第九章 引氣入體2
不理會(huì)這群孩子震驚的表情,又繼續(xù)說(shuō)道,“我也是戴家的子弟,你們要叫我前輩?!?p> 一群小孩子被剛剛的二十圈給驚呆了,立馬乖乖巧巧地回道:“前輩好?!?p> 前輩摸了摸胡子,點(diǎn)了點(diǎn)頭,“嗯,不過(guò)你們現(xiàn)在裝乖巧可改變不了你們?cè)谖疫€沒(méi)來(lái)時(shí)在教室大聲喧嘩的事實(shí),等下課后,一群人圍著這個(gè)院子跑十圈就好,如有下一次就是二十圈,再下一次就是三十圈,以此類推。”
十圈就好,呵呵,確實(shí)比三姐姐她們跑的圈數(shù)還要少,但是也很多啊。聽(tīng)到這個(gè)消息,大家面露苦色,一時(shí)間把這位前輩和大長(zhǎng)老的可怕程度等同了起來(lái),現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)姐姐哥哥沒(méi)上課前就那么乖巧的站著,原來(lái)是有原因的。
清文聽(tīng)見(jiàn)這個(gè)消息嘟囔,“十圈,我們才第一次跑不可以少一點(diǎn)嗎?”
修仙之人耳力很好,所以清文即使說(shuō)的很小聲還是被聽(tīng)見(jiàn)了,前輩眼神看向清文,“我剛剛聽(tīng)到你好像不服,既然這樣你就跑二十圈?!?p> 清文聽(tīng)到后,吃驚的望著他。
前輩,“這么還不服?”
清文緊張了起來(lái),害怕圈數(shù)會(huì)增加,立馬回道,“服。”
一時(shí)間所有的人都把臉上的苦色收了回來(lái),害怕待會(huì)圈數(shù)會(huì)增加,順便用同情的眼神望向清文,第一個(gè)吃螃蟹的人,是值得同情的。
一時(shí)間教室就靜了下來(lái),所有人要多乖巧有多乖巧。
前輩滿意的點(diǎn)頭,“好,看到地板上的蒲團(tuán)嗎?你們一人一個(gè)坐上去。”
清敏看見(jiàn)地上的蒲團(tuán),找了一個(gè)在清若旁邊的蒲團(tuán)坐了下去。
前輩看到一個(gè)一個(gè)找好了位置,“雙足跏趺,俗稱雙盤(pán),如果不用雙盤(pán)坐就用如意坐或金剛座,這里不強(qiáng)求,你們?cè)趺词娣趺醋缫庾竽_放在右腳上,金剛坐是指右腳放在左腳上面?!?p> 說(shuō)完掃了下面一眼,看到一個(gè)個(gè)都都按照他的要求坐好又開(kāi)始講,“把右手掌仰放在左手掌上,兩大拇指輕輕相抵住?!?p> 清文看了看旁邊的清若,然后前輩的眼神看了過(guò)來(lái),前輩盯著他說(shuō)道:“兩肩要平穩(wěn),不可傾斜頭正顎收,不可左顧右盼?!?p> 清文連忙乖巧的坐好。
前輩把眼神離開(kāi)了,“嗯,背脊自然直立。”
清敏總有種做瑜伽的感覺(jué)。
前輩一個(gè)一個(gè)望了過(guò)去,動(dòng)作一個(gè)一個(gè)糾正過(guò)來(lái)。
然后繼續(xù),“現(xiàn)在跟我記口訣,我念一句你們就念一句,要記住,讓后一起連起來(lái)背出來(lái),讓我看看你們有沒(méi)有記住,現(xiàn)在跟跟我念········”
然后一群人跟著他念一句背一句,然后一起背出來(lái),前輩把一個(gè)一個(gè)背錯(cuò)的糾正,然后讓他們?cè)诒骋槐椤?p> 發(fā)現(xiàn)沒(méi)有問(wèn)題了點(diǎn)了點(diǎn)頭,“待會(huì)閉上眼睛,心里默念口訣,感受周圍的靈氣,有靈氣進(jìn)來(lái)引導(dǎo)靈氣在設(shè)身體內(nèi)的筋脈走上一圈,引入丹田,不過(guò)在筑基之前的筋脈還很脆弱,如果感到疼痛要停止修煉,今天沒(méi)有引氣入體不要灰心,能四天內(nèi)引氣入體是很不錯(cuò)了?!?p> 一群人回道:“是”然后開(kāi)始激動(dòng)的閉上眼。
清敏淡定的閉上眼,心中默念口訣,感受周圍的靈氣,不過(guò)周圍黑乎乎的,清敏也不著急,繼續(xù)念著口訣,不知道過(guò)了多久,看到了光點(diǎn),光點(diǎn)越來(lái)越多,不過(guò)清敏筋脈感覺(jué)到了酸痛趕緊停止修煉。
清敏睜開(kāi)眼發(fā)現(xiàn)清若已經(jīng)睜開(kāi)眼在看著她,清若看看周圍,靠過(guò)來(lái)用口型說(shuō)‘我還沒(méi)引氣入體,剛剛感覺(jué)到了筋脈疼痛就停止了,你呢?’
清敏看向老師發(fā)現(xiàn)他拿著玉簡(jiǎn)在看,就轉(zhuǎn)向清若用口型說(shuō)‘我也沒(méi)有引氣入體,因?yàn)榻蠲}疼痛停止修煉?!?p> 清敏說(shuō)完看見(jiàn)清若笑著指向了一個(gè)發(fā)向,清敏順著她指的發(fā)現(xiàn)看過(guò)去,發(fā)現(xiàn)清文打著坐,歪著腦袋,嘴巴還流著可疑的液體,清敏笑著看了清若,清若也憋著笑。
清敏看看周圍發(fā)現(xiàn)大都是睜著眼,在看著周圍,一些還在打坐的都是歪著腦袋在睡覺(jué)的,睜著眼睛的他們都想看看誰(shuí)引氣入體成功了,但好像都沒(méi)有。
前輩放下玉簡(jiǎn),看了看周圍,發(fā)現(xiàn)一個(gè)也沒(méi)有引氣入體,然后也沒(méi)有沮喪,好像在意料之中,又看看還沒(méi)醒來(lái)的,發(fā)現(xiàn)都是在睡覺(jué),重點(diǎn)看了清文一眼嘴角抽了抽,然后淡定地把眼神收回來(lái)。
前輩咳了咳,“起來(lái)了?!?p> 三四個(gè)睜開(kāi)了眼,但是清文還沒(méi)有起來(lái),前輩的目光射向清文,清文還是無(wú)知無(wú)覺(jué)的睡著,清敏看不過(guò)去了,用手拉了拉清文。
清文迷迷糊糊地醒來(lái),“怎么了?!辈亮瞬量梢梢后w,然后看向周圍,其他人再也忍不住了發(fā)出來(lái)爆笑,前輩看到也忍得很辛苦,嘴角一抽一抽的。