小笙回到宿舍哭個(gè)不停，她真的好餓，可是無(wú)論陳年怎么勸說她吃東西她就是不聽。醫(yī)生說她的低血糖不只是最近減肥節(jié)食的原因，她的體制就是輕微低血糖患者，這的確對(duì)一個(gè)減肥的人來說不太公平?？墒切◇蠝p肥的心是鐵定的。
看來靠節(jié)食來快速減肥對(duì)小笙來說是不可取的。
“小笙，把這面包吃了。明天開始，我們控制飲食加上合理的鍛煉，我們會(huì)慢慢瘦下來的。凡是不要強(qiáng)求?！?p> “最近平臺(tái)期，吃一點(diǎn)就會(huì)胖回去。”
“可是今天你吃的實(shí)在太少了。把這個(gè)吃了，明天我們一起努力。就像我從警要提高身體素質(zhì)，它都不是一朝一夕的事?！?p> “現(xiàn)在好多了，不想吃?！?p> “如果你不吃，我就給鄭晉打電話。告訴他你節(jié)食昏厥了！”陳年生氣了。
“千萬(wàn)別，我吃，我吃了還不行么！”小笙拿著面包開始是一小口一小口，吃著吃著就控制不住了。她已經(jīng)有一陣子沒有攝入碳水了。
小笙睡著之后，陳年在網(wǎng)上不停地查找各種膳食的熱量，全部記到了手機(jī)便簽里，他從明天開始要給小笙計(jì)算卡路里，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，配合運(yùn)動(dòng)更好的讓她瘦下來。她知道，穿上小裙子和鄭晉去約會(huì)是她的愿望。
自此，陳年每天帶小笙去吃那些低脂健康餐，每天食物的卡路里攝入略微低于她的基礎(chǔ)代謝。
經(jīng)過一天天的努力，陳年的身體素質(zhì)越來越強(qiáng)，小笙的體重也下降了不少，可是要想達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn)，他們還需要堅(jiān)持很久。
陳年從來沒有見過小笙能堅(jiān)持做一件事情這么久。大概來源于喜歡一個(gè)人的自卑感吧。
·之前小笙在和鄭晉在漫展的時(shí)候，小笙不小心撞到了一個(gè)人，那人毫不領(lǐng)情的對(duì)小笙冷艷熱諷“如果讓脂肪毀了腦子，你這一輩子就廢了?！?p> 當(dāng)時(shí)鄭晉還在場(chǎng)，雖然鄭晉當(dāng)時(shí)幫小笙出了氣，雖然小笙看起來滿不在意，可是她還是覺得很難堪，如果有一天和鄭晉在一起了那么她會(huì)不會(huì)會(huì)成為全校的笑柄。
小笙偏不信這個(gè)邪，她偏要瘦下去，減掉游泳圈，減出新人生，很多人嘲笑胖子，但其實(shí)胖子的痛是很多人理解不了的。穿褲子磨大腿，兩腿之間常被磨破皮，買衣服的時(shí)候常被服務(wù)員“沒有你的號(hào)”打發(fā)，坐電梯如果超重，會(huì)自覺下來等下一趟……
和陳年一起運(yùn)動(dòng)的這一個(gè)多月，運(yùn)動(dòng)慢慢也成了小笙的習(xí)慣，從一開始的快走，慢跑，再到走跑結(jié)合。以至于最后一次跟著陳年慢跑了五公里。小笙當(dāng)時(shí)非常興奮，那可是她人生當(dāng)中的第一次“長(zhǎng)跑”??！一個(gè)多月下來，體重下降了十五斤，小笙的基數(shù)大，到后期會(huì)減的越來越慢。但是她依然會(huì)選擇堅(jiān)持下去。
每次小笙跑不動(dòng)的時(shí)候，陳年就會(huì)回頭對(duì)她大喊：“只要你不認(rèn)慫，生活就撂不倒你！”
雖然不是人人努力就都能有所成果，可是那些發(fā)狠起來，孤注一擲奮力拼搏的日子，都會(huì)在未來成為點(diǎn)亮我們生活的一道光。
或許喜歡一個(gè)人，多半是因?yàn)槟莻€(gè)人身上閃閃發(fā)光，所以才會(huì)想宇他共同進(jìn)步，在那些黑暗的日子里，他給你的光，即便是再累再苦，也有希望。當(dāng)找不到前進(jìn)的動(dòng)力時(shí)，至少能記起為一件事拼命努力的感覺。是讓自己知道，快樂與努力并不沖突，即便是別人不認(rèn)可，也要做自己喜歡的事。
“不認(rèn)命，就拼命?！标惸曜杂?xùn)練以來，每天日記本的開篇都是這句話，寫給自己，同樣也寫給小笙。
雖然生活的壓力常常壓的人喘不過氣來，可年輕真的很有沖勁。