藍天宇猛地抬起頭，臉色泛紅，顯得有些尷尬。
“對不起，我...我沒有注意。”藍天宇低聲說道，聲音幾乎聽不見。
林玉安拍了拍他的肩膀，笑著說：“沒事，兄弟，你聲帶落家了嗎”
藍天宇本來就泛紅的臉，一下子就上了強度，紅的像是被燒紅的鐵棍，耳根發(fā)的通紅，額頭都滲出滴滴細(xì)汗。
“我靠，尬我是吧”，藍天宇心里緊張的嘀咕著。
“好了，好了，不好意思，我開個玩笑的，兄弟，走吧，人生地不熟的，我們一起逛逛”林玉安摟上藍天宇的脖頸，帶頭繼續(xù)向前走去。
“好...好...好”
三人并肩而行，藍天宇夾雜中間，看起來不再那么拘謹(jǐn)了。
......
“起床時間到，起床時間到”，耳邊不斷的傳來叫床聲。
嗯...嗯...嗯喂
林玉安揉了揉眼睛，一把將被子掀開，蹬一下坐了起來。
“玉安，快點，””尹凡已經(jīng)把被子疊好還穿好了訓(xùn)練服，正準(zhǔn)備往臉上潑冷水，清醒清醒。
“好，馬上，馬上”余光掃了眼旁邊已經(jīng)整理好內(nèi)務(wù)的床鋪，“欸，他呢”
“哦，你說天宇呢，他估計都跑了兩圈了吧”
“我去，人不可貌相”
這回知道自己是最后一個起床的人后，玉安整個人突然醒了，拿出平生最快的速度整理床鋪和完成洗漱。
穿好訓(xùn)練服：
“請兩位跟隨我的指引到操場進行體能訓(xùn)練”愛麗絲在林玉安穿好的那一剎那突然從墻上飛下來。
愛麗絲可以是任何一種人工只能，只要它能接收發(fā)射電磁波
所以，這次的愛麗絲變成了一只會飛的憤怒的小鳥
二人跟隨著愛麗絲來到了體能訓(xùn)練室。
心想著尹凡不是說天宇在操場跑嗎，怎么是個室內(nèi)，擠了擠眼，給尹凡一個職業(yè)假笑。
尹凡也禮貌的露出兩排大白牙回了個U型假笑。
“天宇，早啊”尹凡沖著最里面的藍天宇喊道
“早”，天宇還是那么的沉默寡言加高冷
藍天宇早已經(jīng)在愛麗絲的安排下，訓(xùn)練了半個小時左右
尤娜和柴可也剛好進來
“早啊，同志們”
“早，早啊”
打完招呼往里走去
“一人跑十公里，然后進行一系列的力量訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練”
“先從跑步開始，每人十公里，不間斷”，愛麗絲說道。
林玉安和尹凡各自上了跑步機，開始了長跑。室內(nèi)空氣清新，跑步機的顯示屏上不斷跳動著距離和時間。
“玉安，加油，這才開胃小菜，別侯不住了”
尹凡還是那么賤嘻嘻的
“你也是，別掉隊”林玉安笑著回答，然后將腿速提得更快。
不多時：
十公里，配速四分三十，輕松拿捏，尹凡說完
我多跑了300米，玉安嘴上還是不輸
跑步結(jié)束后，愛麗絲接著安排了接下來的訓(xùn)練項目：
“休息五分鐘，接下來是力量訓(xùn)練，每人三組深蹲、臥推和引體向上，每組十五次”
兩人跟著愛麗絲來到力量訓(xùn)練區(qū)，開始了高強度的力量訓(xùn)練。
林玉安咬緊牙關(guān)，奮力舉起杠鈴，感受著肌肉的酸痛和逐漸增長的力量。
“深蹲的時候注意保持背部挺直”愛麗絲在一旁指導(dǎo)。
林玉安和尹凡互相配合，完成了一組又一組的訓(xùn)練，汗水浸透了他們的訓(xùn)練服。
力量訓(xùn)練結(jié)束后，愛麗絲安排了耐力訓(xùn)練：“最后是耐力訓(xùn)練，每人五組跳繩，每組一百下。”
林玉安和尹凡拿起跳繩，開始了快速跳躍。
他們的呼吸逐漸急促，但腳下的節(jié)奏卻保持得十分穩(wěn)定。
“堅持住，快到最后了?！币补膭畹馈?p> “嗯，一起加油！”林玉安回應(yīng)，兩人繼續(xù)奮力跳躍，直到完成最后一組。
訓(xùn)練結(jié)束后，愛麗絲滿意地點了點頭：“很好，今天的訓(xùn)練完成了。你們表現(xiàn)得很不錯，繼續(xù)保持這種狀態(tài)?！?p> 林玉安和尹凡大汗淋漓，筋疲力盡地坐在地上，互相拍了拍肩膀，露出滿意的笑容。
“還好，比當(dāng)年輕松”林玉安喘著氣說。
“是啊”尹凡點頭附和。
愛麗絲飛了過來，遞給他們兩瓶水：“休息一下，準(zhǔn)備吃午飯，下午還有機甲操作訓(xùn)練?！?p> “好的，謝謝愛麗絲?！眱扇私舆^水瓶，大口喝了起來
藍天宇了也練好出來
“天宇，不錯嘛，起那么早，要不要這么卷啊”
“俗話說，笨鳥先飛，我聽說你們參加過一年得軍事訓(xùn)練，我不多練點肯定跟不上你們”
“不至于，機甲時代，人力其實沒那么重要，盡力就好了，別給自己太大壓力”
“走吧，先去吃飯”
愛麗絲指引著他們來到餐廳
除了幾個臺面，幾個椅子，什么都沒有。
“不是，飯呢，麗絲姐”
“別急別急”愛麗絲不慌不忙答道“就餐”
左側(cè)墻體中伸出一個柜子，并將柜門自動打開提示道
“一人一份，按上面標(biāo)記的姓名拿取屬于自己的那一份”
眾人看著那食物，都是流食，瞬間胃口全無
“這些都是按照你們的身體情況給你們專門搭配的食物，你們需要補充的蛋白質(zhì)，身體所需的各種維生素都剛好符合你們自身，幫助你們維持平衡以及多出一部分供你們身體機能的進一步發(fā)育，請務(wù)必完全食用，不得少吃或者多吃，不能把自己的分給別人，也不能去討要他人的食物，最重要的一點，這些食物符合你們的味蕾”
“真的假的”聽到這，三人點了點頭開始拿取屬于自己的那一份。
柴可，尤娜也訓(xùn)練完早上的任務(wù)到此就餐
他們身旁的愛麗絲給他們重復(fù)了剛才的介紹
五人一起找了個臺面一起用餐，說是用餐，也就吸幾下的功夫，一起談?wù)撝缟系氖斋@，以及猜測著下午的訓(xùn)練內(nèi)容。
說著說著，快速的攝入著食物
“味道確實好好，好像我媽親手給我做的紅燒肉”柴可吃個飯吃得眼淚巴巴的。
“我的可可寶貝，咱不哭，過段時間咱回家看看”，尤娜安慰道
不哭不哭，咱過段時間回家看看，三個男生附和道
“除我媽以外的女孩子就是麻煩”玉安默默嘀咕到