【第一百六十四章】愛的保鮮劑

　　這周正常是要串休農(nóng)歷新年的假期的，周六休息一天，周日上班。但是林恩要做心理咨詢，所以申請了周日補休（之前因周末出差所以攢下的假期），也就是林恩這周還是休息兩天。

　　周六，Sky帶林恩回他家吃飯。

　　周日，Sky去上班，林恩的目的地則是每每家。這是她和每每約定的第八次心理咨詢的時間。因為農(nóng)歷假期和節(jié)日習(xí)俗（節(jié)日期間燃放鞭炮，放松訓(xùn)練不能被干擾）的原因，第九次心理咨詢被安排到2月12日。這中間間隔的周期有些長，每每安撫林恩如果有任何問題就隨時聯(lián)系每每。

　　還是先從聊天環(huán)節(jié)開始。其實到這里，林恩認為能導(dǎo)致她出現(xiàn)心理問題的過去經(jīng)歷都已經(jīng)和每每聊得差不多了，所以她更多是著眼在當(dāng)下和未來可能遇到的問題上，這些自己正在或?qū)⒁鲞x擇的事情是否會因為原生家庭的影響而導(dǎo)致自己出現(xiàn)心理行為偏差。

　　“人是情感動物，愛與被愛是人最基本的需要。”每每先給這個問題定了一個基調(diào)——人是需要愛情的滋養(yǎng)的。

　　“但是并非每一個人都有正確表達愛的能力，這不是說原生家庭不幸福的人才會如此，而是很多人都會這樣，這是個體差異導(dǎo)致的，人們對于愛的表達式各不相同，沒有什么可以被定義為標(biāo)準(zhǔn)，所以行為偏差我認為在愛情中并不成立。每個人的需求不同，施予也不同，甚至無法進行比較?！泵棵窟M一步解釋道。

　　“愛情這門功課需要我們傾盡畢生去學(xué)習(xí)和實踐。這句話中最關(guān)鍵的兩個字是‘實踐’，就是去愛人，去愛上一個人，然后再‘傾盡畢生’去發(fā)現(xiàn)適合你們之間的愛的表達式。當(dāng)然，每個人的心里都有一個屬于他/她的愛情盒子，我們可能始終無法打開它，就像Sky，他可能仍然沒有打開你的愛情盒子，你最終可能不會選擇和他在一起；或者有些人只打開了對方的一半的盒子，然后彼此分開；再甚至兩個人已經(jīng)完全打開了對方的盒子，纏綿在愛情中許久，但是因為時間的消磨，兩個人從令人迷幻的云端跌落到現(xiàn)實中的一地雞毛上，愛情的感覺消失了，兩個人因此而分開……

　　愛情的本質(zhì)其實就是我們愛上了自己內(nèi)心塑造的一種‘完美’形象，剛好套在了某個人的身上，當(dāng)愛情不在了其實就是這個‘完美’形象的崩塌。但我們都知道，完美是不存在的，所以不要追求這種虛幻，而是應(yīng)該掌握愛的語言，去向?qū)Ψ捷敵鰫鄣谋ｕr劑。

　　林恩，愛情的美好在于它的過程，在于用對的行為加持它的發(fā)展過程，而不是一味在意它的結(jié)果。當(dāng)然，如果一切都是對的，我相信最終結(jié)果也一定是圓滿的；如果對方不是對的人，再多糾纏都是消耗，是應(yīng)當(dāng)趁早放下讓彼此解脫?！泵棵抗膭盍侄鞔蜷_她心中的愛情盒子，去感受愛，去投入到愛情當(dāng)中。

　　“我們再來說說愛的保鮮劑——愛的語言”有五種，分別是：贊美、身體接觸、送禮物、做具體的事情和專注的陪伴。當(dāng)然，我說過這里有個體差異，比如，就說贊美吧，對方對于哪方面的贊美更為適用這個就需要掌握好尺度。比如一個女生很豐腴，男生說唐朝以胖為美，看著像贊美，但是女生會覺得男生肯定了她很胖這件事，所以這個贊美在這里并不合適或者說不恰當(dāng)。更為恰當(dāng)?shù)馁澝缿?yīng)當(dāng)是說你在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，這樣最健康，氣色會更好，當(dāng)然如果你想降低體脂率，我們可以一起制定一個計劃，以終生為周期，不急于去實現(xiàn)它。愛是需要動腦筋的，不是說動壞腦筋，打壞主意。在愛情中有愛商，它是智慧，是方法論?！泵棵坷^續(xù)著她的輸出。

　　“那這五種方法論具體怎么實施更恰當(dāng)呢？”林恩問道。因為每每只用贊美舉例了，而且這個例子讓林恩聽起來還是太泛泛了。

　　“關(guān)于贊美，我們要贊美具體的事和細節(jié)，讓對方感到被關(guān)注，被需要和被理解。就像前面我舉的豐腴的那個例子，說唐朝以胖為美就是泛泛之詞，但是說你在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，這樣最健康，氣色會更好。當(dāng)然如果你有想法降低體脂率，我們可以一起制定一個計劃，以終生為周期，不急于去實現(xiàn)它就是讓對方覺得我更關(guān)注你的健康，這樣就很好，但是如果你有更多的想法，我們可以一起去實施它，就是我理解減肥并非易事，但如果你有需要就去做，我不給你時間壓力。

　　再說身體接觸，這個我們都知道啦，是激情燃燒，是共同企及，是彼此協(xié)調(diào)。如果這方面不合適，那愛情肯定也不會長久。性欲望/性需求是一種本能的欲望和追求，對大多數(shù)動物而言，它可能只存在于發(fā)情期，而動物的發(fā)情期通常都有它的季節(jié)性，只有人類的性欲望/性需求長期且普遍存在于他/她的一生之中，也是現(xiàn)存的靈長類動物中性欲最旺盛的一個物種。

　　我始終認為你是在壓抑著，從而拒絕身體接觸。你認為這是愛情或者是自我保護的最后一道防線。害怕失去和無以為報，害怕受傷，怕暴露真實的自己，怕失去自我是渴望親密關(guān)系而又懼怕親密關(guān)系的人的心理速寫。

　　但你應(yīng)該這樣想，你已經(jīng)和之前不同了，曾經(jīng)受過的傷讓你變得強大了；還有，你父母失敗的婚姻可以作為你學(xué)習(xí)和經(jīng)營愛情的反面教材，這些都可以幫助你避免受到相同的傷害；另外，誰都是不完美的，伴侶亦如此，走進彼此、接納彼此才能給雙方帶來成長的機會，更為深入的關(guān)系就會自然而然的建立。暴露最真實的自己給對方，哪怕是恐懼，是不確定，要建立起兩人之間的互動關(guān)系，你們是彼此的施予方，愛永遠不是一個人的努力。更何況，我能感覺到他始終是接納你、包容你的一切的，你其實已經(jīng)把最真實的自己暴露給他了。很有可能你都沒有發(fā)現(xiàn)你近來的改變，一個好的愛人會讓你擁有對抗全世界的能力，他/她甚至延長了你在這個世界上的時間，因為他/她教會了你懂得珍惜。

　　你要看到自己在這段關(guān)系里的成長和改變，它優(yōu)化了你，林恩，我相信你的盒子再打開一點，你就會更幸福一點。幸福感會治愈你過往的傷痛，我希望看到你幸福。”