找了個身材有點恐怖的男私教,大約三十歲,一張臉看起來也相當兇悍。
“叫我張鷹鷹就好,搏擊教練?!?p> 張嚶嚶?
陳安的眼神立馬就有些不對勁了,這么個猛男...結(jié)果叫嚶嚶?
張鷹鷹見到陳安的表情,就知道他在想什么,一臉無奈道:“你還是叫我張鷹吧,老鷹的鷹?!?p> 陳安恍然大悟。
這個名字就比較符合人設(shè)了。
“一節(jié)課六百?!睆堹棌娬{(diào):“我收費是很公道的。”
的確很公道。
陳安已經(jīng)不再擔心錢的問題了,昨天本來還剩一百二十萬,現(xiàn)在又漲到了一百三十萬。
只要不亂來,這錢他根本就花不完。
一個小時能賺28800塊,接近3萬,只要他想的話,十幾天就能從書里看出一輛法拉利。
白菜只是好奇的打量著力量區(qū)的各種器械,總覺得這地方好兇猛的樣子。
陳安和張鷹交談了幾句。
“不需要注重肌肉塑型?”一身腱子肉的張鷹滿腦子問號,這還是他第一次碰到這種古怪的要求。
以前他遇到的學生,都特么做著白日夢,滿腦子就想十天個把月練出彭魚燕那種身材。
但凡吃一粒頭孢,都不會有這種想法。
陳安沉吟兩秒鐘:“也不是那個意思,關(guān)鍵是要把人操練的比較累,釋放一下的那種?!?p> “操練的比較累?”他曖昧的笑了笑。
陳安哈哈笑道:“精力旺盛,得找個法子緩解一下?!?p> 白菜則是抿嘴淺笑,對于陳安的這種克制與溫柔,她心里也覺得暖洋洋的。
原本她對陳安的喜歡猶如噴發(fā)的巖漿,如今已經(jīng)在慢慢沉淀,最終...將凝固成最為堅硬的磐石。
“白菜你要不要也試一試?”
不等白菜說話,陳安轉(zhuǎn)頭看向張鷹:“有沒有專業(yè)的女私教推薦一下?”
張鷹打量了陳安兩眼,又看到了白菜手上的手表。
雖然不認識,但是那精致的做工明顯就是帶著奢侈風格的手表。
得,自己這是遇到不差錢的主了,他也挺開心的,幫著陳安聯(lián)系了一個看起來很有英氣的女私教。
“那你注意安全啊...”
白菜有些擔心的叮囑道,接著便去跟著女私教去騎動感單車了。
...
測體脂。
“還不錯,體脂12%?!睆堹椯澰S道。
目前的陳安只能看出隱隱的肌肉線條,不過他現(xiàn)在也不怎么在乎這個,只要不顯得肥胖就行。
“先從最基礎(chǔ)的開始,不要好高騖遠。”張鷹根本就不浪費時間,雖然陳安已經(jīng)明確表示身材不是重點,但是他還是給陳安交代了一些飲食習慣。
雖然表情兇兇的,但的確是個很負責的教練,陳安覺得自己的錢沒白花。
十分鐘后。
機械重復動作的陳安一臉無奈:“只能舉啞鈴嗎?感覺越舉我心里越躁...”
“有沒有別的辦法?要不直接搏擊吧?”
陳安想著打沙袋肯定更酣暢淋漓一些。
張鷹皺起眉頭:“總得有個循序漸進吧?你現(xiàn)在也打沙袋也沒什么大用?!?p> “有用就行,不管大不大。”陳安執(zhí)著道,“我想先發(fā)泄一下。”
自己如今每天和白菜泡在一起,溫香軟玉手到擒來,腦子里時不時就閃過一些讓人熱血沸騰的畫面,剛剛在路上就差點沒忍住把白菜拉進酒店了。
“不太好?!睆堹椷€是搖頭拒絕。
作為一個真正有職業(yè)操守的私教,他還是很對顧客負責的。
陳安想了想:“我多給你兩千塊,你直接教我出拳。”
“...”
“走吧?!?p> 張鷹沉默片刻,吐出兩個字。
他雙手叉著熊腰,看著面前的力量區(qū)搖頭嘆氣。
一張百元人民幣,重1.08克。二十張,也僅僅只有21.6克。
自己硬拉182公斤,折合182000克,現(xiàn)在...卻被這渺小的21.6克打垮。
“一分錢難倒英雄好漢啊...”
張鷹產(chǎn)生了一種寂寞的感覺。
...
一個巨大的紅色沙袋擺在兩人面前。
“身體放松?!?p> 張鷹開始調(diào)整陳安的站姿。
“腿!”
他輕輕踢了踢陳安的小腿。
“出拳不單靠胳膊,感受你的腿、臀、腰,帶動胳膊出拳?!?p> “肩膀和手臂一定要放松!”
砰砰!
張鷹給陳安做示范,兩道直拳打在沙袋上,快如閃電。
“你試試?!睆堹椊o陳安讓開位置。
陳安也試著打出一拳。
啪!
臥槽了!
陳安差點沒叫出來,抱著手倒抽涼氣,感覺手腕是賊吉爾的痛!
尼瑪沙袋怎么也會還手???!
“姿勢還行?!睆堹棁烂C的皺著眉毛,“就是腕力不夠,基礎(chǔ)不牢固?!?p> “我太難了...”
陳安嘆了口氣。
“打著玩玩就好,有手套沒有?”
張鷹只好給他拿來了搏擊手套,無奈的不行。
嘭!
嘭!嘭!
陳安對著沙袋一通亂錘,汗流浹背,直喘粗氣。
白菜也不騎車了,搬來一張小凳子坐在一旁,雙手撐著下巴看著陳安,像是一朵小向日葵看著太陽一樣。
不過陳安在堅持了僅僅一分鐘之后,速度就明顯慢了不少。
但是他心里卻有以一種暢快淋漓之感。
如果說之前的看書是壓制他心中的一些躁動的話,那么現(xiàn)在錘沙袋就是釋放了。
嘭!
“再打一拳我就休息...”
陳安氣喘吁吁揮出最后一拳。
【你觸發(fā)了一段特殊的修行——堅持不懈】
【你將獲得標準出拳次數(shù)X1000的修行點獎勵,以及出拳次數(shù)/100的身體素質(zhì)獎勵,在你主動叫停之后將結(jié)束本次特殊修行,并恢復小部分體力?!?p> 陳安:“...”
又開始了。
陳安雖然不饞那點修行點,但是眼饞身體素質(zhì)。
“打一百拳漲1點,機會難得...”
陳安做了個深呼吸,舉起酸痛的手臂繼續(xù)堅持。
和上次跑步一樣,這種特殊修行總是在他想要結(jié)束的時候,突然跳出來挑動他的神經(jīng)。
...
“這是你男朋友呢?”女私教坐在白菜的旁邊小聲問道。
白菜點點頭,一臉幸福的表情。
“很不錯...不像是一般的奶油小生。”女私教只是看了一眼陳安便移開了目光,覺得白菜和陳安有些天作之合的味道。
一個看起來有些野,一個看起來很安靜,性格特別互補。
但她不知道的是...這倆順序?qū)φ{(diào)一下也沒錯。
陳安的頭發(fā)已經(jīng)汗?jié)窳?,稍長的碎發(fā)黏在一起,眼神專注又帶著些許悍然。
沙袋被打的砰砰作響。
就連張鷹也有些驚訝了,沒想陳安竟然還能堅持下去。
“你要是沒體力了,最好是休息。”他小聲道。
陳安沒空張嘴說話,再說他也根本解釋不清。
白菜抿嘴不說話,即便是隔了好幾米的距離,她也能聞見陳安身上帶著粗糲的汗味。
現(xiàn)在他真的像一只野獸...
她想起平日里陳安都是一副溫文爾雅的樣子,強烈的反差讓她有些心潮澎湃。
“50...60...”
“真沒勁了...呼——”
陳安直接仰面倒在地上,渾身滑得跟泥鰍一樣,甚至連動彈手指的力氣都沒有了。
尤其是肩膀上的肌肉,如今已經(jīng)完全處于脫力狀態(tài)。
精神上可以堅持,但是身體已經(jīng)到了極限。
也幸虧結(jié)束之后會恢復一些體力,不然他今天恐怕是沒辦法拿動筷子了。
60000塊,再加上0.6點身體素質(zhì)。
【本次修行結(jié)束,恢復部分體力】
收獲開可以,不過更讓陳安開心的是,一直以來壓抑在他心里躁動的欲望,總算是消散了不少。
應該可以靜下心來提升自己了…
“出這么多汗...也不知道節(jié)制一下...”
白菜小跑著過來幫他擦汗,一臉心疼。
陳安笑:“挺舒服的。”
白菜攥著干凈毛巾,細心的幫著他擦干凈眉角上的汗珠,接著又拿出濕紙巾幫他降溫。
這時候,她倒是不在乎自己嶄新的腕表會不會被刮花了。
張鷹也忍不住開口:“這樣對你的身體恐怕有害無益。”
白菜捏他的肩膀給他放松:“以后別這樣用力了...”
“雖然...剛才真的很man...”
她趁人不注意,伏下身子輕輕咬了咬陳安的耳朵。
兔子...又開始咬人了!
麻辣燙論英雄
嗯...改不了狀態(tài),下周繼續(xù)裸奔... 現(xiàn)在是快1700收...那就300推薦票加一更,各位大佬求個票唄! 雖然這樣的話,等試水推可能都十七八萬字了...