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高高的秘密花園

第五章 新年的計(jì)劃

高高的秘密花園 g理 246 2022-01-29 15:52:54

  新年就要來了。

  新的一年首先要照顧好自己的身體,每天步行的距離長(zhǎng)一點(diǎn),步數(shù)多一點(diǎn),爭(zhēng)取一天8000步。爭(zhēng)取擺脫安眠藥。每周在家里跳跳小馬哥的健身操。爭(zhēng)取一個(gè)月2次去健身房上杠鈴課,增加肌肉。

  要保持心靈的健康,每天念佛3000下。

  多吃健康的食物,麥片水果。少吃蛋糕、甜品。

  有時(shí)間就去書店看書。每天喝水1L.

  有興趣的時(shí)候就篆刻、畫畫。

  和老公父母旅游。

  看電影。

  堅(jiān)持每周在跑步機(jī)上面跑步。

  讀書,然后做讀書筆記。

  寫文章,不管是小品,還是每日的日記。

  愛豆豆、愛老公,支持他們做自己喜歡做的事情。

  離退休還有9年的人,堅(jiān)持啊。

  一個(gè)十六歲的少女,本來就臉色紅潤(rùn),嬌潤(rùn)迷人,可她偏偏還要涂胭脂。

  生活待我很寬厚,我每天都有大把時(shí)間做自己愛做的事??晌移癖焕г诶位\里。自己像一個(gè)沒有靈魂的軀殼,每天按部就班的做固定的事情。把本應(yīng)喜樂平和的日子過得度日如年。

  總是覺得現(xiàn)在的生活毫無意義,是在浪費(fèi)生命。沒有什么生活是有意義,而另一部分是沒有意義?;钪旧砭褪侨恳饬x。

  也希望自己能更好的接納自己。不要再角色扮演了。扮演什么好妻子,好母親,我首先是我自己。

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