這里沒有幺妹兒，沒有村民也沒有病人。
張大山還是按照往常一樣，每天凌晨五點，早早的起床來到方山體育訓(xùn)練基地外邊的草坪上。
中醫(yī)練氣吐納的功夫已經(jīng)失傳很久，偶爾在一個小山村，總會碰到一個年輕人在村口的大石頭上，坐著傳說中的動作。
這個人就是張大山，現(xiàn)在他已經(jīng)來到了方山體育訓(xùn)練基地，成為了一名國家隊射箭運動員。
實際上，中醫(yī)一整套的哲學(xué)理論，天人合一思想，陰陽五行越說和現(xiàn)在運動醫(yī)學(xué)有著本質(zhì)的不同。
現(xiàn)在的運動員出現(xiàn)擦傷或者碰撞扭傷的時候，都會上冰袋，冷敷，還會體現(xiàn)零下100℃到零下200℃的冷凍療法。
據(jù)說可以提高新陳代謝。
下邊是著名足球運動員c羅對世界報的原話：在這種儀器里接受2-3分鐘的理療，感受零下200華氏度的超低溫。這完全不會讓人體感覺疼痛，而且對身體非常有益，這使血液循環(huán)加快，促進(jìn)安多芬的分泌，產(chǎn)生愉悅感也能緩解壓力。這是從對痛苦的忍受到平靜或快樂的過程?！?p> 總之，一切的指向都是再說，冷凍療法對消除疲勞，恢復(fù)旺盛精力大有裨益。
這和張大山所了解的中醫(yī)大大相反，根據(jù)中醫(yī)知識理論，溫暖能促進(jìn)血液循環(huán)，清理血管淤堵，一通則百通，只有經(jīng)絡(luò)暢通無阻了，才有利于傷病的恢復(fù)。
早晨張大山在草坪上打坐被同行們拍成了小視頻。
“大山，你這是在練功還是在修仙??？我們可不可以把小視頻傳網(wǎng)上去？”
“這是傳統(tǒng)中醫(yī)，講究天人合一，陰陽合和，當(dāng)一個人把自己渾身上下的經(jīng)絡(luò)都打通，對劇烈運動的運動員來說，只有好處沒有壞處?！?p> 早晨射箭運動員的訓(xùn)練從長跑開始。
枯燥無味的5000米體能訓(xùn)練。是這群天之驕子最討厭的訓(xùn)練環(huán)節(jié)。
射箭運動員還要長跑，張大山覺得很新鮮，其他人郁悶的要死。
畢竟不是長跑運動員，大家也完全不靠腳丫子吃飯，射箭運動員當(dāng)然在比誰的箭更厲害來說話。
要不是吳逢波主教練和韓國思密達(dá)李王雨主教練以身作則一個在隊伍最前一個在隊伍最后，監(jiān)督著這群家伙，肯定有完不成這5000米熱身的。
晨練之后吃早餐，這群人終于見識到了一個吃自助絕對能吃回來的家伙。
張大山一頓早餐吃了5個三明治，十幾個煎雞蛋，兩大碗燕麥粥和各種涼拌蔬菜。
大家面面相斥，有人更是咽了咽唾沫，隊里的大胃王瞬間表示臣服。
不是說中醫(yī)講究早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少嗎？
張大山悻悻的說到：“我就是吃八成飽啊，在我們那旮瘩，早晨都是十幾個饅頭，兩個雞蛋，一大碗咸菜和兩大海碗玉米面粥…”
跑完操5000米的張大山微微出汗。
這不是太久了沒鍛煉，而是全身通暢的表現(xiàn)，身體各個經(jīng)絡(luò)暢通了，就是三小杯茶水下腹，后背和腦門也會微微冒汗。
早餐過后半小時，是射箭隊專業(yè)的訓(xùn)練時間。
枯燥無味的俯臥撐靜臥撐，也是考驗進(jìn)階到下一訓(xùn)練環(huán)節(jié)的關(guān)卡，教練根據(jù)隊員的身高和臂展對運動員的弓箭的拉距給出一個數(shù)值，這個數(shù)值就和弓片的磅數(shù)有關(guān)系，說白了就是個子越矮（臂展短）的運動員弓片的磅數(shù)越高一般在43-46磅左右，個子高臂展長的采用弓片磅數(shù)就較小一般38-43磅。
張大山就不同了，這個家伙100磅輕松加愉快，也許這就是天才和變態(tài)之間的區(qū)別。
要是在體校，更多的人看了絕對會低頭小聲嘀咕一句：“那人真tnd牲口?！?p> 訓(xùn)練開始，拉開教練給的弓后靠位，但不可以放手，堅持40秒，一般新隊員過這個環(huán)節(jié)都是很困難，因此需要千錘百煉，拉開--放下--拉開--放下--拉開---放下，1-3個月的時間就是在訓(xùn)練拉弓--靠位--放下反復(fù)如此，然后方可搭上真正的箭，再重復(fù)上述動作。
新人在這方面往往很難堅持，這也是歡迎新人加入射箭專業(yè)運動員這個大家庭最好的歡迎方式。
往往看到新人面露痛苦的表情的時候，大家都會歡快的說上一句：菜鳥，歡迎加入射箭運動這個大家庭。
不吃苦，真的很難訓(xùn)練出來。
當(dāng)然也有例外，比如張大山，能拉開100磅拉力反曲弓的他，也許并不需要加入這個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。
實際上大家伙很想看一下張大山拉滿弓不動時候的表情。
比如現(xiàn)在。
器械管理員老李高價用來裝比的反曲弓隨著方毅被開除而沒收。
現(xiàn)在成了張大山練習(xí)拉力用的專用弓。
張大山把弓拉滿，不動。
30秒，40秒，60秒…
“多久了？”
“120秒?！?p> 臥槽，他還在繼續(xù)，哪怕是射箭隊的老隊員，拉上一分鐘也會欲仙欲死，這家伙…
“180秒。”
張大山依然如如不動，既不青筋暴起，也沒臉紅脖子粗。
似乎，還留有余力…
打算看張大山極限的人要失望了，隨著吳逢波一聲令下：“張大山休息。”之后，大家一頓嘆息。
沒看到他的極限在哪里，不過，每個人的內(nèi)心里都是一陣感嘆：“真是個牲口?！?p> 射擊場，是訓(xùn)練基地，射擊射箭運動管理中心是領(lǐng)導(dǎo)辦公的，統(tǒng)稱射管中心，射管中心都是行政人員，裁判，科室科長什么的，策劃比賽，競標(biāo)，而射擊場，都是省隊運動員訓(xùn)練的地方，半軍事化管理，吃住都在基地。
所以張大山的事跡還不到中午，就連隔壁的射擊隊也知道了。
明天就是射擊隊和射箭隊的大比。
同一個訓(xùn)練基地，不同的訓(xùn)練場，兩個職業(yè)相近的運動。
兩隊主教練很有默契，基本上三天一比，雖然說沒有什么額外的獎勵，打敗對方與有榮焉，半個月的集訓(xùn)讓兩個隊擦出了別樣的火花。
射擊隊確實比射箭隊獲勝的幾率更大些。
直到，張大山的到來。
這一天，吳逢波已經(jīng)等了很久。