第101章、半個(gè)月后

　　連續(xù)五天，葉開(kāi)都在訓(xùn)練基本功。按照陳忠玉說(shuō)的，葉開(kāi)以后每天都需要練習(xí)這些基本功，就算不打職業(yè)，也能強(qiáng)身健體。

　　和練武術(shù)天天要扎馬步一樣。

　　拳館中，葉開(kāi)沒(méi)有再擊打沙袋。

　　他做出站架的姿勢(shì)，面對(duì)著鏡子，仿佛面對(duì)著一個(gè)敵人。

　　身體稍微下蹲，左右腳一前一后，重心在前后不斷移動(dòng)。手中捏著啞鈴，不時(shí)朝前揮拳。在這樣的過(guò)程中，葉開(kāi)還必須保證揮拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)。

　　景悅喊道：“葉開(kāi)，下樓沖刺去不去？”

　　葉開(kāi)站直身體，呼出一口長(zhǎng)氣，說(shuō)到：“好啊，一起?！?p>　　博晉拳館沒(méi)有任何規(guī)定。

　　陳忠玉只會(huì)教導(dǎo)你動(dòng)作，然后需要的就是自律，練累了隨時(shí)可以休息，但是休息好了就要繼續(xù)訓(xùn)練。

　　只要你的動(dòng)作熟練，可以訓(xùn)練下一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，陳忠玉就會(huì)讓你練習(xí)另外的姿勢(shì)。

　　你能練到什么程度，完全看你自我要求到什么程度。

　　作為拳王的景悅，到現(xiàn)在也和師兄弟住在一套房子里，她的房間很小，只擺得下床和一張桌子，一個(gè)簡(jiǎn)易的衣架擺在床邊，都會(huì)顯得擁擠。

　　景悅不是沒(méi)錢讓自己過(guò)更好的生活。

　　她對(duì)葉開(kāi)說(shuō)：“拳擊就是這樣，這是一個(gè)窮人的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你富裕了，覺(jué)得可以享受了，就完了?！?p>　　有道理。

　　出了小區(qū)，對(duì)面就是大廣場(chǎng)。

　　廣場(chǎng)位于附近幾個(gè)大型居住點(diǎn)中間，每天都會(huì)有很多的人來(lái)這里放松，帶著喇叭唱得聲嘶力竭的歌手，跳廣場(chǎng)舞的阿姨，練大字的老大爺。

　　一直往里走，有足球場(chǎng)，網(wǎng)球場(chǎng)，籃球場(chǎng)，乒乓球等等體育設(shè)施。

　　兩人到了經(jīng)常跑步的位置。

　　景悅活動(dòng)著身體躍躍欲試，說(shuō)到：“看這次誰(shuí)更快?！?p>　　葉開(kāi)回復(fù)：“當(dāng)然是你。”

　　“開(kāi)始！”景悅忽然喊道，接著子彈出膛一樣的沖刺了出去。

　　“你耍賴啊。”葉開(kāi)也迅速追出去。

　　“哈哈哈哈哈！”

　　沖刺是為了訓(xùn)練體能，拳擊場(chǎng)上體能是在勢(shì)均力敵的時(shí)候，贏得比賽的關(guān)鍵，尤其是景悅這些輕量級(jí)比賽的選手。

　　由于拳比較輕，所以KO的機(jī)會(huì)比較少，一般情況都能拖到五六個(gè)回合。

　　所以體能的訓(xùn)練尤為重要。

　　在兩人發(fā)狂奔跑的時(shí)候，旁邊一個(gè)玩BMX的人也加快速度，跟在兩人身邊，說(shuō)到：“這次我壓景悅?！?p>　　這個(gè)人叫宋飛，是景悅的騎友，兩人一起騎行過(guò)很多地方。

　　也是葉開(kāi)昨天認(rèn)識(shí)的朋友。

　　景悅很喜歡騎行，去年騎行去過(guò)雪區(qū)，她知道葉開(kāi)的經(jīng)歷后，和他說(shuō)道。

　　“坐飛機(jī)去雪區(qū)多沒(méi)意思啊，你知道雪區(qū)為什么被那么多騎行的和自駕游的人推崇嗎？”

　　“為什么？”葉開(kāi)問(wèn)。

　　“因?yàn)榇ú芈钒?，直接去到雪區(qū)看風(fēng)景其實(shí)是一點(diǎn)意思都沒(méi)有的，最有意義的是沿著進(jìn)藏的道路一路向西而行，這條你所經(jīng)歷的路上，才是風(fēng)景最好的地方！”

　　以前的葉開(kāi)有可能不理解，但是經(jīng)過(guò)幾次旅游后葉開(kāi)懂了。

　　最美的風(fēng)景其實(shí)不在目的地，而是在前行的路上。

　　視線回到廣場(chǎng)。

　　葉開(kāi)和景悅兩人沖刺的速度都很快，而且經(jīng)常折返跑。導(dǎo)致就算宋飛騎著車，來(lái)回兩趟之后也跟不上兩人的速度了。

　　他把車停在一邊休息，喊道：“加油！”

　　跑到?jīng)]氣了，才會(huì)用慢跑調(diào)整呼吸。接著繼續(xù)沖刺跑，來(lái)回十趟之后，景悅獲得了這一次比賽的勝利。

　　“我贏了！”

　　葉開(kāi)裝作喘氣的樣子，鼓著掌說(shuō)到：“厲害。”

　　宋飛騎著車過(guò)來(lái)，說(shuō)到：“我壓了景悅，我也贏了。”

　　“一起吧，我請(qǐng)你們吃飯。”

　　來(lái)這里之前，葉開(kāi)以為咱們?nèi)A夏的女拳王，一定住在高級(jí)公寓，客廳里面有沙袋梨球，每天晚上打兩個(gè)小時(shí)沙袋，再泡一下牛奶浴……

　　但完全沒(méi)有這樣奢侈，甚至吃飯也和普通人沒(méi)什么兩樣。

　　葉開(kāi)請(qǐng)他們?cè)诮诌叧粤说断髅妗?p>　　這邊的刀削面被削成了長(zhǎng)條，而且做法多種多樣，味道爽口勁道，葉開(kāi)喜歡吃椒炒刀削，里面有很多紅油和辣椒。

　　麻辣鮮香，咀嚼的時(shí)候余味猶存。

　　就兩個(gè)字，美味。

　　而且裝面的碗超級(jí)大，九塊錢一碗，面碗直徑估計(jì)能有25公分。

　　半小時(shí)后，三個(gè)空碗出現(xiàn)在餐桌上。

　　………………

　　每個(gè)人對(duì)枯燥都有自己的理解，司機(jī)會(huì)認(rèn)為開(kāi)車枯燥，上班族會(huì)認(rèn)為處理文件枯燥，而運(yùn)動(dòng)員則會(huì)覺(jué)得練習(xí)基本功很枯燥。

　　大多數(shù)需要基本功的運(yùn)動(dòng)，都很枯燥。

　　每天早起，不管你喜歡不喜歡，都得花上大量時(shí)間練習(xí)，尤其葉開(kāi)這樣的新人，從早練習(xí)到晚。

　　托天資的福，葉開(kāi)學(xué)的很快。

　　步伐，拳法，各種組合拳葉開(kāi)都爛熟于心，終于在來(lái)到拳館的第十天，陳忠玉同意了葉開(kāi)和人對(duì)練。

　　和葉開(kāi)對(duì)練的人穿著各種護(hù)具，他只能防守葉開(kāi)的攻擊。

　　現(xiàn)在拳館里的人誰(shuí)都知道葉開(kāi)是個(gè)重炮手，為了保證葉開(kāi)的姿勢(shì)正確，陳忠玉讓葉開(kāi)拿著啞鈴揮拳。

　　簡(jiǎn)直當(dāng)做關(guān)門弟子在教導(dǎo)。

　　面對(duì)這樣一個(gè)人，說(shuō)不緊張是騙人的，而且葉開(kāi)是第一次對(duì)敵，萬(wàn)一打歪了，沒(méi)打在護(hù)具上怎么辦？

　　幾百公斤啊。

　　“準(zhǔn)備好了嗎？”陳忠玉問(wèn)道。

　　“好了?！比~開(kāi)說(shuō)到。

　　“嗯?！迸憔毿⌒囊硪淼狞c(diǎn)頭。

　　“開(kāi)始！”

　　陳忠玉站在擂臺(tái)里面，繞著葉開(kāi)走，提醒道：“步伐步伐，注意步伐……轉(zhuǎn)起來(lái)，打他，哎，對(duì)……”

　　就算帶了護(hù)具，當(dāng)葉開(kāi)一拳打在護(hù)具上的時(shí)候，陪練一樣會(huì)感到呼吸一緊。

　　葉開(kāi)的拳，或許只有大師兄能比一比了。

　　陪練漸漸升級(jí)，從純粹的進(jìn)攻到對(duì)攻，再到葉開(kāi)防守，在不斷的日出日落間，葉開(kāi)也完成了從一個(gè)普通人到拳擊高手的轉(zhuǎn)變。

　　隨著春節(jié)將近，學(xué)員們漸漸回家了，拳館里面只有三個(gè)人。

　　景悅在跳繩，陳忠玉坐在搖椅上看報(bào)紙，葉開(kāi)在打沙袋。

　　葉開(kāi)光著的上身呈現(xiàn)古銅色，鍛煉過(guò)后肌肉暫時(shí)充血，顯得比平時(shí)更加強(qiáng)大，汗水順著肌肉輪廓流下來(lái)，滴在地上。

　　“砰砰！”

　　“砰砰砰砰！”

　　陳忠玉放下報(bào)紙，說(shuō)到：“小開(kāi)啊，你是今天走嗎？”

　　葉開(kāi)從一邊拿起運(yùn)動(dòng)毛巾擦了臉，搭在肩上說(shuō)到：“對(duì)，不過(guò)師傅，我以后會(huì)經(jīng)常來(lái)看你的?！?p>　　陳忠玉發(fā)出笑聲，說(shuō)到：“誰(shuí)要你看。”

　　景悅朝著葉開(kāi)點(diǎn)了頭算是打過(guò)招呼，放下跳繩，一個(gè)人去拿起甩繩，開(kāi)始新一輪的訓(xùn)練，她過(guò)年不回去。