慕幼齑鸬?。
“長拳,就是喬峰聚賢莊大戰(zhàn)天下群豪用的拳吧!”說這句話的人顯然喜歡看金庸武俠小說。
“那哥們就幫我看看,怎么讓我練成長拳無敵手!”李冰洋說的真心實意,一群人卻都笑了起來。
面對這種情況,李冰洋也很無奈咯,自古真情留不住,總是套路得人心。為什么說真話總是沒有人相信呢。
嗯,這是一個問題?那么面對這個問題,李冰洋想了想,還是老老實實練拳吧!
馬步雙劈拳,弓步沖拳,蹬腿沖拳……
一路長拳重復的動作特別多,嚴格按照武術基本功的要求,雙項協(xié)調發(fā)展。
除了開玩笑這樣做,李冰洋現(xiàn)在把自己的練習重心已經放在了體能提升之上。課上時間他練習拳術,課外時間則努力提高體能。
長拳其他的不說,單是出拳動作就有十三個。出腿動作有四個。按照武協(xié)的體能測試標準,也就意味著李冰洋想要達到熟練的層次,要完成五十二個拳臥撐,十六個單腿蹲起。
李冰洋五步拳練到第六層組合拳,需要進行的功力測試,也只有二十四個拳臥撐,六個單腿蹲起。對功力的要求幾乎上漲了一倍。
因此,李冰洋的正式會員證件上對他的一路長拳只給了熟練的評判,表明他正練反練到位。不過單招練習的體能還沒有達標。
李冰洋很快演練了一路長拳,幾個散打專業(yè)的學生有心捉弄他:“來來來,你不是想大戰(zhàn)群雄嗎?我們陪你!”
三個人說著就擁了上來,一路長拳的技法很多和五步拳是重合的,比如沖拳,彈踢,推掌等。真正不同的技法也就只有托掌,劈(砸)拳。
而這就意味著李冰洋練習單招,只需要把這些技法練通就行了。這就是為什么說功夫越高,學拳越快,理解越強的原因。
在這一個月里,李冰洋托掌,雙砸拳已經就木樁練的很有勁道了,尤其是砸拳,他用起來特別帶感。
看到幾個人涌過來,李冰洋這時候一路長拳正好反練結束,其他人還以為他會來套路。沒想到,他一個起身,猛的一進步,雙拳直接砸了下來。
散打專業(yè)當頭的學生被后面人擠著,根本沒有辦法后退,只能雙手抱頭一擋,就往前沖,一邊沖嘴里一邊喊著:“你個不要臉的,李冰洋你耍詐!”
李冰洋手上不停,身體一個左閃步,一腳蹬中其中一名同學,隨后鞭腿,側踹,這都是散打組合的常用動作。
北方武學,尤重用腿。自古就有手是兩扇門,全憑腿打人的說法。
他嘴上也照乎道:“要不然怎么能無敵呢!”
“果然不要臉!”后面的人補充道。
幾個人開了一會玩笑,便又投入了訓練。段位考核就是這兩天了,他們都很重視。
練武的人重名氣,都想要大師宗師的稱號,就如同電視劇中的說法,文無第一,武無第二。
而段位制,就是當今華國為武術習練者賦予的榮耀。能成為武術一段,說起來才算是真正被官方認可的武者,不然只能稱作愛好者,或者業(yè)余人員。
筑風臺以思避,構仙閣而入圓。段位制,就是當今朝廷為武者所建的房屋,既是保護,又是限制。
這不,李冰洋迎來了自己的第一次段位考試,散打一段測試。
“今天按照當今朝廷命令,以及體育局全民健身的精神指示,我們特邀了正州市散打協(xié)會高杰會長作為總裁判,嵩山武學院公合堂陳德壽,平原大學體育系秦毅軍為段位評審員。”
“本次晉級賽針對于初段位人員,設置一段入段考核,以及一段晉升考核?!?
儽神
新年快樂,祝各位功夫更進一步,業(yè)精于勤