“剛做完五百個俯臥撐，現(xiàn)在又要爬山，這是不是太不科學(xué)了?！绷忠荼г?。
“不科學(xué)？”大師兄笑了笑，他和另外兩個師兄對視一眼：“我們?nèi)齻€都是這樣下來的，你看，我們現(xiàn)在這么強。你告訴我，我們的訓(xùn)練方式哪里不科學(xué)？”
林逸好歹是有一點健身知識的?，F(xiàn)代武學(xué)基本已經(jīng)和健身體系融為一體了。想學(xué)武，先健身，這是許多流派的入門要求。可是，從來沒有聽說過健身要這么高強度鍛煉的。
“我...
“剛做完五百個俯臥撐，現(xiàn)在又要爬山，這是不是太不科學(xué)了?！绷忠荼г?。
“不科學(xué)？”大師兄笑了笑，他和另外兩個師兄對視一眼：“我們?nèi)齻€都是這樣下來的，你看，我們現(xiàn)在這么強。你告訴我，我們的訓(xùn)練方式哪里不科學(xué)？”
林逸好歹是有一點健身知識的?，F(xiàn)代武學(xué)基本已經(jīng)和健身體系融為一體了。想學(xué)武，先健身，這是許多流派的入門要求。可是，從來沒有聽說過健身要這么高強度鍛煉的。
“我...