宋傾辭發(fā)現(xiàn)，在她做飯時運行蓮華清化訣跟蒸蒸蒸大法的話，是可以提高修為的，也就是說，做飯對她來說，就跟打坐一樣，可以視作修行。
除了修為增長，還有一個切實的好處，就是做飯的時候累的慢。
做飯可是體力活，尤其做靈食，哪怕是鐘大廚許副廚他們敷衍了事的做法呢，每次盒飯備完兩個人都得氣喘吁吁。
靈力的大量消耗，兩個人得吃一大桶飯，然后打坐一下午才能補回來。
宋傾辭這樣的體能渣，原本應該承受不起這種高強度工作才是，但因為在輸出靈氣提純食材的同時，運轉(zhuǎn)蓮華清化訣，靈氣與食材內(nèi)的靈氣形成了循環(huán)，凈化完食材后，她的靈氣并沒有被浪費，而是重新回流到體內(nèi)，浸潤經(jīng)脈肺腑。
所以這幾道菜出爐后，宋傾辭除了顛勺顛的手有點酸，并沒感覺到其他不適。
……
“恭喜宿主習得宮保雞丁，油爆香菇，酸菜魚、夫妻肺片、玉米甜湯制法”
宮保雞丁，1級，距離再次升級還差經(jīng)驗59 服用后可回復靈氣值300
5級以上可激發(fā)隱藏效果。
油爆香菇，1級，距離再次升級還差經(jīng)驗51服用后可回復氣血值500
5級以上可激發(fā)隱藏效果。
酸菜魚，1級，距離再次升級還差經(jīng)驗72，服用后可隨機獲得大量靈氣、水系法術(shù)免疫30秒，水靈根服用后，水系法術(shù)威力增加一層，任一招術(shù)使用后隨即失效。
夫妻肺片，1級，距離再次升級還差經(jīng)驗110，服用后可隨機獲得大量靈氣、火系法術(shù)免疫30秒，火靈根服用后，火系法術(shù)威力增加一層，任一招術(shù)使用后隨即失效。
玉米甜湯，1級，距離再次升級還差經(jīng)驗11，服用后可回復靈氣值150，氣血值150，具有一定的傷勢治愈能力。
這五道菜在食仙錄內(nèi)的評價皆為中品，這是宋傾辭在仙靈界第一次做出可以免疫法術(shù)的食物。
她有點小激動，雖然目前看著各屬性不高，沒什么大用，但這些食物還都只是一級啊，還有很大的成長空間。只要熟練度上去，并且找到更優(yōu)質(zhì)的替代材料的話……
宋傾辭擦擦額頭的汗，這一通忙碌，結(jié)果她很滿意。
也希望謝星璇能滿意。
……
“好濃郁的靈氣??！”馮寬不停的咽著口水，眼睛直勾勾的瞧著這幾個菜，恨不得立即吞到肚子里去。
他的身體在蠢蠢欲動，被這幾道菜給勾引的快要失控了。
被誘惑的不止他一個。
“趕緊收起來！”牛管事哆嗦著拿出食盒，等大伙手忙腳亂地把菜收好，屋子里面靈氣與香氣散去，才都松了口氣。
“你們怎么了？”宋傾辭看著滿頭大汗的幾個人，尋思著怎么都跟剛出籠的包子一樣，熱氣騰騰的，這屋子里也不熱啊。
“小師姐啊，你做的菜也太饞人了。”鐘大廚搶過宋傾辭炒菜的鍋，用手指刮了兩下鍋底湯，陶醉的舔了一口，“香，真香！”
然后那鍋被其他幾個人搶了去。
宋傾辭：這是要干啥？！
四零：這幾個人太弱了，扛不住誘惑，也就是這菜的品級不高，不然的話，怕是得搶的頭破血流。
宋傾辭：我做的是菜！
不是特么的會讓人狂躁的幻藥！
在宋傾辭的認知里，食物就是食物，再好吃也不至于讓人失去理智。
四零：確實很菜。
宋傾辭：………
四零：但也比這里的丹藥強多了。
仔細瞧瞧，這幾盤菜里補充靈氣效果最弱的數(shù)值都有150，比一顆下品辟谷丹還多。最重要的是，這些菜里的靈氣是純粹的，雜質(zhì)已經(jīng)少到可以忽略，對修仙者們充滿了吸引力。
更何況，食物本身也美味非常。
“我竟從未見過靈氣如此濃郁的食物。”牛管事吧唧著嘴，捋著胡子，他們這些人都是在500年內(nèi)出生的，沒那運氣見識古時修仙盛景，平日里所見所聞，都有限的很。靈食一類，最高也就是自己這大廚房的水平了。
宋傾辭今兒露的這一手，可太了不得了。
“我好餓！”李英委屈的抱著膝蓋蹲了下來，“好想吃東西?！?p> 強烈的饑餓感籠罩著他，出虛汗、頭昏、心慌、面色蒼白，甚至開始煩躁易怒。
他摸過一根紫玉卜，就想往嘴里塞、結(jié)果被鐘大廚錘了。
“不要命了！”
未經(jīng)處理的食材，都是可以致命的。
李英不知道自己怎么了，一直以來，他都覺得自己過的很好，每天能不餓肚子，雖然余不下什么靈氣修仙，但大概是能平順得過好百年。
可現(xiàn)在，他陷入了深深的自我懷疑與厭棄之中。過往的一切都是虛假的，他們這些人，跟人間饑荒時那些吃觀音土飽腹的人類又有什么區(qū)別，不過是在自欺欺人罷了。
大廚房內(nèi)沉默下來。
四零：平日里食用那些低級食物所帶來的虛假飽腹感，已經(jīng)把他們麻醉太久了。你的菜，勾起了他們真實的饑餓感。
宋傾辭實在想不到，自己只是做了頓飯，竟然就把眾人帶抑郁了。
在一個貧瘠又看不到希望的迷茫時代，個體性的痛楚可想而知，無力改變命運的人只能與現(xiàn)實握手言和，閉上眼睛裝睡。
可現(xiàn)在這些裝睡的人，被一頓飯給喚醒了。
她是不是做了一件很糟糕的事情。
……
宋傾辭有些猶豫的摩挲著手里的刀，片刻之后，拿過剩下的食材開始切菜。
大伙好奇的看著她，不知道她又要做什么。
四零：這不是個好主意。
宋傾辭：我知道。
開弓沒有回頭箭，只是聞聞味道，喝點菜湯就讓這幾個人無法自拔了，她若是給他們做一餐，讓他們嘗到了真正的靈食的味道……
她很忐忑，但卻見不得挨餓的人。
一大盆熱氣騰騰，餡料豐富的蛋炒飯出鍋了。
整個大廚房內(nèi)都是誘人的香氣。
李英眼珠子都快綠了，但卻依舊控制著沒有做出出格的事兒。
“我在這里待不了很久?！彼蝺A辭一勺一勺將炒飯分到5個碗里，“要不要吃，你們自己決定?！?p> 宋傾辭的意思沒有說的很直白，可大家都懂了。
是在未來的日子里，不停的渴望著一碗蛋炒飯，咀嚼著再也美味不起來的食物，這樣度過呢，還是，像以前一樣，不曾見過海闊天空，知足的躺在一眼井中，這樣消磨呢。
鐘大廚率先端起了一碗飯，深吸一口氣，陶醉的飄飄欲仙。
“為什么不吃！吃！”然后拿著勺子往嘴里塞了一大口。
“唔……”這炒飯，青紅黃綠，色彩豐富，每一粒米上都站著金黃的蛋液，入口油漬漬的，卻一點也不膩，滿嘴的香味直沖天靈蓋，他覺得自己幸福的像是要飛起來了。
第二個是李英，然后牛管事、馮寬、最后是許副廚。
大家都吃了。
飯量不多，可大家越吃越慢，到最后恨不得一粒米一粒米的吃。
李英邊吃邊哭，最先吃完的鐘大廚舔干凈了碗底。
馮寬沒李英那么多愁善感，一邊吃一邊叫喚：“好吃，太好吃了！”
“我就是現(xiàn)在死了，這輩子也值了?！辩姶髲N抱著干干凈凈的碗不撒手，“這才是人吃的東西??！”
“我才不想死！”許副廚吃的最慢，“我要好好活著，等著天光大亮、眾神歸位！”
“嘿！老許，我老鐘從沒這么贊成過你，對，咱們得活著，等著這該死的星隕過去，到時候，仙靈界就是傳說中的仙境，什么好吃的都能找到！”鐘大廚拍拍肚皮，“到時候老鐘我也正經(jīng)給大家露一手，雖然趕不上小師姐這手藝，但老鐘我也是有看家本事的?！?p> 牛管事萬分不舍的吃完最后一粒米，然后起身對著宋傾辭作揖，“老牛謝過小師姐款待?！?p> 腹中飽足后，眾人精神抖擻，竟有了從未有過的想要好好干一番事業(yè)的雄心。
看眾人并未頹廢自棄，反而重新點燃了斗志，宋傾辭笑了。
宋傾辭：我突然間有點想努力了呢。
四零：……
雖然宿主不當咸魚了是好事，但這莫名其妙的雞血，它不懂啊。