“你們不要再用這么不禮貌的目光盯著吾了！”鑰鑰試圖展現(xiàn)神威，象征性的朝著四個人嗔了一句警告。
然而面容可愛的她想立威真的是有些困難，嗲里嗲氣的語氣和賣萌撒嬌的動作，怎么看，怎么都是在欲擒故縱，讓四個人眼中的熾熱之火又燒旺了幾分。
鑰鑰單手扶額，嘆了一大口氣，心想，吾下輩子要轉世在東瀛當校園偶像，這樣才符合吾之人設！
她清了清嗓子，正色說道：“其實想要更快地適應鼎武實體維持的這種狀態(tài)很簡單，這也是一名鼎武使用者所需要掌握的基礎中的基礎?！?p> 汪羽竹聽了這話，有些慚愧，自己努力修煉了這么多年，居然連基礎中的基礎也沒有掌握，想來有一些失落和沮喪。
“那，該通過什么辦法可以快速掌握這一基礎呢？端木大叔只給了我們幾個人三個月的時間，可是我們之中基礎最差的只等堅持一個時辰。”
四個人可能都受到了汪羽竹的感染，現(xiàn)在都變得有些好奇心和求知欲爆棚，但敢于和樂于如此直言相問的，還是只有汪羽竹。
柳佳瑩知道汪羽竹說的基礎最差的人就是自己，也是沒有被察覺地抿了抿嘴唇，盡量不讓自己的失落之情流露出來，同時更加堅定了加倍付出的決心。
“今天吾就破例與你們多說一點吧，正常情況下，你們每天空出一點時間，保持鼎武實體的狀態(tài)，這個維持時間就會越來越長，但是這種增長速度非常緩慢，三個月是肯定來不及了?！?p> “想要快速增加維持自身鼎武實體的時間，就要不斷地逼迫自己，不斷地讓自己超負荷運轉內力，每一次都要透支輸出，絕不能有所保留?！?p> 汪羽竹又問：“小密，你所說的方法，和這兩天師父訓練我們的方法并沒有什么不同啊，有沒有什么更快的方式？”
看著汪羽竹有些迫切的樣子，就像是課堂上著急想知道問題答案的學生，鑰鑰小嘴微張，欣慰一笑，道：“不一樣，如果吾所料不錯的話，你們這兩天應該都是通過靜坐的方式，盡量保持著自身內力輸出環(huán)境最小的狀態(tài)下，完成維持鼎武實體任務的吧？”
“是的?！北娙她R答。
“其實通過靜坐維持自身內力最小輸出的方法，并不可取，這樣是進步最慢的一種方法。要想更快地提升維持自身鼎武實體狀態(tài)的能力，就要在運動狀態(tài)下維持，這樣才會使訓練成果更有應用性和穩(wěn)定性?！?p> “什么是應用性和穩(wěn)定性？”汪羽竹問道。
“你想啊，你們只能夠在靜坐的狀態(tài)下穩(wěn)定維持鼎武實體，但是你們在應用鼎武的時候往往都是在運動狀態(tài)下，這勢必會局限內力的發(fā)揮。所以只有在訓練時也可以保證運動狀態(tài)下的穩(wěn)定發(fā)揮，才算是真功夫?！?p> “原來是這樣?！绷熏擖c點頭，鑰鑰的回答也解了她的心頭之惑。
鑰鑰繼續(xù)說：“這種運動狀態(tài)下的訓練在剛開始的時候，應該會讓自己維持鼎武實體的時間日一下子縮短很多，但是相對應的，你們在適應了之后，其提升的速度就會變得很快?！?p> “等到那個時候，你們就會覺得自身得到的增益比自己失去的汗水要多得多得多！”
鑰鑰聲情并茂地講述著密鑰之典中記載的修煉之法，汪羽竹，馮振清，柳佳瑩，端木南四個人在聽了之后，俱是收獲頗豐，他們都默默記下了鑰鑰講述的方法，并準備在第二天和接下來三個月訓練營付諸實踐。
馮鎮(zhèn)清用大手掩住口鼻長長地打了個哈欠，疲憊之氣也蔓延到其他幾個人的腦海中，四名青年男女沒有再多說什么，都走到了自己約定俗成的位置睡下歇息了。
今天他們也是經(jīng)過了一天的修煉，早就已經(jīng)是疲憊不堪，如今知道了這幾天訓練的不足之處和改進方法，終于是可以安心入睡了。
翌日。
他們不再僅僅盤膝坐在地上，靜靜地進行內力輸出以維持鼎武實體的狀態(tài)。
取而代之的，他們開始繞著空地周圍的一圈一邊跑步，一邊召喚自己的鼎武。
其中最輕松的應該算是端木南和柳佳瑩了，她們兩個人的鼎武分別是星爍劍和靈吁劍，都屬于小巧玲瓏的輕劍，雖說運動狀態(tài)下她們維持鼎武實體的時間會減少，但也并不會比靜息狀態(tài)下差太多。
但是汪羽竹和馮鎮(zhèn)清的情況就完全不一樣了，他們兩個雖然在靜息狀態(tài)下都能維持較長時間的鼎武實體狀態(tài)，但是由于他們鼎武的自身重量較重，所以一旦運動起來，這個時間就會大打折扣。
今天四周環(huán)伺的黑林上空，是夏天應有的烈日炎炎，曬得空地上見不到樹蔭，盡管如此，也擋不住心高氣傲的主角小隊訓練的步伐。
“俺的天，這也太累了。”
雖然馮振清的鼎武只是一把長槍，但是它的重量足足有五十斤重。如此算來，馮鎮(zhèn)清算是扛著一副五十斤重的麻袋，在黃燦燦的陽光下奔波了足足一個時辰了，已經(jīng)即將到了極限。
當然馮鎮(zhèn)清還不是最慘的，更慘的就是擁有乾坤斧的汪羽竹了，這位十五歲的少年，他本來就完全提不起來那把漆黑的大斧頭。
“嗯……”汪羽竹低著頭，拖著長長的斧柄，吃力地向前蠕動著，速度還不及一只犁地的老牛。
在天空太陽伯伯的燦爛笑容下，他的影子在一雙布鞋的周圍緊縮成一團，豆大的汗珠正不斷從他的身體落下，浸潤著被影子遮擋住的一方土地。
“汪老弟，這片空地被你犁的，已經(jīng)成了種地的好地了！”
馮鎮(zhèn)清又趕上了汪羽竹一圈，看著后者身后留下的溝壑吐槽道。
汪羽竹和他的乾坤斧所經(jīng)過的地方，都會留下來一條不淺的溝壑，如果再往里面拋上個幾粒種子，說不定可以生根發(fā)芽了。
運動狀態(tài)下的第一天訓練，汪羽竹，端木南，馮鎮(zhèn)清和柳佳瑩的成績排名就產(chǎn)生了顛覆性的變化：
端木南三個時辰，馮鎮(zhèn)清兩個時辰，柳佳瑩一個時辰，汪羽竹在靜坐時明明可以維持足足五個時辰的時間，可在拖動鼎武的過程中，只能堅持一個時辰，內力就全部被吸干了。
可是，困難并不能阻礙這一群志比天高的年輕人的奮斗步伐，在毒辣灼熱的烈日之下，少年，不屈。
三個月后。
汪羽竹、端木南、馮鎮(zhèn)清和柳佳瑩四個人夜以繼日地訓練，在運動狀態(tài)下維持鼎武實體，消耗盡自己的全部內力之后，就趕緊到水簾洞后面的靈泉旁靜坐恢復內力；在恢復內力完畢之后，就馬不停蹄地轉場訓練場，如此反復，終于功夫不負有心人，四個人無一例外，全部超額完成任務。
三個月之后的今天，端木中城又如期地來到了空地之上，與他的弟子們見面。